رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التعب

مروان خوري يكشف اللحظات الأخيرة في حفلات هاني شاكر: صعد المسرح رغم تعبه

كشف الفنان اللبناني مروان خوري عن كواليس مؤثرة عاشها مع الفنان الراحل هاني شاكر خلال آخر حفلاته، معبرًا عن حزنه الشديد لعدم تحقيق حلم تقديم ديو غنائي يجمعهما.

اضطرابات هرمونية تتخفى وراء تعبك اليومي دون انتباهك

تعاني بعض النساء من شعور مستمر بالإرهاق إلى جانب تغيرات جسدية غير مبررة، وغالبًا ما يتم التعامل مع هذه الأعراض باعتبارها نتيجة طبيعية لضغوط العمل أو نمط

هل تتثاءبين أثناء الحديث؟.. إشارات صحية لا تتجاهليها

تجد بعض النساء أنفسهن يتثاءبن بشكل متكرر أثناء الحديث، حتى دون شعور واضح بالتعب أو النعاس، مما يثير التساؤل حول ما إذا كان الأمر مجرد عرض عابر أم إشارة صحية تستحق الانتباه.؟

تعرف على أهم أعراض الإصابة بفقر الدم

أهم أعراض فقر الدم تشمل التعب المستمر وشحوب الجلد وضيق التنفس والدوخة

أسباب نشاط المرأة الحامل قبل الولادة

تقول د.صفاء محمود أخصائي النساء والتوليد: على عكس الشعور بالتعب الشديد

إرهاق الميتوكوندريا.. السر الخفي وراء نقص الطاقة اليومية

تشعر معظم النساء من التعب المستمر رغم الالتزام بنمط حياة يبدو صحي، دون اداركهن ان السبب قد يكون خلل داخل خلايا الجسم ، ومن اهمها الميتوكوندريا، منا توثر علي مستوي الطاقة والنشاط اليومي،

للنساء.. أنواع مختلفة للقولون العصبي الناتج عن تعبك النفسي وتوترك

تحتار بعض النساء عند تكرار آلام البطن والانتفاخ دون سبب واضح، خاصة عندما تتزامن هذه الشكوى مع ضغوط نفسية يومية أو حالة من القلق المستمر، وبين انشغالات

انتبه..الكورتيزول وراء هذه الأعراض

يقول د.محمد عبد التواب استشاري الصحة العامة: التعب، وزيادة الوزن، واضطرابات النوم

هل تستيقظ متعباً رغم ساعات نوم طويلة؟ هذا هو السبب

هل تعاني آلاماً منتشرة في جسمك دون سبب واضح، بينما تظهر فحوصاتك الطبية نتائج

أعراض يومية بسيطة تخفي خطر كبير.. كيف تكتشفين الالتهاب مبكرًا؟

تشكو معظم النساء من التعب والأرق واضطرابات الهضم، قد تظن انها مجرد أعراض عابرة، بل إشارات تحذيرية مهمة، قد تبدو بعض الأعراض اليومية عادية، لكنها في الحقيقة قد تخفي وراءها مشكلة صحية أعمق.

الأعراض المبكرة التي تدل على ضعف الكبد

ضعف الكبد قد يبدأ بأعراض بسيطة لا يلتفت إليها الكثيرون مثل التعب المزمن أو تغير

علامات تنذر بتعب الكبد وطرق الوقاية

تذكر د. منيهام محمود أخصائي الجهاز الهضمي: بعض العلامات التي تنذر بتعب الكبد ومنها الشعور بإرهاق مستمر حتى بدون مجهود، خمول وعدم الشعور بالطاقة طوال اليوم، انتفاخ أو إحساس بثقل البطن

في موجة الحر.. طرق صحية للحصول على قيلولة منعشة

مع ارتفاع درجات الحرارة، يتضاعف شعورك بالإرهاق والتعب حتى مع بذل مجهود بسيط، حيث يفقد الجسم السوائل بشكل أسرع، وتزداد معدلات الخمول وفقدان التركيز، وفي

3 نصائح للتعامل مع خمول الغدة الدرقية

يقول د.أحمد صابر استشاري الغدد الصماء: خمول الغدة الدرقية قد يكون السبب

شريحة استشعار ذكية ترصد الإجهاد والتعب بتحليل إشارات الجسم

أعلن فريق من علماء جامعة سنغافورة الوطنية عن تطوير شريحة استشعار ذكية تعتمد على مادة الميتاهيدروجيل المبتكرة، ما يجعلها قادرة على رصد مستويات الإجهاد

تعرف علي أهم أعراض اعتلال عضلة القلب

أعراض إعتلال عضلة القلب تشمل ضيق التنفس وألم الصدر والتعب المزمن وتورم الساقين

علماء روس يطورون نظاما فريدا لإعادة "ضبط" الجهاز العصبي

تمكن علماء من جامعة سان بطرسبورج التقنية وأكاديمية كيروف الطبية العسكرية في روسيا من تطوير نظام لاستعادة قدرة الجسم على مواجهة الإجهاد والتعب المزمنين،

هشام ماجد عن تصدر «برشامة» الإيرادات: تعبنا فيه سنين.. وسعيد برد فعل الجمهور

أعرب الفنان هشام ماجد عن سعادته الكبيرة بالنجاح الذي حققه فيلم برشامة

علامات تشير إلى اختلال الهرمونات.. منها التعب المستمر

تحرص العديد من النساء على الحصول على قسط كافي من الراحة واتباع نمط حياة صحي، ومع ذلك قد يستمر الشعور بالتعب والإرهاق دون سبب واضح، ويرجع ذلك في كثير من

علامات تكشف مشكلة في شرايين القلب...اكتشفها

إنسداد شرايين القلب من أخطر أمراض القلب، وهناك خمس علامات رئيسية تكشفه مثل ألم الصدر المتكرر وضيق التنفس والتعب غير المبرر وألم يمتد للذراع أو الفك والنوبة القلبية المفاجئة

داليا فؤاد توجه رسالة مؤثرة إلى والدتها: "تعبت وما قدرت أكمل"

نشرت الإعلامية داليا فؤاد رسالة صادقة عبر حسابها الشخصي على فيسبوك، موجّهة إلى والدتها، كشفت فيها عن معاناتها الداخلية وتعبها النفسي.

روتينك اليومي قد يرهقك.. علامات خفية لا تنتبهين لها

تحرص العديد من النساء على اتباع روتين يومي صحي للحفاظ على نشاطهن وصحتهن، معتقدات أن الانتظام وحده كفيل بتحقيق التوازن، لكن في بعض الأوقات قد يتحول هذا

فيتامين د لصحتك النفسية

يقول استشاري الصحة النفسية د.أيمن سعيد: نقص فيتامين د قد يجعلك تشعر بالتعب، وتقلب المزاج والحالة النفسية ، واضطراب في التوازن الهرموني

الصحة توضح.. فئات ممنوعة من تناول الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة

في عيد الفطر، يفضل الكثير من الأسر تناول الأسماك المملحة، وقد يشعر بعضهن بالتعب والاعياء الشديد فور تناوله، غير مدركين أنهم من الفئات الممنوعة من تناولها.

انتبه.. لمتلازمة التعب المزمن

يقول د.محمد عبد الفتاح أخصائي المخ والأعصاب: يُعد التهاب الدماغ والنخاع العضلي أو متلازمة

نقابة المهن الموسيقية في مواجهة القضاء بسبب هيفاء وهبي

في تصعيد جديد للأزمة بين هيفاء وهبي ونقابة المهن الموسيقية، اندلع صدام قانوني بعد صدور حكم قضائي لصالح الفنانة، يقضي بوقف تنفيذ قرار منعها من الغناء داخل

هل تشعرين بالتعب؟.. علامات تدل على حاجتك لإجراء فحوصات الدم

تعد فحوصات الدم من أبسط الطرق الطبية لمتابعة الصحة واكتشاف المشكلات مبكرًا، إذ يمكنها الكشف عن اضطرابات خفية مثل فقر الدم أو مشكلات الغدة الدرقية أو ارتفاع

3 مخاطر للنوم على الأريكة.. اعرفي التفاصيل

قد يكون من المغري بعد يوم طويل أن تغمضي عينيك على الأريكة بدل الذهاب إلى السرير، ولكن النوم على الأريكة لا يمنح الجسم الراحة المطلوبة ، فقد أثبت الخبراء

عمرو الليثي في «إنسان تاني»: هناك قلوب تصل بدعائها وهي صامتة أكثر من ألسنة كثيرة تتكلم

قال الإعلامي الدكتور عمرو الليثي، خلال برنامجه إنسان تاني عبر صفحاته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، إن هناك لحظات يقف فيها الإنسان أمام الله صامتًا،

أعراض ارتجاع صمام القلب

تقول د.ليلى عوض أستشاري أمراض القلب: من أشهر أعراض ارتجاع صمام القلب : الإرهاق والتعب

الاكثر قراءة