رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الافضل
هانز فليك أفضل مدرب في شهر مارس بالدوري الإسباني
فاز الألماني هانز فليك المدير الفني لفريق برشلونة الإسباني، بجائزة أفضل مدرب في شهر مارس بالدوري.
4 نصائح هامة لصحة القلب
يقول د.خليل عوض أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية: لصحة أفضل للقلب ينصح
لصحة أفضل ..أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: بعض الأطعمة يمكن أن تمد الجسم
الابتعاد عن التدخين طريقك لصحة أفضل
يقول د.على سعد الدين استشاري الصحة العامة: يؤدي تدخين السجائر إلى ارتفاع مؤقت في ضغط
منافسة مشتعلة في مهرجان همسة.. ريهام عبد الغفور تتصدر وهبة مجدي تلاحقها بقوة
تشهد المنافسة على جوائز مهرجان همسة الجماهيري هذا العام إثارة كبيرة، مع اقتراب موعد غلق باب التصويت، حيث تتصدر الفنانة ريهام عبد الغفور سباق أفضل ممثلة دراما
محافظ جنوب سيناء: المنظومة الصحية شهدت تطورا ملحوظا خلال الفترة الأخيرة
أكد محافظ جنوب سيناء الدكتور إسماعيل كمال أن المنظومة الصحية بالمحافظة شهدت تطورا ملحوظا خلال الفترة الأخيرة، بفضل الجهود المبذولة من الفرق الطبية والإدارية،
صحة سوهاج: استقرار الأوضاع الصحية وتكثيف الخدمات الطبية خلال احتفالات عيد الفطر
تواصل مديرية الصحة بسوهاج، جهودها لمتابعة سير العمل بالمستشفيات والمنشآت الصحية بمختلف مراكز ومدن المحافظة، وذلك لضمان انتظام العمل وتقديم أفضل مستوى
أقطاي عبد الله: إنبي أفضل قطاع ناشئين في مصر
قال أقطاي عبد الله لاعب إنبي الحالي وطنطا السابق، إن المادة حاليًا أهم من الانتماء، وأنه كلاعب سيحب الفريق الذي يلعب له ويرتدي قميصه، مشددًا: أنا لاعب
باسم سمرة: أنا من عشاق أحمد زكي.. ولا أدّعي الاقتراب من موهبته
كشف باسم سمرة عن كواليس مشاركته في مسلسل عين سحرية ، مؤكدًا أنه يحرص دائمًا على دعم زملائه في العمل لتحقيق أفضل نتيجة فنية.
تداول 58 ألف طن بضائع عامة ومتنوعة بموانئ البحر الأحمر
أعلنت الهيئة العامة لموانئ البحر الأحمر رفع درجة الاستعداد بكافة موانئها خلال إجازة عيد الفطر المبارك لضمان انتظام العمل واستمرار حركة الركاب والبضائع
بتصويت أكثر من 4 مليون.. كأس إنرجي للدراما يعلن الأفضل في موسم رمضان 2026
أعلنت إذاعة راديو إنرجي 92.1 عن نتائج الدورة العاشرة من منافسات كأس إنرجي للدراما لموسم رمضان 2026، والذي يقدمه محمد طارق أضا للعام العاشر
نائب الوزير يتفقد منشآت طبية بالجيزة والقليوبية لمتابعة خطة التأمين الطبي لعيد الفطر
أجرى الدكتور عمرو قنديل نائب وزير الصحة والسكان، زيارة تفقدية موسعة لعدد من المستشفيات والمراكز الطبية بمحافظتي الجيزة والقليوبية، وذلك في إطار تنفيذ توجيهات
الأزهر للفتوى: لابد من اغتنام وقت العيد بإدخال السرور على الناس وإكرام المحتاجين
أكد مركز الأزهر العالمي للفتوى الالكترونية، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك على ضرورة اغتنام وقت العيد بإدخال السرور على الناس،
محافظ الشرقية يُشدد على تكثيف المتابعة الميدانية المفاجئة على عدد من المستشفيات الحكومية
كلف المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية، الأستاذ محمد السيد مدير إدارة المتابعة الميدانية بالمحافظة بضرورة تكثيف أعمال لجان المتابعة الميدانية والمرور
إحالة (٢٤) من العاملين غير الملتزمين للتحقيق بنطاق محافظة الشرقية
كلف المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية محمد السيد مدير إدارة المتابعة الميدانية بالمحافظة بضرورة تكثيف أعمال لجان المتابعة الميدانية والمرور المفاجئ
أطعمة فعالة لصحة الكلى
أفضل الأطعمة لصحة الكلى هي تلك الغنية بمضادات الأكسدة، قليلة الصوديوم والبوتاسيوم
فواكه لترطيب الجسم
أفضل الفواكه هي تلك الغنية بالماء والألياف مثل البطيخ والخيار والبرتقال والتفاح والفراولة
محافظ المنوفية: تجهيز 511 ساحة لاستقبال المواطنين لأداء صلاة عيد الفطر المبارك
في إطار استعدادات محافظة المنوفية لاستقبال عيد الفطر المبارك، وتنفيذاً لتوجيهات اللواء عمرو الغريب محافظ المنوفية برفع درجة الاستعداد التام والانتهاء من
استعدي للعيد.. تمارين سريعة تبرز جمال وجهك بطريقة طبيعية
في صباح عيد الفطر، تتألقين بين أفراد أسرتك بملابسك الجديدة وابتسامتك المشرقة، لكن جمال الوجه لا يكتمل فقط بالمكياج أو الملابس الأنيقة، بل يبدأ من ملامحك
4 نصائح لصحة أفضل في التقلبات الجوية
يقول د.وليد عوني استشاري الصحة العامة: لصحة أفضل في ظل التقلبات الجوية ينصح بالأتي
في صباح العيد كوب من القهوة لصحة أفضل
بعد شهر كامل من الصيام تعود لتناول كوب القهوة صباحا مثلما تعودت، د. معتصم محمد أخصائي
لصحة أفضل تناول كميات بسيطة من الرنجة فى العيد
أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن تناول كميات كبيرة من الفسيخ
(الكمون) .. خيارك الافضل للهضم وتقليل الانتفاخ فى العيد
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
"صحاب الأرض" ومنة شلبي وإياد نصار الأفضل في استفتاء نقابة السينمائيين
للعام الثاني على التواصل تواصل نقابة المهن السينمائية رصدها للأعمال الدرامية التي عرضت خلال شهر رمضان وذلك من خلال نخبة من أهم النقاد قاموا بإختيار المتميزين التخصصات المهمة .
نصائح لصحة أفضل في العيد
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: لصحة أفضل في العيد ينصح بالأتي
لصحة أفضل ..فواكه مرطِّبة في رمضان
يقول د.وليد حسن استشاري التغذية العلاجية: يساعد تناول الفواكه الغنية بالماء على ترطيب
الحدائق العامة وحدائق الحيوان بالمحافظات تنهي استعداداتها لاستقبال الزائرين خلال عيد الفطر
أكد الدكتور إبراهيم متولي، رئيس الإدارة المركزية لحدائق الحيوان بوزارة الزراعة، أن الاستعدادات لاستقبال عيد الفطر المبارك بدأت مبكرًا في جميع الحدائق التابعة
تعرفي على أفضل الأطعمة في الأشهر الأخيرة من الحمل
مع دخول المرأة الثلث الأخير من الحمل، يزداد احتياج الجنين والعقل إلى العناصر الغذائية الأساسية ، لذا يصبح التركيز على اختيار الأطعمة الصحية والغنية بالبروتين،
ثمرة الجريب فروت أم عصيره.. أيهما الأفضل للمناعة والألياف؟.. تقرير يجيب
مع تزايد الاهتمام بالتغذية الصحية ، تبحث كثير من النساء عن أفضل الخيارات لدعم المناعة والحفاظ على وزن متوازن ، ويعد الجريب فروت من الفواكه الشائعة في الأنظمة
محافظ القاهرة يوقع بروتوكول تعاون لزراعة أسطح 425 مبنى بحي الأسمرات لتحقيق الاكتفاء الذاتي
وقع الدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة، والدكتور معز عبد المجيد الشهدى رئيس مجلس أمناء مؤسسة معا لحياة أفضل ، ونازك الألفي رئيس مجلس أمناء مؤسسة فاروق
الاكثر قراءة
ترامب يفجر مفاجأة: أجرينا محادثات "مثمرة" مع إيران لوقف نهائي للحرب
اتصال هاتفي يجمع الرئيس السيسي بنظيره الإندونيسي.. تفاصيل جديدة حول جهود خفض التصعيد
النفط يهبط 13% بعد قرار ترامب تأجيل ضرب منشآت طاقة إيرانية