رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : اخطاء-شائعة

استشاري تغذية يفجر مفاجأة: أنظمة المنع المطلق في الرجيم مميتة

كشف الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، عن الأخطاء الشائعة في المطبخ المصري التي تحوّل الأكل الصحي إلى وجبات عديمة الفائدة، محذرًا من أن

انتبهي.. 5 أخطاء تؤدي لأسمرار البشرة وتصبغات الجلد

تسعى كثير من النساء للحصول على بشرة موحدة ومشرقة، لكن بعض العادات اليومية قد تؤدي إلى نتيجة عكسية، فتجعل لون السمرة أغمق وأكثر ثباتا ، ويرتبط ذلك غالبا

قبل استخدام ورق الألومنيوم.. أخطاء شائعة يجب تجنبها

تعتمد العديد من ربات البيوت علي استخدام ورق الألومنيوم في حفظ الطعام وتغطيته أثناء الطهي، وهو من أكثر الأدوات استخداما داخل المطبخ لكثرة فوائده، ورغم ذلك

نصائح تحميك قبل أي مقابلة عمل.. وهذه أبرز الأخطاء الشائعة

قال أحمد ناجي الدخميسي، استشاري الموارد البشرية، إن سوق العمل اليوم أصبح عالميًا أكثر من أي وقت مضى، مشيرًا إلى أن المرشح يمكنه التنافس مع موظفين في الخليج

اليوم العالمي لسلامة الغذاء.. أخطاء شائعة تعرض الطعام للتلف والتسمم في الصيف

نحتفل في 7 يونيو من كل عام اليوم العالمي لسلامة الغذاء، بهدف تعزيز الوعي بأهمية الغذاء الآمن ودوره في حماية صحة الإنسان والحد من الأمراض المنقولة عبر الطعام،

لربات البيوت.. نصائح مهمة قبل تركيب ألواح الحوائط

تلجأ الكثير من ربات البيوت إلى استخدام ألواح الجدران كخيار ديكوري يمنح المنزل لمسة أنيقة وعصرية، لكن نجاح هذه الخطوة لا يعتمد فقط على الشكل النهائي، بل

أخطاء شائعة في اختيار الستائر تقلل من أناقة منزلك

تلعب الستائر دور أساسي في شكل وأناقة المنزل، فهي لا تقتصر فقط على حجب الضوء، بل تكمل ديكور الغرفة وتمنحها لمسة دافئة ومتوازنة ، ومع تطور اتجاهات التصميم

في يوم البطاطس العالمي.. أخطاء شائعة تفقدها قيمتها الغذائية

نحتفل في 30 مايو من كل عام بيوم البطاطس العالمي، للتأكيد على أهمية هذا المحصول الغذائي الذي يعد من أكثر الأطعمة انتشارا واستهلاكا حول العالم، وتتميز البطاطس

تجديد رخصة السيارة أونلاين.. أخطاء شائعة قد تعطل طلبك

يشهد ملف تجديد رخصة السيارة أونلاين اهتمامًا واسعًا من المواطنين خلال الفترة الحالية، خاصة مع توسع الخدمات الرقمية التي تتيح إنهاء الإجراءات المرورية

الطريقة الصحيحة لاستخدام غسول الوجة حفاظا على البشرة

تحذر د. مروة السبع أخصائي الجلدية، من بعض الأخطاء الشائعة عند تنظيف البشرة

أخطاء يجب أن يتجنبها مرضى حساسية الصدر

يحذر د. أحمد سلام استشاري الأمراض الصدرية، من بعض الأخطاء الشائعة التي يقع فيها

لربات البيوت...أخطاء يومية في الطهي تؤثر على جودة الطعام

قد تقع كثير من ربات البيوت في عادات بسيطة تبدو غير مؤثرة، لكنها مع الوقت قد تؤثر على جودة الطعام وسلامته وحتى قيمته الغذائية ، ولذلك نستعرض لك بعض الأخطاء

مع انتشار حبوب اللقاح.. أخطاء شائعة في التعامل مع حساسية الربيع عند الأطفال| خاص

مع أجواء الربيع وتقلبات الطقس التي تشهدها هذه الفترة، تزداد معاناة بعض الأطفال من أعراض الحساسية الموسمية، خاصة مع انتشار حبوب اللقاح والأتربة في الجو،

لربات البيوت.. تعرفي على أبرز الأخطاء الشائعة عند تجميد الخبز

تشكو بعض ربات البيوت من تلف الخبز بعد تجميده، رغم حفظه بعناية داخل الفريزر، فبعد إذابته، يتغير طعمه ويصبح جاف أو متفتت ما يفسد طعمه.

رغم تنظيفها يوميًا.. أخطاء شائعة في العناية بالأسنان تسبب الحساسية ونزيف اللثة

تعاني بعض النساء من مشكلات مزعجة مثل حساسية الأسنان أو نزيف اللثة، رغم الحرص على تنظيفها يوميًا، ما يثير التساؤل حول السبب الحقيقي وراء ذلك.

في أسبوع الأصم العربي.. أخطاء شائعة تجنبيها مع طفلك ضعيف السمع

يحتفل العالم العربي بأسبوع الأصم العربي، خلال الفترة من 20 إلى 27 أبريل 2026، والذي يهدف إلى نشر الوعي بحقوق الأشخاص ذوي الإعاقة السمعية، والعمل على دمجهم

عند تخزين أشيائك المهمة.. احذري وضعها في هذه الأماكن

تحرص كل امرأة على تنظيم وترتيب منزلها، ما يدفعها لتخزين بعض الأشياء الهامة، لكن هل تعلمين أن وضعها في بعض الأماكن المنزلية قد يؤدي لتلفها؟،وفيما يلي نستعرض أبرزها،

أخطاء تجنبيها عند شراء الخضروات والفواكه الطازجة

في رحلة التسوق اليومية تميل كثير من ربات البيوت لاختيار المنتجات الطازجة باعتبارها الخيار الأفضل دائمًا، لكن هذا الاعتقاد ليس دقيق في كل الحالات ، لذلك

للأمهات.. أخطاء شائعة عند مساعدة طفلك في الواجبات المدرسية وطرق لتجنبها

في ظل ضغوط الحياة اليومية وسعي الأمهات لتوفير أفضل دعم لأبنائهن، تتحول ساعة أداء الواجبات المدرسية أحيانًا إلى مساحة توتر بدلاً من كونها فرصة للتعلم، ورغم

11 خطأ شائعًا عند طلب البيتزا.. تجنبيها لتحصلي على طعم مثالي

تعد البيتزا من الأطعمة اللذيذة والمفضلة لدي العديد من الصغار والكبار علي حد سواء، الأمر الذي يجعلهم يطلبونها دوما دون أن يدركوا أن بعض التفاصيل الصغيرة

لحماية ثلاجتك... أخطاء شائعة ترفع حرارة الموتور في الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تحتاج الثلاجة إلى عناية خاصة لتجنب الأعطال المفاجئة أو المخاطر المحتملة، وفيما يلي نستعرض لك في السطور التالية

قبل امتحانات نهاية العام.. أخطاء شائعة تضيع مجهود أبنائك وطرق لتجنبها

مع اقتراب امتحانات نهاية العام، يعيش كثير من طلاب الثانوية العامة، حالة من التوتر والضغط، خاصة مع الشعور بأن هذه الاختبارات تمثل خطوة حاسمة في مستقبلهن

لشراء خاتم خطوبة مثالي.. نصائح ذكية لاختيار قطعة تدوم وتعكس ذوقك

شراء خاتم الخطوبة ليس مجرد اختيار قطعة جميلة، بل خطوة تحمل رمزية كبيرة وتعكس ذوقك وشخصيتك، ومع الإثارة المصاحبة لهذه اللحظة، يصبح من الضروري التخطيط الجيد

5 أخطاء شائعة في الزواج تؤدي الي الطلاق.. انتبهي لها قبل فوات الأوان

تعتقد الكثير من النساء أن الطلاق يحدث نتيجة أسباب كبيرة، لكن الحقيقة أن التفاصيل اليومية الصغيرة قد تكون وراء انهيار الزواج، فالعلاقات لا تنهار فجأة،

لربات البيوت.. أخطاء شائعة عند الطهي بزيت الزيتون

يعد زيت الزيتون من أهم الزيوت الصحية التي لا غنى عنها في كل مطبخ، فكثير من ربات البيوت يرتكبن بعض الأخطاء الشائعة أثناء الطهي، تؤثر على جودة الطعام وصحة

أخطاء شائعة تسبب الانتفاخ في العيد

تقول د.هالة العطار استشاري الباطنة: لتجنب الانتفاخ ومشاكل الهضم في أيام عيد الفطر، يوصي الخبراء بالعودة التدريجية إلى نمط الأكل

انتبهي.. أخطاء شائعة في استخدام غسالة الصحون

غسالة الصحون من الأجهزة الضرورية في كل مطبخ، إذ توفر الوقت والجهد ، لكن هناك بعض الأخطاء الشائعة التي قد يقلل من كفاءة تشغيلها، وفيما يلي نستعرض أبرزها

أخطاء شائعة في تنظيف الأذن تضر بصحتك.. انتبهي لها

تهتم معظم النساء بتنظيف الأذن بانتظام اعتقاد أن ذلك يحافظ على النظافة والصحة، لكن الأطباء يشيرون إلى أنها تمتلك آلية طبيعية للتنظيف الذاتي ، فشمع الأذن

أخطاء شائعة تفقد الشاي الأخضر فوائده.. تعرفي عليها

تعتمد العديد من النساء على الشاي الأخضر في الروتين الغذائي لها، للتوازن الداخلي وتنقية الجسم، لكنهن أحيانا يفسدن قيمته دون أن يشعرن، وفيما يلي نستعرض

بعد الإفطار.. أخطاء تجنبيها للحفاظ على نظافة مطبخك

بعد الإفطار تمتلئ المطابخ بالأواني وبقايا الطعام والدهون، ما يجعل مهمة التنظيف تبدو مرهقة ، لكن أحيانا لا تكون المشكلة في كثرة العمل بل في بعض الأخطاء

الاكثر قراءة