رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : أهم

بتكلفة بلغت 100 مليون جنيه.. محافظ بورسعيد يتابع أعمال تطوير منطقة السلام بحي الضواحي

تفقد اللواء أ ح محب حبشي، محافظ بورسعيد، اليوم ،أعمال التطوير ورفع كفاءة منطقة السلام والتي تعد من أهم المناطق الجاري تطويرها ضمن خطة المحافظة الشاملة

سليم سحاب: إعادة إحياء مسرح البالون وفرقة رضا من أهم المشاريع الفنية للحفاظ على التراث الشعبي

أوضح المايسترو سليم سحاب، أن مشروع إعادة إحياء مسرح البالون وفرقة رضا يعد من أهم المشاريع الفنية للحفاظ على التراث الشعبي المصري، مؤكدا أن هذا العمل لا

بعد مقتل فتاة على يد والدها.. 5 أنماط شخصية قد تدفع الأب للعنف الأسري| خاص

بعد أن أثارت حادثة مقتل فتاة على يد والدها في محافظة الشرقية صدمة واسعة، وذلك لرفضها استكمال خطوبتها ورغبتها في مواصلة تعليمها، ما دفع الأب لضربها بخرطوم

للزيارات المفاجئة.. حيل ذكية لإخفاء الفوضى من منزلك في دقائق

تتفاجأ بعض ربات البيوت من مكالمة هاتفية تخبرها بوصول ضيف في الطريق، الأمر الذي يشعرها بالارتباك والحيرة، بسبب عدم تجهيز المنزل لاستقباله، ووجود الفوضى

في أسبوع الرضاعة الطبيعية.. عقبات تمنع الأم من إرضاع صغيرها

نحتفل في 1 أغسطس من كل عام بأسبوع الرضاعة الطبيعية، الذي يهدف الي أهمية لبن الثدي لصحة الأم وصغيرها، ولذلك من المهم ألا نغفل التحديات التي تواجهها بعض

لتعزيز جمالك من الداخل.. 5 أطعمة غنية بالكولاجين عليكِ تناولها

تبحث كل امرأة عن سر البشرة النضرة والمشدودة، والخالية من الخطوط البيضاء، وتبحث دائما عن الطرق الطبيعية التي تساعدها في تحقيق تلك المعادلة، ولذلك نستعرض

8 أطعمة غنية بالكولاجين للحفاظ على بشرة شابة ومشدودة

تتمنى كل امرأة أن تحظي ببشرة مشدودة وخالية من التجاعيد، كي تتمتع بشبابها، ولكن هل تعلمين أن هناك بعض الأطعمة الغنية بالكولاجين تساعدك على الحفاظ على جلد

لتجنب الخلافات الزوجية في فصل الصيف.. اتبعي تلك النصائح

مع ارتفاع درجات الحرارة وتزايد الضغوط اليومية في فصل الصيف، تصبح الأجواء داخل المنزل أكثر توترًا، ما قد يؤدي إلى نشوب خلافات بين الزوجين لأسباب بسيطة قد

«أهم سنن صلاة الجمعة».. الأزهر للفتوى يوضح

يتساءل الكثير من المسلمين، عن أهم السنن الواجب القيام بها لصلاة الجمعة.

هذه أهم فوائد التين للقولون

فاكهة التين تنتمي لعائلة الصباريات وتتميز بشكلها الفريد وقشرتها الوردية الزاهية ولبها الأبيض

أهم مؤشرات الإصابة بسرطان البروستاتا..اكتشفها

سرطان البروستاتا غالباً ما ينمو ببطء ولا يظهر أي أعراض حتى ينتشر، لذا يجب إستشارة الطبيب

في أسبوع الرضاعة الطبيعية.. لماذا يعدّ حليب الأم الغذاء المثالي لها ولطفلها؟

نحتفل في 1 أغسطس من كل عام، بأسبوع الرضاعة الطبيعية، والذي يهدف إلى تعزيز الوعي بأهمية الرضاعة الطبيعية لصحة الأمهات والأطفال، حيث تعد حجر الأساس لنمو

عبارات شائعة تكشف فقدانك التركيز والانتباه أثناء المحادثة مع الآخرين

تشعر بعض النساء أحيانًا بصعوبة في الحفاظ على التركيز خلال المحادثات، سواء بسبب الإرهاق أو كثرة التفكير، ما يؤدي إلى استخدام عبارات معينة تنم عن غياب الانتباه

علامات تحذيرية يجب الانتباه لها عند تأخر طفلك عن النطق

تحلم كل أم بلحظة سماع كلمة ماما الأولى من طفلها، وتترقب تطوره اللغوي مع كل مرحلة عمرية، لكن في بعض الحالات، قد يتأخر الصغير في النطق مقارنة بأقرانه،

أسباب معاناة المرأة من صرير الأسنان.. أبرزها التوتر والقلق

تشعر بعض النساء بأن فكهن مشدود أو متعب دون سبب واضح، أو يسمعن أصوات طحن بين أسنانهن تصدر منهن أثناء النوم، وقد لا ينتبهن إلى أنهن يعانين من صرير الأسنان،

7 مواقف لا تستدعي منك أي تبرير.. منها أسلوب مظهرك

في عالم يكثر فيه الحكم على اختيارات النساء، تجد كثير من السيدات أنفسهن مضطرات لتفسير قراراتهن أو الدفاع عنها، سواء كانت شخصية أو مهنية، لكن الحقيقة التي

للاستمتاع بإجازتك الصيفية دون الشعور بالذنب.. اتبعي تلك النصائح

تتحول الاجازة بالنسبة للكثير من النساء الي مصدر للقلق والشعور بالذنب، وتحاصرها العديد من الأسئلة التي تزيد من شعورها بتأنيب الضمير، مثل هل تركت العمل معلقًا؟

للمرأة.. 6 طرق بسيطة تساعدك على الهدوء والاسترخاء

تعاني معظم النساء من القلق والتوتر جراء ضغوطات الحياة، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن طرق لتهدئة العقل وتساعد على التوازن النفسي، وفيما يلي اليك اهم العادات

نقيب السينمائيين: لطفي لبيب رمز من رموز العمل الفني والوطني ورحيله خسارة كبيرة

قال المخرج مسعد فودة، نقيب المهن السينمائية، إن الفن العربي فقد أحد أهم نجومه، وهو القدير لطفي لبيب، مؤكدًا أنه ليس فقط رمزًا وقدوة فنية، بل وطني له رصيد

نقيب السينمائيين: لطفي لبيب رمز من رموز العمل الفني والوطني ورحيله خسارة كبيرة

قال المخرج مسعد فودة، نقيب المهن السينمائية، إن الفن العربي فقد أحد أهم نجومه، وهو القدير لطفي لبيب، مؤكدًا أنه ليس فقط رمزًا وقدوة فنية، بل وطني له رصيد

ديوان العرب| يا لحدب الظهور فصع الرقاب.. قصيدة أبو الفرج الأصبهاني

تُعد قصيدة يا لحدب الظهور فصع الرقاب، للشاعر أبو الفرج الأصبهاني، إحدى أهم القصائد التي عرفها تاريخ الشعر العربي، والتي حفظها العرب، وتناقلوها فيما بينهم

بريد المصور: حركة تنقلات «الداخلية»

شهدت حركة تنقلات ضباط وزارة الداخلية تطورات ملحوظة تأتى فى إطار استراتيجية الوزارة لتطوير الأداء الأمنى وتعزيز الكفاءات، ومواكبة المتغيرات المجتمعية والتكنولوجية،

70 مليار جنيه فاتورة التطوير.. «القومى للغزل والنسيج».. يقترب من الإنجاز

الغزل والنسيج ، من أهم المشروعات القومية التى اقترب إنهاء عملية التطوير الخاصة به، والذى تستهدف الدولة العودة من خلاله إلى المكانة التاريخية التى صنعتها

د. أحمد الجيوشى: التعليم التكنولوجى طريق المستقبل

خبراته السابقة.. نائب وزير التربية والتعليم والتعليم الفنى الأسبق، وعميد الكلية التكنولوجيا والتعليم الصناعى جامعة حلوان، وعالم زائر فى معهد التكنولوجيا

د. حسام عبد الفتاح: 14 قسماً و30 برنامجاً تخصصياً بـ«هندسة القاهرة»

اسم الكلية ماركة مسجلة فى كبرى الشركات والمصانع، وفرص العمل لخريجيها تأتى فى المقدمة وتتبعها بقية الكليات المشابهة، ولما لا وهى الأعرق والأقدم فى الوطن

للمرأة.. 3 أسئلة تكشف لك مدى صحة علاقتك العاطفية

في خضم المشاعر والانشغالات اليومية، قد تنشغل المرأة بتفاصيل العلاقة لدرجة تنسي معها أن تسأل نفسها سؤالًا جوهريًا، هل هي في العلاقة التي تستحقها، أم لا،

شاهد.. تخريب أهم معلم سياحي في مدينة سطيف الجزائرية للمرة الثالثة

للمرة الثالثة على التوالي، تعرّض المعلم السياحي الأبرز في مدينة سطيف الجزائرية، وهو تمثال عين الفوارة ، للتخريب المتعمد.

ما هي الأوقات التي يجب أن تغسل فيها يديك؟.. «الصحة» توضح

تعتبر النظافة اليومية وخاصة غسل اليدين، من أهم السبل للوقاية من الأمراض في فصل الصيف.

عينيكِ تكشف حالتك الصحية.. اعرفي التفاصيل

تعد العيون من أبرز ملامح الجمال لدى المرأة، لكنها أيضاً تحمل أسراراً صحية قد لا تلتفت إليها. فبعض التغيرات البسيطة في مظهر عينيك قد تكون مؤشراً على مشكلات

ديوان العرب| بَعَثتَها حاليةَ النحر.. قصيدة أبو هفان المهزمي

تُعد قصيدة بَعَثتَها حاليةَ النحر ، للشاعر أبو هفان المهزمي، إحدى أهم القصائد التي عرفها تاريخ الشعر العربي، والتي حفظها العرب، وتناقلوها فيما بينهم.

الاكثر قراءة