نتائج البحث عن : أفكارك-السلبية
للنساء.. 5 عادات إيجابية قد تغير حياتك
تجد بعض النساء نفسها غارقة في أفكار سلبية أو ضغوط مستمرة تعيقها عن رؤية الجانب المشرق من حياتها، دون إدراكهن أن هناك بعض العادات البسيطة التي من الممكن
نصائح لحالة نفسية أفضل
يقول د. خالد فتحي استشاري الصحة النفسية: حالتك النفسية تتأثر بنسبة ١٠٪ بالأحداث و ٩٠٪ بطريقة تفسيرك لها، لذا بامكانك تبني أفكار سلبية عن نفسك والآخرين والأحداث من حولك
للنساء.. 6 سلوكيات تسرق منكِ الفرحة
تتمنى كل امرأة أن تحظى بحياة مليئة بالفرح والسعادة ، ولكن أحياناً قد تجد نفسها محاطة بدوامة من الأفكار السلبية والعادات غير الصحية التي تحول دون تحقيق