رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : أبنائك-المراهقين

خلال الإجازة الصيفية.. كيف تساعد التمارين المنتظمة في تعزيز صحة ونشاط أبنائك المراهقين؟

تعد الإجازة الصيفية فرصة ذهبية للأمهات لدعم أبنائهن في تبني أسلوب حياة صحي، بعيدًا عن ساعات الجلوس الطويلة أمام الشاشات، وتعتبر التمارين الرياضية عادة

كيف تدير الأسر خروجات الصيف لأبنائهم المراهقين دون صدام؟| خاص

مع انتهاء موسم الامتحانات وحلول الإجازة الصيفية، يدخل المراهقون مرحلة من التمرد الحركي، بعد شهور من الضغط الدراسي والمذاكرة، ويبدأ الوالدين في مواجهة تحديات

نصائح نفسية للتعامل مع ابنك المراهق

تنصح د. إيمان سمير أخصائي الصحة النفسية، ببعض الخطوات التي تساهم في تعديل

للوالدين.. 6 أسباب تفسد علاقتكما بأبنائكما المراهقين

تعد العلاقة بين الأبناء وأبائهم رباط وطيد لا يمكن أن يهدم أبدا، لكن هناك بعض الاختلافات التي تجعل الأولاد يبتعدون قليلا عن والديهم، وفيما يلي إليك أهم

للأمهات.. طرق إيجابية للتعامل مع المراهق سريع الغضب والانفعال

تشكو العديد من الأمهات جراء سرعة عضب أبنائهن المراهقين، ما يجعل من الصعب التعامل مع طباعهم وفهم سلوكهم الغير متزن، والذي يؤثر بالسلب علي حياتهم اليومية،

خطوات لبناء علاقة صحيه مع المراهق

تقول د. شيرين دعدور استشاري الصحة النفسية، لبناء علاقة قوية مع ابنك المراهق عليك

بعد انتشار تحدي الهافنج.. نصائح لحماية أبنائك من الانسياق وراء الظواهر المميتة

في ضوء تزايد انتشار تحديات منصات التواصل الاجتماعي المميتة، بين المراهقين والشباب، وخاصة على تيك توك، وأخرهم ما يسمى بتحدي الهافنج ، الذي أودى بحياة فتاة

5 تأثيرات سلبية للسوشيال ميديا تدمر نفسية ابنك المراهق وطرق لحمايته

في ظل تزايد استخدام منصات التواصل الاجتماعي والتي أصبحت جزء مهم في حياة الجميع وخاصة الأطفال والمراهقين، نستعرض لك في السطور التالية اهم الأضرار السلبية

8 مهارات حياتية يكتسبها الابن المراهق من والده

تمثل فترة المراهقة مرحلة تحول حاسمة في حياة الأبناء، حيث يبدأون في تشكيل هويتهم المستقلة وفهم العالم من حولهم بمنظور مختلف ، يلعب الأب دورًا محوريًا في

لو عايزة تكسبي صداقة ابنك المراهق.. اتبعي هذه النصائح

تتمنى كل أم أن تحظى بعلاقة صداقة مع أبنائها المراهقين، إلا أن هناك بعض السلوكيات الخاطئة التي قد تؤثر سلباً على استمتاعك بصحبة أولادك في مرحلة المراهقة، هذا ما ذكره خبراء التربية

نصائح للتعامل مع التمرد في سن المراهقة

تشعر بعض الأمهات بالارتباك والعجز إزاء التعامل مع سلوكيات أبنائها المراهقين، وخاصة تمردهم وعنادهم

لتحسين علاقتك بأولادك في سن المراهقة.. ودعي تلك العادات

مرحلة المراهقة هي مرحلة انتقالية صعبة على الأمهات والأبناء على حد سواء ، فمع نمو الأولاد وتطور شخصياتهم تتغير طبيعة العلاقة الأسرية وتحتاج إلى إعادة تقييم

إصابة رجل بنوبة قلبية أثناء قيامه بواجباته المدرسية مع ابنه

تعرّض رجل صيني لأزمة صحية ناتجة عن غضب شديد حدث له أثناء تعليم ابنه المراهق ومساعدته في أداء واجباته المدرسية

للأمهات.. علامات تشير أن ابنك المراهق مصاب باضطرابات الشخصية النرجسية

اضطراب الشخصية النرجسية هو حالة نفسية معقدة تتسم بالتفكير المبالغ فيه في الذات والأهمية، والحاجة المستمرة للإعجاب والإشادة، وصعوبة التعاطف مع الآخرين ،

مراهق أمريكي ينهي حياته بتحريض من روبوت لمسلسل "لعبة العروش"

اتهمت سيدة أمريكية أحد تطبيقات الذكاء الاصطناعي بالتسبب في انتحار ابنها المراهق، والذي أطلق النار على نفسه بتحريض من روبوت محادثة تابع لهم.

اليونيسيف تقدم... نصائح لحماية أطفالنا المراهقين من التنمر الإلكتروني

يتعرض بعض أبناءنا المراهقين للتنمر الالكتروني، من خلال استخدام التقنيات الرقمية، والذي يحدث عبر وسائل التواصل الاجتماعي ومنصات الرسائل والألعاب والهواتف

نصائح للتعامل مع ابنك المراهق

تقول د. ولاء مدحت نميس استشاري الصحة النفسية، عند التعامل مع ابنك المراهق عليك أن تخبره

للأمهات...إليكِ 8 خطوات فعالة لإدارة الغضب لدى ابنك المراهق

إن المراهقة مرحلة حاسمة في حياة الأبناء، تتسم بالتقلبات المزاجية و الانفعالات القوية، ومن بين هذه الانفعالات الغضب الذي قد يظهر بشكل متكرر ، قد تشعرين

للأمهات.. 9 نصائح لتكوين صداقة مع ابنك المراهق

تشهد مرحلة المراهقة عند الأبناء، الكثير من التغيرات النفسية والجسدية، والتي بدورها تخلق حاجز من العناد والرغبة في الاستقلالية والتمرد، خاصة أثناء التعامل

للأمهات.. 9 نصائح ذكية لتكوني صديقة لابنك المراهق

يمكن أن تكون العلاقة بين الأم والابن المراهق مجزية ومليئة بالتحديات، حيث يتطلب بناء صداقة قوية معه، بحيث تنطوي على التفاهم والتواصل والاحترام، ولذلك نقدم

للوالدين.. 8 نصائح عملية للتعامل مع ابنكما المراهق

تعد مرحلة المراهقة من أصعب الفترات، التي تعاني منها الكثير من الأمهات والآباء، حيث يمر الابن في هذه الفترة بتغيرات فسيولوجية ونفسيه صعبه تؤثر علي شخصيته

أستاذ علم النفس توضح طرق لحل خلافات الأبناء المراهقين في الإجازة

مع حلول فصل الصيف، يزداد قضاء المراهقين للوقت معًا داخل المنزل، أو تجمعهم في الرحلات العائلية، مما قد يُؤدي إلى ازدياد حدة الخلافات والمشاحنات بينهم، خاصةً

3 طرق صحية لتعزيز عادات النوم لدى ابنك المراهق

تجد بعض الأمهات صعوبة في إقناع طفلها المراهق، على إتباع نمط الحياة الصحية السليم، بدءاً من النوم حتى الرياضة، مما يؤثر على صحته البدنية والنفسية، ولذلك

نصائح نفسية ...كيف تبعدى ابنك المراهق عن أصدقاء السوء؟

من أهم المشكلات التي يواجهها معظم الأمهات مع أبنائهم في مرحلة المراهقة أصدقاء السوء

كيف تساعدى ابنك المراهق على تكوين صداقات؟

تتميز فترة المراهقة بالتغيرات السريعة التي يمر بها الأبناء سواء الجسدية أو النفسية أو العاطفية ويسعون لتكوين صداقات

انطوائية ابنك المراهق لها أسباب..فما هى؟

مرحلة المراهقة من المراحل الحرجة التى يمر بها الإنسان ، وعلى الرغم انها مرحلة انتقالية إلا أنها تؤثر على شخصية

كيف تؤثر التغذية السليمة على صحة المراهقين والشباب؟ استشارية تجيب

تتساءل الكثير من الأمهات عن كيفية تعاملهن مع أبنائهن المراهقين، فيما يتعلق بالتغذية الصحية

للأمهات .. نصائح غذائية لأجل صحة أبنائنا المراهقين

تجهل بعض الأمهات أهمية تغذية أبنائها وخاصة في مرحلة المراهقة والشباب، حيث تلعب الأطعمة الصحية المتوازنة والسليمة دوراً هاماً لبناء العقل والقدرة الجسدية والنفسية لهم...

للأمهات...5 خطوات للتعامل مع مشاعر طفلك المراهق وتهدئتها

تجد معظم الأمهات صعوبة في التعامل مع طفلها المراهق، نظراً لتقلباته المزاجية ومشاعره المضطربة التي تجعله تارة يحزن وأخرى يفرح، ولذلك نقدم في السطور التالية

للأمهات.. 6 نصائح للتعامل مع عناد ابنك المراهق

تعاني كثير من الأمهات من عناد أبنها في مرحلة المراهقة، الأمر الذي يجعلها في حيرة عند التعامل معه، وذلك تجنباً لتمسكه برأيه ونشوب خلافات بينهما.

الاكثر قراءة