رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : -تغييرات

تغير الطقس يربك أمعاءك.. كيف تحمين جهازك الهضمي في الربيع؟

مع دخول فصل الربيع، تعاني العديد من النساء من مشكلات الجهاز الهضمي واضطرابات الهضم ،رغم عدم تغيير عاداتهم الغذائية بشكل واضح، الأمر الذي يثير فضولهن للتساؤل نحو الاسباب؟

إيمان العاصي بطلة مسلسل "انفصال" من 12 حلقة والعرض على إحدى المنصات

تعاقدت النجمة إيمان العاصي على بطولة مسلسل جديد يحمل اسمًا مؤقتًا هو انفصال ، على أن يتم تغييره خلال الأيام القليلة المقبلة. والعمل مكوّن من 12 حلقة،

كيف ينتهى الصراع فى الشرق الأوسط؟

امتدت الحرب العبثية التى شنها الحلف الصهيوأمريكى على إيران لمدة أربعين يومًا.. وامتدت تبعات وشظايا ذلك العدوان؛ لتشمل دول الخليج ولبنان والعراق واليمن..

«موهبتك زي عبلة كامل وسناء جميل».. فدوى عابد ترد على تشبيهها

قالت الفنانة فدوى عابد إنها طوال الوقت تفكر في تغيير أدائها وموهبتها الفنية، بدءًا من شخصية دعاء التي قدمتها في مسلسل سابع جار حتى وقتنا الحالي، معقبة

الأردن يرحب بقرار "اليونسكو"بشأن القدس القديمة ويؤكد بطلان إجراءات إسرائيل لتغيير طابع المدينة

رحبت وزارة الخارجية وشئون المغتربين الأردنية باعتماد المجلس التنفيذي لمنظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (اليونسكو) خلال دورته رقم 224 اليوم في

7 عادات يومية تعيد الدفء إلى علاقتك بشريك حياتك

تمر العلاقات العاطفية أحيانا بفترات من الفتور، لكن استعادة الدفء لا يتطلب تغييرات كبيرة بقدر ما يحتاج إلى اهتمام بالتفاصيل اليومية.

موعد بداية التوقيت الصيفي وتغيير الساعة في مصر

بداية التوقيت الصيفي.. يحظى موعد بدء التوقيت الصيفي لعام 2026 باهتمام واسع من المواطنين في مصر، تزامنًا مع ارتفاع درجات الحرارة والاستعداد لاستقبال فصل

هل سيتم تغيير شكل ورقة امتحانات الثانوية العامة عن العام الماضي؟.. متحدث التعليم يكشف التفاصيل

قال شادي زلطة، المتحدث باسم وزارة التربية والتعليم، إن الوزير اعتمد جداول امتحانات الثانوية العامة، وذلك في إطار حرص الوزارة على إتاحة وقت كافٍ للطلاب للاستعداد الجيد قبل بدء الامتحانات

جوتيريش: محادثات لبنان وإسرائيل مهمة لتهيئة الظروف رغم عدم حلها لكل المشكلات

قال الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش إنه لا يتوقع أن تحل محادثات لبنان وإسرائيل جميع المشاكل، لكنها تظل مهمة لخلق الظروف المناسبة للتغيير، بحسب

وزير خارجية فرنسا: الحكومة الإسرائيلية مطالبة بتغيير سياستها واحترام القانون الدولي والتخلي عن الحروب

قال وزير أوروبا والشؤون الخارجية الفرنسي جان-نويل بارو إن الحكومة الإسرائيلية هي التي يجب أن تغير سياستها وتحترم القانون الدولي وتتخلى عن هذه الحروب التي لا نهاية لها.

موعد بدء التوقيت الصيفي 2026 في مصر.. استعدوا لتغيير الساعة

موعد بدء التوقيت الصيفي 2026 من المواضيع الهامة التي تحظى باهتمام كبير من المصريين في الفترة الحالية مع بدء ارتفاع درجات الحرارة والاستعداد لاستقبال فصل الصيف.

لربات البيوت.. اتجاهات ديكور ستلاحظينها في كل بيت هذا الربيع

مع قدوم ربيع هذا العام تتجدد صيحات التصميم الداخلي لتمنح المنازل أجواء أكثر حيوية ودفئ وراحة ، وتحرص كثير من ربات البيوت على متابعة أحدث الاتجاهات لإضفاء

التوقيت الصيفي وتغيير الساعة.. لماذا تطبقه مصر؟

التوقيت الصيفي كلمة سمع عنها الكثير، في الآونة الأخيرة، فتصدرت محركات البحث ، خاصة مع اقتراب الدخول في فصل الصيف وانتهاء الشتاء؛ حيث يرغب الكثير من المواطنين

الرئيس التشيكي يرحب بنتائج انتخابات المجر.. ويصفها بـ"الخبر السار" لأوروبا

رحب الرئيس التشيكي بيتر بافيل بنتيجة الانتخابات البرلمانية في المجر، مشيرا إلى أن الناخبين طالبوا بوضوح بالتغيير وأن الديمقراطية قد انتصرت.

ترامب يدرس استئناف الضربات إذا لم يدفع الحصار البحري الأمريكي إيران لتغيير مسارها

كشف موقع أكسيوس الأمركي عن دراسة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب استئناف الضربات إذا لم يدفع الحصار البحري الأمريكي إيران لتغيير مسارها.

خالد الصاوي: تكميم المعدة وتغيير نمط الحياة أنقذاني من تدهور صحتي

تحدث الفنان خالد الصاوي عن التحولات الكبيرة التي طرأت على حياته بعد تبني نمط صحي جديد، مؤكدًا أن التغيير لم يكن سهلًا

حركة تغييرات واسعة بوزارة الثقافة.. دماء جديدة تقود المشهد الثقافي

في إطار خطة تطوير الأداء المؤسسي وتعزيز كفاءة العمل، أصدرت الدكتورة جيهان زكي، وزيرة الثقافة، قرارًا بحركة تعيينات جديدة شملت عددًا من القيادات بمختلف

التوقيت الصيفي 2026 في مصر.. موعد التطبيق رسميًا وكيفية ضبط الساعة

تفصلنا أيام قليلة عن تطبيق التوقيت الصيفي لعام 2026 في مصر، والذي بموجبه يتم تقديم الساعة 60 دقيقة، بحسب القانون رقم 23 لسنة 2023

للخروج من منطقة الراحة وتغيير حياتك.. اتبعي تلك النصائح

في كثير من الأحيان تبقى منطقة الراحة هي الخيار الأسهل والأكثر أمان ، لكنها قد تتحول مع الوقت إلى حاجز يمنع التقدم والتطور ، وفي هذا الإطار تحتاج الكثير

دبلوماسية صينية: "حياة كريمة" و100 مليون صحة ساهمتا في إحداث تغييرات متسارعة في ملامح الدولة

أكدت شيوى مين قنصل عام الصين بالإسكندرية أن الدولة المصرية تسير نحو تحقيق التنمية بما يتناسب مع ظروفها الوطنية، مشيرة إلى أن مبادرتي حياة كريمة و 100

«ترامب» يخطئ.. «شي» يكسب

بين الواقع والتحليلات، تبقى الرؤية بعض الشيء، لا سيما فى ظل استمرار الحرب الأمريكية - الإسرائيلية على إيران والتى اختلفت فيها كل التوقعات والحسابات، لكن

الرئيس الكوري الجنوبي: الوقت قد حان لإجراء تغيير جذري في النظام الاقتصادي

قال الرئيس الكوري الجنوبي لي جيه ميونج ، اليوم الخميس، إن الوقت قد حان لكي تُجري البلاد تغييرًا جذريًا في نظامها الاقتصادي، حيث أدى ارتفاع أسعار النفط

«النواب» يفتح ملف «الاستحقاق المؤجل»

ترأس اللواء محمود شعراوى، رئيس لجنة الإدارة المحلية بمجلس النواب، اجتماع اللجنة المشتركة من لجنة الإدارة المحلية ومكتبى لجنتى الخطة والموازنة والشئون الدستورية

الـ«AI» السلاح الـ«FAKE» فى مسرح العمليات

ما زالت كواليس التفاعل الإعلامى مع الحرب الأمريكية على إيران تكشف يوما بعد يوم عن تأثيرات استخدام أدوات الذكاء الاصطناعى كنجم بارز فى تغيير مسار خوارزميات

موعد التوقيت الصيفي 2026 في مصر.. السكة الحديد توضح مواعيد تغيير الساعة للقطارات

مع اقتراب دخول التوقيت الصيفي، وتنفيذاً لقرار تقديم الساعة بمقدار 60 دقيقة، تعلن الهيئة القومية لسكك حديد مصرعن موعد بدء العمل بنظام التوقيت الصيفي لعام

موعد التوقيت الصيفي 2026 في مصر.. متى يتم تغيير الساعة؟

مع اقتراب انتهاء التوقيت الشتوي وبدء العمل بالتوقيت الصيفي، يتزايد بحث المواطنين عن موعد تغيير الساعة في مصر 2026، خاصة أن تطبيق التوقيت الصيفي يتطلب تقديم الوقت بمقدار ساعة كاملة.

مدرب سيراميكا: تغييرات توروب منحتنا الفرص امام الأهلي.. ومروان عثمان مظلوم

أكد محمد عبد الكريم المدرب العام لفريق سيراميكا كليوباترا، أن تغييرات ييس توروب المدير الفني للأهلي منحت الفرصة للاعبي سيراميكا خلال اللقاء

خلال أيام.. موعد تطبيق التوقيت الصيفي 2026 في مصر

تشهد مصر حالة من الترقب مع اقتراب موعد تطبيق التوقيت الصيفي 2026، حيث تواصل الحكومة تنفيذ خطتها لتنظيم استهلاك الطاقة والاستفادة القصوى من ضوء النهار

طرق الوقاية من حساسية الصدر مع تغير الفصول

يقدم د. صلاح شعراوي استشاري أمراض المناعة والحساسية، بعض الطرق البسيطة للحماية

الاكثر قراءة