يقول د.أحمد حسين أخصائي الصحة العامة: من فوائد العنب الصحية:
1- يساعد على تنشيط وظائف الكبد.
2- ينصح بتناوله لمرضى النقرس، فتناوله يساعد فى الحد من التعرض للألم.
3- يحتوى على مضادات للأكسدة فيساعد على الوقاية من السرطان.
4- يساعد فى علاج مشكلة الإمساك، وذلك لأنه يحتوى على الألياف التى يحتاجها الجسم.
5- يساعد فى تقوية عظام الجسم ولذلك ينصح بتناوله للأشخاص الذين تعرضوا لكسور فى الجسم.
6- ينصح بتناوله لمرضى نزلات البرد، لأنه يساعد فى طرد البلغم.