يقول د.أمجد رشدي استشاري الأوعية الدموية: هناك ٣ أنواع لتورم الساقين:
١.. تورم بسيط أو مؤقت
يظهر بسبب:
الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
الحمل.
بعض الأدوية.
٢.. تورم بسبب مرض يحتاج تقييم وعلاج
وهذا يمكن أن يكون ناتج عن:
دوالي الساقين وضعف الأوردة.
قصور عضلة القلب.
أمراض الكلى.
أمراض الكبد.
الوذمة الليمفاوية.
٣.. تورم يعتبر حالة طارئة:
. لو التورم كان:
مفاجئ في ساق واحدة.
مصحوب بألم شديد أو احمرار أو سخونة.
مع ضيق في التنفس.
وللوقاية ينصح بالتالي:
اعرف السبب الحقيقي قبل العلاج.
ارفع الساقين عند الراحة.
اتحرك وامش بانتظام.
قلل الملح إذا أوصى الطبيب بذلك.
استخدم الشرابات الضاغطة فقط بعد استشارة الطبيب.