أخصائية نفسية ..الحزن المستمر هو (الاكتئاب الخفيف)!
10-9-2025 | 11:33
أخصائية نفسية ..الحزن المستمر هو (الاكتئاب الخفيف)
أميرة محمد
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن الشعور بالحزن المستمر يندرج تحت بند الاكتئاب الخفيف وفيه ، ينقص إفراز السيروتونين فيزداد الإقبال على الحلويات والأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية ويؤدي لتراكم الدهون و معها أيضا ( زيادة الوزن ) لدى البعض ،وهناك من يحدث معه العكس، فيعاني من فقدان الشهية!