رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : وتيرة-الحياة-السريعة

احذري هذه العادات الخفية.. تجنبًا لسرقة طاقتك وزيادة شعورك بالإرهاق

وسط وتيرة الحياة السريعة وضغوط المهام اليومية، قد تشعرين بالتعب المستمر دون سبب واضح، وكأن طاقتك تستنزف تدريجيًا رغم محاولاتك للراحة، الحقيقة أن هناك عادات

ما سر عدم توقفك عن التفكير في عطلة نهاية الأسبوع؟.. أسباب توضح ذلك

تعد عطلة نهاية الأسبوع فرصة مثالية لكل امرأة لتستعيد طاقتها وتهدئ من وتيرة الحياة السريعة، لكن كثيرًا من النساء يجدن أنفسهن غير قادرات على التوقف عن العمل

بأقل التكاليف.. 8 عادات تجعل تجربة الطهي أكثر متعة

المطبخ هو قلب المنزل ، ومكان تتشكل فيه الذكريات وتصنع فيه الأطباق الشهية ، في ظل وتيرة الحياة السريعة قد ننسى بعض العادات البسيطة التي يمكن أن تجعل تجربة

للنساء.. 8 خطوات جمالية احرصي عليها في الصباح

تحرص كل امرأة وخاصة العاملات، على أن تبدو بصورة مشرفة ومتألقة عند الذهاب للعمل، ولكن مع وتيرة الحياة السريعة، قد تفتقر إلي الوقت الذي يؤهلها في الظهور