رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : نفسيًا
4 نصائح لتحسين الصحة النفسية
يقول د. أحمد فهمي أخصائي للصحة النفسية: لتحسين صحتك النفسية ينصح بمايلي: 1- النوم الكافي من 7 - 9 ساعات يومياً ليلاً
خالد أنور: "فلاش باك" مشروع عالمي يحترم عقل المشاهد ويقدم دراما نفسية عميقة
أعرب الفنان خالد أنور عن سعادته بالمشاركة كضيف شرف في حكاية فلاش باك ضمن مسلسل ما تراه ليس كما يبدو ، مؤكدًا أن الحكاية تملك كل مقومات العرض على المنصات
«أثر الصحة النفسية على المرأة» في ثالث اللقاءات التوعوية بملتقى أهل مصر
شهد قصر ثقافة العمال بشبرا الخيمة، ثالث اللقاءات التوعوية بعنوان أثر الصحة النفسية على المرأة ، ضمن فعاليات الملتقى الثقافي الحادي والعشرين لثقافة وفنون
كيف تحولين انتكاساتك وعاداتك السلبية لفرص جديدة؟ خبراء علم النفس يوضحون
تتعرض كل امرأة للحظات من الفشل أو الخسارة، حيث تعد جزء طبيعي من رحلة الحياة، ولكنها ليست نهاية الطريق، بل قد تكون بداية جديدة تفتح أمامك أبوابًا لم تخطر
الأونروا: مليون طفل في غزة يعانون من صدمات نفسية شديدة نتيجة الحرب
قالت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين الأونروا ، إن أكثر من 40 ألف طفل قتلوا أو أصيبوا نتيجة الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، وذلك حسبما أوردته فضائية القاهرة الإخبارية
أخصائية نفسية توضح .. فوائد الاسترخاء العضلي
أوضحت راندا الطحان أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن الاسترخاء العضلى
علامات التوحد لدى الأطفال .. لا تهملها
أوضحت راندا الطحان أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن هناك علامات تدل على ضرورة
"ورشة تشكيل بالورق".. فعاليات ثقافية وتربوية بمكتبة الحديقة الخضراء
في إطار التعاون المثمر بين مكتبة الحديقة الخضراء والإدارة التعليمية بمدينة الشيخ زايد، نُظمت مجموعة من الفعاليات الهادفة التي تجمع بين الإبداع والتربية،
دراسة تؤكد: النساء يجدن اللطف أكثر الصفات جاذبية عند الرجل
أكدت دراسة نفسية نشرت على موقع The Healthy ، أن النساء يقدرن الرجل الذي يتمتع باللطف عن بقية الصفات الأخرى، وينظرون إليه كشخص أكثر ذكاءً،
في اليوم العالمي للشباب.. كيف تبني الأسرة بيئة داعمة تصنع جيلًا قويًا وواعيًا؟| خاص
نحتفل في 12 أغسطس من كل عام، باليوم العالمي للشباب، ليس فقط للاعتراف بدورهم الحيوي في المجتمع، ولكن لإذكاء الوعي بالتحديات والمشاكل التي تواجههم، ومن منطلق
للحد من الإرهاق.. 7 أنواع من الراحة تحتاجها كل امرأة
في ظل ضغوط الحياة اليومية وتعدد المسؤوليات، تعتقد كثير من النساء أن النوم لساعات كافية هو الحل الوحيد للتغلب على الإرهاق، لكن الحقيقة أن الراحة تشمل أنماطًا
نصائح فعالة للحفاظ على صحتك ورفاهيتك النفسية والجسدية
تحرص كل أم علي بذل أقصى مجهود لديها لرعاية أطفالها واسرتها، دون كلل، الأمر الذي يجعلها تنسي ذاتها ورعايتها النفسية والجسدية، ما يؤثر سلبا على صحتها، ولذلك
القيمة الحقيقية من الداخل.. ورشة تزرع الثقة في قلوب أطفال مكتبة 6 أكتوبر العامة
في إطار حرص مكتبة 6 أكتوبر العامة بالعجوزة التابعة لجمعية مصر للثقافة وتنمية المجتمع على تقديم برامج وورش تنموية تعزز شخصية الطفل وثقته بنفسه، نُظّمت ورشة
بعد الـ60.. 8 أخطاء تؤثر سلبًا على حياتك.. منها أهمال المهارات الرقمية
مع التقدم في العمر، تخطئ عدد ليس بقليل من كبار السن في حق أنفسهم، وذلك بتجاهل الرعاية الذاتية، ما ينعكس سلبًا على صحتهم العضوية والنفسية، وفيما يلي نستعرض أبرز أخطاء تجاهل العناية بالنفس بعد سن الـ60
"ما تراه ليس كما يبدو".. الحلقة الأولى تبدأ بجريمة قتل ورسالة من العالم الآخر
انطلقت الحلقة الأولى من أولى حكايات المسلسل الدرامي الجديد الذي يحمل عنوان ما تراه ليس كما يبدو بعنوان فلاش باك من بطولة النجم أحمد خالد صالح والفنانة
مريض نفسي ينتحر قفزًا من أعلى مول تجاري في الهرم
لفظ شاب أنفاسه الأخيرة بعد ان قفز من ارتفاع كبير داخل مول العريش في منطقة الهرم ليسقط جثة هامدة مجردا من ملابسه
أحمد صفوت: كان نفسي أعمل دور مسعد في "فات الميعاد"
كشف الفنان أحمد صفوت عن رأيه في الكثير من القضايا كما عبر عن سعادته
خبير إعلام رقمي: السوشيال ميديا حولت موسم الصيف لـ"ملف تسويقي بحت"
قال الدكتور حسام النحاس أستاذ الإعلام وخبير الإعلام الرقمى، إن السوشيال ميديا فى السنوات الأخيرة أصبحت تتعامل مع موسم الصيف والمصايف كملف تسويقى بحت. وأضاف
خبير اقتصادي: العلمين تحولت من "أرض ألغام" إلى بوابة للاستثمار العقاري والسياحي
أكد الدكتور مصطفى بدرة، الخبير الاقتصادى وأستاذ التمويل والاستثمار، أن اختيار مدينة العلمين الجديدة كمقر صيفى للقاءات الرئاسية واجتماعات الحكومة وكبار
محافظ أسيوط: برامج متكاملة لتأهيل الشباب بدنيًا ونفسيًا للالتحاق بالكليات العسكرية وعلوم الرياضة
أكد اللواء الدكتور هشام أبو النصر، محافظ أسيوط، استمرار تنفيذ برامج متكاملة لتأهيل وإعداد الشباب بدنيًا وصحيًا ونفسيًا، تمهيدًا لالتحاقهم بالكليات العسكرية
5 أمراض جلدية تظهر مع الحالة النفسية السيئة .. فما هى؟
الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان، وهو ليس مجرد غلاف خارجي، بل يعد انعكاسا
خطوات أساسية للعناية ببشرتك بعد ممارسة التمارين الرياضية.. تعرفي عليها
إن حفاظ الفتيات على نمط حياة نشط لا يعد مجرد وسيلة للحصول على جسم رشيق، بل مفتاح لصحة نفسية متزنة ومزاج أكثر إشراقًا، سواء كانت من هواة الجري في الصباح
هل تفضلين العزلة الاجتماعية؟.. 6 عادات تجعل النساء الانطوائيات أكثر سعادة
تربط العزلة الاجتماعية دائمًا بالحزن أو الوحدة، إلا أن كثيرًا من النساء يجدن في الهدوء والبعد عن الصخب الاجتماعي مصدرًا للراحة والسعادة، فالمرأة الانطوائية
هل تؤثر الحرارة على مزاجك وصحتك النفسية؟.. خبراء يجيبون
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، لا تعاني بشرتك فقط من الجفاف والإرهاق، بل يمتد التأثير أيضًا إلى حالتك المزاجية وصحتك النفسية، وفي السطور التالية
هل الطبخ مع شريك حياتك يقلل من التوتر؟.. خبراء علاقات زوجية يجيبون
لا تدرك بعض النساء أن الطبخ المشترك مع الشريك لا يقتصر على إعداد وجبة صحية، بل يتخطى ذلك إلى تعزيز التواصل والتعاون، وتخفيف التوتر النفسي، ويقوي الرابط
علامات تكشف لك الشخصية النرجسية.. وأفضل طرق للتعامل معها
تعاني بعض النساء من الارتباط بشريك حياة نرجسي لا يهتم إلا بمصالحه الخاصة، ما يتركهن في حالة من الإرهاق النفسي والعاطفي، وهذه الشخصية، بما تحمله من صفات
في يوم القطط العالمي.. هل تسهم تربية الحيوانات الأليفة في تحسين نفسية للمرأة؟
نحتفل في 8 أغسطس من كل عام، باليوم العالمي للقطط، والذي يهدف لرفع مستوى الوعي بذلك الحيوان الأليف وتشجيع العناية به، سواء المنزلي أو الموجود بالشوارع،
8 أشياء تسبب الارهاق الوظيفي للأذكياء في العمل
تواجه المرأة العاملة، وخاصة تلك التي تتمتع بدرجة عالية من الذكاء، تحديات مهنية ونفسية قد لا يلاحظها الآخرون بسهولة، لكنها تترك أثرًا كبيرًا على طاقتها
آدم الشرقاوي: أخطأت حين ربطت الاكتئاب بمصر.. ونجاتي بدأت عندما رأيت أمي
كشف الفنان الشاب آدم الشرقاوى عن أصعب مرحلة مر بها خلال أزمته الأخيرة قائلاً: أوحش مرحلة لما كنت 115 كيلو، والنجاة بالنسبة ليا أول ما شفت أمي في أمريكا،
آدم الشرقاوي يروى تفاصيل أزمته النفسية بسبب التعليقات السلبية
كشف الفنان الشاب آدم الشرقاوي عن بعض تفاصيل تتعلق بحياته الخاصة وذلك خلال تصريحات تليفزيونية، مشيراً إلى تفاصيل الأزمة الصحية والنفسية التي مر بها خلال
الاكثر قراءة
رئيس هيئة الرعاية الصحية: تنفيذ أكثر من 21 ألف تدريب طبي في منشآت الرعاية الأولية و16 ألف تدريب بالمجمعات
غلاف العدد الجديد.. ملف شامل بعنوان : "تحالف الخونة"
رئيس الوزراء: خارطة طريق تطوير الإعلام "أولوية قصوى" للعرض على الرئيس
مدبولى عن تعديل صفقة استيراد الغاز: الاتفاقية منذ 2019.. و"موقفنا ثابت"
رئيس الوزراء: مصر سجلت أمس رقمًا قياسيًّا في استهلاك الكهرباء
"الوطنية للصحافة": فرق بدل التدريب عن شهري يوليو وأغسطس الأحد المقبل بالمؤسسات القومية
"القاهرة الإخبارية": وفد حماس التقى رئيس المخابرات العامة.. والحركة تثمن جهود مصر لإدخال المساعدات
"سيناريوهات أزمة غزة" في ندوة "الوطنية للصحافة".. اللواء الدويري يتحدث عن الثوابت المصرية
القوات المسلحة تنظم زيارات لعدد من طلبة الأكاديمية العسكرية المصرية والكليات العسكرية لمستشفى أهل مصر
القوات المسلحة تنظم زيارات لعدد من طلبة الأكاديمية العسكرية المصرية والكليات العسكرية لمستشفى أهل مصر
القوات المسلحة تنظم زيارات لعدد من طلبة الأكاديمية العسكرية المصرية والكليات العسكرية لمستشفى أهل مصر