رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : للحفاظ-على-هدوئك
سلوكيات غير مقصودة وراء ابتعاد أبناءك البالغين عنك.. احذريها
يفاجأ كثير من الآباء والأمهات بتراجع تواصل أبنائهم البالغين، سواء من خلال المكالمات أو الزيارات، الأمر الذي يثير شعورًا بالوحدة والقلق لديهم، ورغم أن المحبة
كيف تتعاملين مع الزوج المزعج دون افتقادك لراحتك النفسية؟
قد يمر الزواج بفترات تصبح فيها تصرفات الرجل مصدرًا للإزعاج أو التوتر، مما يضع المرأة تحت عبء نفسي كبير ويجعلها في حاجة ماسة للحفاظ على هدوئها وتوازنها
لحوارات هادئة أكثر إنتاجية خلال العطلات.. اتبعي تلك الخطوات
خلال العطلات كثير من النساء يواجهن مواقف توتر أو خلافات في المحادثات العائلية أو مع الأصدقاء ، هذه اللحظات تحتاج إلى مهارات حوارية للحفاظ على الهدوء والإنتاجية
لتحافظي على هدوئك وسط التجمعات العائلية.. اتبعي تلك الطرق
في كثير من التجمعات العائلية قد تحدث مواقف تربكك أو تستفزك وتدفعك لردود أفعال حادة، لكن يمكنك الحفاظ على هدوئك عبر التحكم في انفعالاتك والتعامل مع التصرفات
الكرملين: ندعو للحفاظ على الهدوء في العلاقات بين فنزويلا والولايات المتحدة
بعثة الأمم المتحدة في ليبيا تؤكد ضرورة الحفاظ على الهدوء الأمني في طرابلس
أكدت بعثة الأمم المتحدة في ليبيا ضرورة الحفاظ على الهدوء الأمني في طرابلس، والامتناع عن أي أعمال استفزازية من شأنها تعريض أهالي طرابلس للخطر وتهديد سلامتهم .
الصين تحث كمبوديا وتايلاند على التهدئة ووقف إطلاق النار وتؤكد دعمها لمحادثات السلام
دعت وزارة الخارجية الصينية، اليوم /الأحد/، كمبوديا وتايلاند إلى الحفاظ على الهدوء وضبط النفس ووقف إطلاق النار في أقرب وقت ممكن، والتمسك بالمصالح الأساسية
للحفاظ على هدوئك وتوازنك في العمل.. اتبعي تلك العادات
تواجه الموظفات ضغوط وتحديات يومية لا حصر لها، بين متطلبات العمل والمنزل والحياة الشخصية ، ولكن هناك آخريات يتمتعن بقدرة مذهلة من الالتزام والتوازن، فما
لماذا تزداد الخلافات الزوجية في فصل الصيف؟.. أخصائية نفسية توضح| خاص
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يلاحظ كثير من الأزواج زيادة في حدة التوتر والمشاحنات داخل البيت، خاصة مع طول فترة الإجازة وتغير الروتين اليومي، الأمر
محافظ كفرالشيخ يتابع سير امتحانات الثانوية الأزهرية ويشدد على توفير الأجواء الملائمة للطلاب
أكد محافظ كفرالشيخ علاء عبد المعطى أهمية توفير الأجواء الملائمة التي تساعد الطلاب على التركيز داخل الامتحانات ، والالتزام الكامل بالانضباط داخل اللجان،
رئيس جامعة المنيا يتابع سير الامتحانات وانضباطها ويستمع إلى أراء الطلاب
تفقد رئيس جامعة المنيا الدكتور عصام فرحات، يرافقه الدكتور مصطفي محمود نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، اليوم /الأحد/، لجان امتحانات كلية التربية
«تعليم المنيا»: رفع درجة الاستعداد القصوى لاستقبال امتحانات الشهادة الإعدادية
وجه وكيل وزارة التربية والتعليم بمحافظة المنيا صابر زيان، برفع درجة الاستعداد القصوى لاستقبال امتحانات الشهادة الإعدادية، والمقرر لها السبت المقبل، مطالبا
بين استئناف الحرب أو الهدوء.. إسرائيل تقلب أوراقها بشأن اتفاق وقف إطلاق النار في غزة
مع دخول اللحظات الأخيرة من المرحلة الأولى من اتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة، والتي تنتهي آخر اليوم، دون التوصل إلى رؤية للمرحلة المقبلة، تقلب إسرائيل
للحفاظ على الهدوء.. الوسطاء يدفعون نحو محادثات أولية حول المرحلة الثانية من اتفاق غزة
أبكر مما هو مقرر، بدأ الوسطاء يدفعون حركة حماس وإسرائيل نحو بدء محادثات أولية حول المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة، والذي كان له الفضل
5 طرق مهذبة للتعامل مع الإهانات غير المباشرة
تواجه بعض النساء مواقف حياتية عديدة تعرضها للإهانات والتقليل من شأنها، ما يهز من ثقتها بنفسها، خاصة أثناء تواصلها مع الأخرين
التلفزيون السوري يبث دعوات لوقف إطلاق النار في الساحات العامة حفاظًا على المدنيين
بث التلفزيون السوري الرسمي مشاهد تدعو المواطنين إلى الامتناع عن ترويع المدنيين بإطلاق النار في الساحات العامة والشوارع، مشدداً على أهمية الحفاظ على الهدوء
للنساء.. 6 طرق للسيطرة على غضبك أثناء قيادة سيارتك
تواجه العديد من النساء تحديات في الحفاظ على هدوئهن أثناء القيادة خاصة في ظل الزحام والضغوط اليومية ، الأمر الذي يجعلهن عرضة للخطر على الطريق، وفيما يلي
رئيس الوزراء اللبناني يؤكد أهمية تنفيذ قرار مجلس الأمن 1701 خلال لقائه رئيس بعثة اليونيفيل
أكد رئيس الوزراء اللبناني، خلال لقائه مع رئيس بعثة الأمم المتحدة المؤقتة في لبنان (اليونيفيل)، أهمية التنفيذ الكامل لقرار مجلس الأمن الدولي رقم 1701، الذي
لو زوجك غضبان.. هذه الخطوات تساعدك في الحفاظ على هدوئك
تبحث بعض النساء عن طرق تساعدها على امتصاص غضب زوجها، وتهدئه تلك العاصفة، دون أن تنجر لها وتصبح أكثر عصبية، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم النصائح التي تبقيك هادئة، عندما يكون شريكك غاضباً
رئيس جامعة قناة السويس يشدد على الالتزام بضوابط الامتحانات داخل الكليات
أكد رئيس جامعة قناة السويس، الدكتور ناصر مندور، اتخاذ جميع التدابير الضرورية لضمان توفير بيئة ملائمة للطلاب داخل اللجان وتوفير جميع سبل الراحة لهم، مع الحرص على الحفاظ على هدوء اللجان وانضباطها
لمنع المعارك.. مزارعون يرشون الخراف بمزيل العرق
اكتشف مربو الأغنام البريطانيون أداة غير متوقعة للحفاظ على هدوء كباشهم، إذ زاد على نطاق واسع عمليات استعمال مزيل العرق لتهدئة الأغنام.
للزوجات.. طرق للحفاظ على هدوئك أثناء الجدال مع شريك الحياة
تفقد بعض الزوجات أعصابها أثناء الجدال مع شريك الحياة، ليتحول الأمر لصراع وخلاف لا يمكن إصلاحه، حيث أنه من المهم الحفاظ على الهدوء للتعامل مع الجدال بشكل
رئيس جامعة قناة السويس يتابع سير الامتحانات بكلية التربية الرياضية
اطمأن الدكتور ناصر مندور رئيس جامعة قناة السويس على الالتزام بضوابط أداء الامتحانات، واتخاذ كافة الإجراءات اللازمة لتهيئة المناخ الملائم للطلاب داخل اللجان،
نائب رئيس جامعة القناة لشئون التعليم والطلاب يواصل جولاته داخل اللجان الامتحانية
أجرى الدكتور محمد عبد النعيم نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب جولات تفقدية داخل اللجان الامتحانية بالكليات، اطمأن خلالها على الالتزام بضوابط أداء
6 نصائح للحفاظ على هدوئك في المواقف الصعبة.. منها التنفس بعمق
تعاني كثير من النساء الضغوط الحياتية المختلفة سواء في البيت أو العمل.. الأمر الذي يؤثر سلباً على حالتها المزاجية..
«التعاون الإسلامي» تدعو للحفاظ على الهدوء في السنغال
قالت منظمة التعاون الإسلامي إنها تابعت بقلق التطورات في السنغال، التي أدت إلى خسائر في الأرواح البشرية وتدمير للممتلكات العقارية.
منظمة التعاون الإسلامي تدعو للحفاظ على الهدوء في السنغال
تابعت منظمة التعاون الإسلامي بقلق التطورات في السنغال، التي أدت إلى خسائر في الأرواح البشرية وتدمير للممتلكات العقارية، داعية إلى المحافظة على الهدوء وتشجيع
الرئيس الموريتاني يدعو القوى السياسية للهدوء مع انطلاق الحملات الانتخابية
دعا الرئيس الموريتاني محمد ولد الشيخ الغزواني جميع القوى السياسية إلى الحفاظ على الهدوء الذي طبع الساحة السياسية منذ سنوات...
السفارة الهندية في السودان تحث رعاياها على التزام منازلهم
حثت السفارة الهندية في السودان، اليوم الإثنين، رعاياها على التزام أماكن إقامتهم والحفاظ على هدوئهم، وذلك في ظل استمرار الاشتباكات بين القوات المسلحة وقوات
أبرزها القوس.. الأبراج الأكثر حبا للجدال
من الطبيعي أن نختلف أو حتى نتجادل من وقت لآخر ، ولكن يوجد بعض الأشخاص الذين لا يستطيعون الحفاظ على هدوئهم في أي موقف ، سواء كان الأمر يتعلق بالنقاش إلى
الاكثر قراءة
رئيس الوزراء يتابع مع وزير الكهرباء موقف مشروعات التغذية الكهربائية لمشروعات الدلتا الجديدة
رئيس الوزراء يتابع الموقف التنفيذي لمشروعات تطوير قطاع الغزل والنسيج
«الذات والمرأة» صورة الرجل فى السرد النسوى العربى
زواج الــنـفــحــــة
«السلم والثعبان 2».. فيلم «أسئلة» .. عمرو يوسف: السينما لا ترحم أى خطأ
العميد وصلاح يبحثان عن «اللقب الثامن».. «كان 2025».. بطولة «إثبات الذات» للفراعنة
بيانات متناقضة وتحقيقات جارية.. محنة مجلس الزمالك
نجاح مكتمل لـ«المتحدة» و«الأوقاف».. «دولة التلاوة».. برنامج «يطلبه المشاهدون»
ضمن المبادرة الرئاسية «تحالف وتنمية».. «القاهرة» تقود تحالف «الجامعة الريادية»
لجهودهم المتميزة فى تحديث أسطول طائرات «إيرباص A320».. تكريم مهندسى «مصر للطيران»