رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : لك

آلة زمنية تتيح لك شمّ رائحة التاريخ مباشرة

كشف متحف كوليدج لندن عن مبادرة فريدة أشبه بـ آلة زمنية للروائح ، تمكّن الزوار من استنشاق التاريخ مباشرة، بدءًا من عبق مكتبة كاتدرائية سانت بول وصولًا إلى

أخطاء شائعة تفقد الشاي الأخضر فوائده.. تعرفي عليها

تعتمد العديد من النساء على الشاي الأخضر في الروتين الغذائي لها، للتوازن الداخلي وتنقية الجسم، لكنهن أحيانا يفسدن قيمته دون أن يشعرن، وفيما يلي نستعرض

عمرو الليثي: ما لم يصلك لم يكن من نصيبك

قال الإعلامي د. عمرو الليثي ببرنامج إنسان تاني علي الصفحات الرسمية الخاصة به والسوشيال ميديا .. ما لم يصل لك لم يكن من نصيبك ، فلماذا تزعل وتغضب علي شئ

علامات تكشف مرور زوجتك بأزمة نفسية.. وطرق لدعمها

في زوايا الحياة اليومية، أحيانًا تخفي القلوب ما لا تستطيع الكلمات التعبير عنه، وعندما تمر زوجتك بلحظات من القلق أو الحزن، قد تتبدى لك إشارات دقيقة في نظراتها،

عمرو الليثي: الشخص الأناني يتعمد دائما أن يمسح شخصيتك ويوجه لك اللوم والانتقاد

قال الإعلامي د. عمرو الليثي ببرنامج إنسان تاني علي الصفحات الرسمية الخاصة به والسوشيال ميديا .. انني اتابع عد من القصص والحكايات التي تأتي علي صفحتي

كيف تعرفين أنكِ مع الشخص المناسب؟.. علامات نادرة تجيبك

تبحث الكثير من النساء عن دلائل حقيقية تؤكد أن العلاقة التي يعشنها صحية ومستقرة، فالمشاعر وحدها لا تكفي لبناء ارتباط ناجح ، فالعلاقة المناسبة تظهر من خلال

لربات البيوت.. 6 أشياء احذري إلقاءها في المرحاض

تلجأ بعض ربات البيوت أحيانًا إلى التخلص من المخلفات الصغيرة عبر المرحاض اعتقادا بأن الماء سيقضي عليها بسهولة، لكن هذه العادة قد تسبب انسدادات خطيرة وتلفًا

للنساء.. سمات مميزة لدى من ينفصل ذهنيًا أثناء المحادثات المملة

الانفصال الذهني أثناء المحادثات المملة لا يعني دائما عدم الاهتمام أو قلة الأدب ، بل غالبًا ما يكون مؤشر على سمات شخصية فريدة تجعل الشخص ينجذب إلى الأفكار

تجنبي هذه الإضافات عند تحضير الشاي بعد الإفطار في رمضان

الشاي من المشروبات الأساسية بعد الإفطار، فهو يساعد على الانتعاش والهضم بعد يوم طويل من الصيام ، لكن بعض الإضافات الشائعة قد تقلل فوائده الصحية أو تسبب

أسرار في حياة ابنتك المراهقة.. تعرفي عليها

مرحلة المراهقة مليئة بالتغيرات الجسدية والعاطفية التي قد تسبب التوتر للفتاة والأم معا ، فهم هذه التغيرات يساعد الوالدة على تقديم الدعم المناسب، ويزيد من

هل تغيرت شخصيتك من الداخل؟.. علامات خفية لا تنتبهين لها

أحيانا لا يحدث التغير في الشخصية بشكل مفاجئ بل يتسلل ببطء حتى يستيقظ الإنسان ليجد نفسه مختلف عما كان عليه ، هذا التحول غالبًا ما يكون نتيجة ضغوط نفسية

خطوات تزيد من الألفة والمودة في زواجك.. منها التعبير عن مشاعركما بوضوح

الألفة العاطفية في الزواج تجعل العلاقة أكثر دفء واستقرار ، حيث يشعر الشريكين بالأمان والحب والتفاهم العميق ، فتعزيزها يحتاج إلى تواصل يومي ومجهود مشترك،

للنساء| 4 مخاوف تعيق نجاحك.. تغلبي عليها

في حياة كل امرأة لحظات تتردد فيها بين الإقدام والتراجع، وغالبا ما يكون السبب مخاوف داخلية تعيقها عن تحقيق ما تستحقه من نجاح واستقرار ، وفيما يلي نستعرض

المستحضرات الزيتية أم المائية.. أيهما أفضل لبشرتك؟.. تقرير يجيب

تقع النساء في حيرة بين أختيار مستحضرات التجميل الزيتية والمائية، فكل نوع له خصائصه وفوائده ، ومعرفة الفرق بينهما يساعدك على اختيار ما يناسب نوع بشرتك

لراحة أفضل لمعدتك بعد الإفطار.. اتبعي تلك الطرق

مع أجواء رمضان المميزة ، قد تعاني بعض النساء بعد الإفطار من الانتفاخ أو عسر الهضم نتيجة تناول الطعام بسرعة أو بكميات كبيرة بعد ساعات طويلة من الصيام ،

علامات تثبت إتقانك فن تهدئة العقل.. تعرفي عليها

تعاني نساء عديدة من التفكير المفرط الذي يستهلك الطاقة ويزيد القلق ويؤثر على النوم والعلاقات ، لكن الوصول إلى مرحلة تهدئة العقل لا يحدث فجأة، بل هو رحلة

هل تقولين من فضلك وشكراً تلقائيًا"؟.. إليك صفات تميزك

يبدو أن قول من فضلك وشكراً مجرد عبارات مجاملة بسيطة، لكنها في الواقع تكشف عن قوة هادئة داخل الشخص ، فالذين يستخدمون هذه الكلمات دون تردد يعكسون تواضعهم،

7 صفات تميز الأشخاص الذين يبنون خبرتهم دون سند من أحد

ليس كل من يمر بالتجارب يخرج منها أقوى، لكن هناك فئة نادرة من الأشخاص تمتلك قدرة استثنائية على فهم الحياة والتعلم منها دون أن تحتاج لمن يوجهها أو ينقذها،

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجبن يوميًا في السحور؟.. تقرير يجيب

يعد الجبن من أكثر الأطعمة حضور على مائدة السحور، نظرا لطعمه المحبب وسهولة تناوله مع الخبز أو الخضروات ، لكن تناوله يوميا قد يترك آثار مختلفة على الجسم،

للحامل.. أعراض تبيح لك الإفطار في رمضان

يشير د. خالد عبد الملك استشاري أمراض النساء والتوليد، لبعض العلامات التي تبيح للحامل

في العزومات الرمضانية.. 7 أشياء تجنبي تركها مكشوفة في حمام البيت

مع كثرة العزومات خلال شهر رمضان يصبح ترتيب الحمام أمر ضروري ، فكثير من العناصر الصغيرة يمكن أن تجعله يبدو فوضوي وغير منظم حتى لو كان نظيف ، وفيما يلي نستعرض

عبارات تصنع حاجز نفسي مع الأبناء.. منها بعد كل ما فعلته لك

عندما يكبر الأبناء يظل التواصل مع الآباء أساس لبناء علاقة قوية ، ومع ذلك هناك بعض الكلمات التي يرددها الآباء دون قصد، لكنها قد تخلق مسافة عاطفية مع أولادهم

لمرضى الأنيميا في رمضان..7 خضروات شتوية غنية بالحديد

في شهر رمضان تحتاج ربات البيوت إلى الاهتمام بتغذية أفراد الأسرة لضمان طاقة جيدة وصحة قوية طوال اليوم، والحديد عنصر أساسي لمكافحة التعب وتقوية الجهاز المناعي،

في التجمعات الرمضانية.. نصائح للحفاظ على حقيبتك الجلدية بحالة ممتازة

في شهر رمضان، تبدأ التجمعات العائلية والزيارات وخروجات الإفطار والسحور، وتصبح إطلالتك الأنيقة جزءًا أساسيًا من استعداداتك اليومية، وبين كل القطع التي تكمل

صفات تميز الرجل الوفي لامرأة واحدة طوال حياته.. تعرفي عليها

في زمن أصبحت فيه العلاقات سريعة التقلب، بات الرجل الذي يظل وفيًا لامرأة واحدة طوال حياته نموذجًا نادرًا يستحق التقدير، فوفائه لا يظهر فقط في الابتعاد عن

بعد إنقطاع الطمث.. طرق فعالة للحفاظ على سلامة عظامك

بعد انقطاع الطمث ، تفقد عظام النساء كثافتها تدريجيا مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور ، للحفاظ على سلامة عظامك نستعرض لكِ أهم الطرق الفعالة التي تساعدك على تقويتها

لجمالك.. تعرفي على صيحة عيون الألوان المائية

ترغب كل امرأة في مكياج عيون يمنحها لمسة أنثوية حالمة دون مبالغة، عيون الألوان المائية تقدم لكِ هذا التوازن بين البساطة والتميز، وفيما يلي نستعرض لك في

بقع داكنة أم تصبغات أم كلف؟ تعرفي على أهم الفروق

تعاني بعض النساء من عدم توحد لون البشرة وظهور بقع داكنة، وغالبا ما تختلط المفاهيم بين التصبغات والكلف رغم اختلاف أسبابهما، وفيما يلي نستعرض لك في السطور

لتعزيز التوازن والوقاية من السقوط والإصابات.. مارسي تلك التمارين الرياضية

تعد التمارين الرياضية من أساسيات الحفاظ على صحة الجسم وحركته اليومية، خاصة مع تقدم العمر أو زيادة الانشغال بالروتين اليومي، فالتوازن الجيد يمنع التعثر،

للنساء.. طرق بسيطة تجعل الفلانتين أجمل مع أحبائك

يحتفل الكثير منا بعيد الحب في 14 فبراير من كل عام، ورغم شيوع المظاهر المبالغ فيها والخطط المكلفة، فإن جوهر هذه المناسبة يظل أبسط ، وغالبا ما يكون الاحتفال

الاكثر قراءة