رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : لك
لربات البيوت.. اتجاهات ديكور ستلاحظينها في كل بيت هذا الربيع
مع قدوم ربيع هذا العام تتجدد صيحات التصميم الداخلي لتمنح المنازل أجواء أكثر حيوية ودفئ وراحة ، وتحرص كثير من ربات البيوت على متابعة أحدث الاتجاهات لإضفاء
للنساء.. علامات تدل على تمتعك بحدس قوي وفطنة عالية
يعد الحدس أحد أهم أدوات الوعي الداخلي التي تساعد الإنسان على فهم المواقف واتخاذ قرارات أكثر دقة وعمق ، فبعض الأشخاص يمتلكون هذه القدرة بشكل لافت، ويظهر
عادات صباحية تضعف فعالية علاجك.. انتبهي لها
تبدأ كثير من النساء يومهن بعادات صباحية تبدو صحية أو معتادة، لكن بعض هذه السلوكيات قد تؤثر بشكل غير مباشر على فعالية الأدوية التي يتم تناولها ، فطريقة
ألوان تمنح أظافرك القصيرة لمسة أنثوية جذابة.. تعرفي عليها
تمنح الأظافر القصيرة مظهر عملي وأنيق في الوقت نفسه، لكنها تحتاج إلى اختيار ألوان طلاء مناسبة تبرز جمالها بدلًا من إخفائه ، فبعض الدرجات اللونية يمكن أن
مجلة "حواء" تقدم دليلاً شاملاً لترشيد استهلاك الطاقة وإدارة مصروفات الأسرة
سلطت مجلة حواء الضوء على ترشيد استهلاك الكهرباء والماء والغاز ومصادر الطاقة كضرورة ملحّة لكِ ولأسرتك، حيث نستعرض خطط المرأة في ترشيد استهلاك الكهرباء،
لا داعي للغسيل.. 5 حيل سريعة لإنعاش الشعر الدهني
يعد الشعر الدهني مشكلة شائعة لدي الكثيرات، الأمر الذي يتطلب غسل الشعر عدة مرات في الاسبوع ، جراء إفراز الزيوت، مما يجعلهن يبحثن عن طرق طبيعية لغسل الشعر،
6 طرق لإزالة بقع صبغة بيض شم النسيم من اليدين والأسطح
تعد لحظات تلوين البيض في شم النسيم من أكثر الأنشطة العائلية بهجة، لكنها قد تترك بعض البقع الملونة على اليدين والأسطح والملابس ، ورغم أنها تبدو صعبة الإزالة
للنساء.. عادات صغيرة تحمي طاقتك في الأيام المرهقة
في بعض الأيام قد تشعر المرأة بأنها مستنزفة نفسيا وجسديا ، وكأن كل المهام من حولها تحتاج إلى مجهود مضاعف ، هنا تأتي أهمية العادات الصغيرة التي تساعد على
للاحتفال بشم النسيم مع أحبائك.. اتبعي تلك الطرق
يعد الاحتفال بشم النسيم فرصة مثالية لقضاء وقت ممتع مع العائلة والأصدقاء بعيد عن ضغوط الحياة ، ولا يتطلب الأمر تجهيزات معقدة أو ميزانية كبيرة، فبعض اللمسات
بعد انقطاع الطمث روتين رياضي مثالي للحفاظ على لياقتك
تمر مرحلة انقطاع الطمث بتغيرات جسدية ونفسية ملحوظة نتيجة انخفاض هرمون الإستروجين، ما يؤثر على العظام والعضلات والمزاج ، لكن ممارسة الرياضة المناسبة يمكن
لحماية ثلاجتك... أخطاء شائعة ترفع حرارة الموتور في الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تحتاج الثلاجة إلى عناية خاصة لتجنب الأعطال المفاجئة أو المخاطر المحتملة، وفيما يلي نستعرض لك في السطور التالية
للموظفات.. استراتيجيات تساعدك على السيطرة على ضغط العمل وتنظيم يومك
مع تزايد أعباء العمل وتعدد الأدوار اليومية تجد كثير من النساء العاملات أنفسهن تحت ضغط مستمر بين مهام لا تنتهي ومسؤوليات متداخلة ، يصبح ترتيب الأولويات
لماذا تتكرر التهابات المسالك البولية عند النساء؟.. تعرفي على الأسباب
تعاني بعض النساء من تكرار التهابات المسالك البولية بشكل مزعج، مما يثير التساؤل: هل السبب مجرد عدوى عابرة أم أن الجسم يحاول إرسال إشارات أعمق؟ في الواقع
للخروج من منطقة الراحة وتغيير حياتك.. اتبعي تلك النصائح
في كثير من الأحيان تبقى منطقة الراحة هي الخيار الأسهل والأكثر أمان ، لكنها قد تتحول مع الوقت إلى حاجز يمنع التقدم والتطور ، وفي هذا الإطار تحتاج الكثير
لتنظيم مطبخك وتسهيل تناول الطعام الصحي يوميا.. اتبعي تلك الخطوات
تنظيم المطبخ هو خطوة مهمة لجعل الاختيارات الصحية اليومية أسهل وأقل إجهاد ، خاصة عندما يكون وقتك محدود وتحت ضغوط الحياة اليومية ، فإذا كان مرتب ومجهز بشكل
للأمهات.. نصائح فعالة لفهم سلوكيات طفلك بعمر السنتين
عند وصول الطفل لعمر السنتين يبدأ في التعبير عن شخصيته المستقلة، ويتصف بسلوكيات متنوعة قد تبدو محيرة أو صعبة على الأم ، في هذه المرحلة يبدأ صغيرك في تطوير
الأنشوجة أم السردين؟.. أيهما يمنحك بروتين أعلى ودهون صحية أكثر؟
تعد الأنشوجة والسردين من الخيارات الذكية ضمن النظام الغذائي الصحي، خاصة لمن تبحث عن مصادر طبيعية للبروتين والدهون المفيدة ، ورغم تشابههما في كونهما من
تمارين لا تحرق سعراتك الحرارية كما تتوقعين.. تعرفي عليها
تسعى الكثير من النساء لتحديد تمارين تساعدهن على خسارة الوزن بفعالية، لكن ليس كل ما يبدو رياضة يحرق قدر كبير من السعرات ، هناك تمارين شائعة تقدم فوائد صحية
للنساء.. عادات مكياج قديمة حان وقت الاستغناء عنها في 2026
مع دخول عالم الجمال في 2026 تتغير صيحات المكياج بشكل مستمر لتعكس أسلوب أكثر طبيعية وصحي للبشرة ، بعض العادات القديمة التي اعتدت عليها قد تصبح مبالغ فيها
لو أصدقاء طفلك تجاهلوا دعوته في حفلاتهم.. اتبعي هذه النصائح
قد تكون لحظة اكتشاف طفلك أن زملائه في المدرسة تجاهلوا دعوته في حفلات أعياد ميلادهم مؤلمة، فالشعور بالرفض يحرك مشاعر الحزن والإحباط، لكنه فرصة ذهبية لتعليمه
5 أطعمة تعزز صحة الكبد وتحمي من الأمراض.. منها زيت الزيتون
الكبد عضو أساسي يقوم بأكثر من وظيفة، منها تنقية الدم وتحويل الطعام إلى طاقة وإفراز الصفراء لهضم الدهون ، ما نأكله يومياً يؤثر مباشرة على صحته ، إدراج أطعمة
للطبخ السريع.. طرق مبتكرة لاستخدام الميكروويف
الميكروويف ليس مجرد جهاز لتسخين الطعام بل يمكن أن يصبح مساعد قوي في المطبخ يوفر عليك الكثير من الوقت والجهد ، هذه الأداة البسيطة إلى وسيلة ذكية لتسهيل
خطوات بسيطة تضمن لك الحصول على شعر كثيف وطويل
تحرص العديد من الفتيات على استخدام الشامبو والبلسم بانتظام للحفاظ على صحة الشعر، إلا أن هذه الخطوات وحدها قد لا تكون كافية للحصول على شعر كثيف وقوي، فالعناية
من الكلاسيك إلى الكاجوال.. تعرفي على أبرز أحذية ربيع وصيف 2026
مع بداية موسم الربيع والصيف تتجدد صيحات الموضة لتضع بين يديك أحذية تجمع بين الأناقة والراحة ، موسم 2026 يتميز بتصاميم مبتكرة وألوان جريئة تضفي لمسة عصرية
اللحم المفروم أم البيض.. أيهما البروتين الصحي الأفضل لك؟
مع تعدد مصادر البروتين في النظام الغذائي، تحتار كثير من النساء بين اللحم المفروم والبيض عند اختيار الوجبة الأكثر فائدة كلاهما غني بالعناصر الغذائية ، لكن
لربات البيوت.. حيل بسيطة للاستمتاع بالتنظيف اليومي
قد يبدو التنظيف اليومي مهمة مرهقة ومتكررة، لكن الحقيقة أنه يمكن تحويله إلى تجربة ممتعة إذا غيرت طريقتك في التعامل معه ، فبعض العادات البسيطة تضيف طاقة
للزوجات.. أشياء يمكنك فعلها عند الشعور بالبعد التدريجي لشريكك
تشعر الكثير من الزوجات بالقلق عندما يبدأ شريكهن في الانسحاب عاطفيا أو يصبح بعيد ، البعد لا يعني انتهاء الحب لكنه إشارة على وجود فجوة تحتاج إلى اهتمام وحكمة
هل يواجه طفلك صعوبة في مسك القلم؟.. إليك الأسباب والحلول
تعد مهارة مسك القلم من أهم المهارات الحركية الدقيقة التي يحتاج الطفل لإتقانها قبل دخول المدرسة ، فكثير من الصغار يجدون صعوبة في ضبط القلم أو التحكم في
صفات تميز من يحرصون على تطوير معرفتهم باستمرار.. منها الفضول الدائم
في عالم سريع التغير مليء بالمعلومات والتحديات اليومية، هناك فئة من الأشخاص تتميز بشغفها المستمر للتعلم وتثقيف نفسها بعيدًا عن الفصول الدراسية أو القيود
لجمالك.. 7 طرق تساعدك على رسم الايلاينر بإتقان
يعد محدد العيون الايلاينر من أبرز أدوات التجميل التي تمنحكِ إطلالة جذابة وتبرز جمال عينيكِ، إلا أن إتقانه قد يبدو صعب للبعض ، لذلك نستعرض لك طرق تساعدك على رسمه بإتقان دون مجهود كبير
الاكثر قراءة
وزيرة التنمية المحلية توجه بحملات رقابية مفاجئة بالمنوفية: إزالة مخالفات وإنهاء مئات الطلبات المتأخرة
أحمد رستم من واشنطن: دقة البيانات وتكاملها تعد الركيزة الأساسية لعملية التخطيط القومي
نمو بنسبة 5.3%..أحمد رستم يستعرض مرونة الاقتصاد المصري امام رئيس البنك الدولي
64%استثمارات خاصة بحلول 2030 ..خطة مصر الطموحة للتحول نحو "الاقتصاد التنافسي"
«الصحة» تعلن نجاح زراعة الكبد بتقنيات الطب «عن بُعد» بمحافظتي دمياط وسوهاج
الصحة: فحص 10.5 مليون طالب في المدارس الابتدائية ضمن مبادرة الرئيس للكشف المبكر عن الأنيميا والسمنة والتقزم
الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية تطلق "مجلة جهار" ..أول مجلة متخصصة في جودة الرعاية الصحية في مصر
قصص حقيقية خلف أشهر الروايات العالمية... الواقع هو المؤلف الأول
يعمل على تأهيل كوادر قيادية لمواجهة التحديات.. مركز سقارة.. عملاق المعرفة الجديد
المشرفون.. رهان "التضامن" في حج "الجمعيات"
شارلى شابلن... لغز المتشرد الذى أضحكنا وسرق أرواحنا
خطوة فى طريق التوسع نحو الطاقات المتجددة «رياح الجلالة».. «طاقة نور»
الإصلاح الحقيقى للأخطاء التحكيمية
«الصحة» تعتمد 2026 «عام صوت المريض»
«أمُّ الدنيا» صورة قلمية فى وصف القاهرة والناس