رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : لصحة-شعرك

لصحة الشعر فى رمضان ..اتبع الآتي

في شهر رمضان يتغير نمط الحياة بشكل كامل مما قد يؤثر علي الشعر إيجابا أو سلبا

تعرف على فوائد الصيام لصحة شعرك والتغذية السليمة له

مع حلول شهر رمضان، تتغير العادات اليومية وأنماط التغذية، ما قد يؤثر على صحة شعرك وحيويته، وللحفاظ على فروة الرأس والشعر قوياً ومرطباً خلال هذا الشهر،

زيوت هامة لصحة شعرك

تقول د.أميرة وحيد أخصائي الجلدية : إذا كان شعركِ جافًا جدًا، فجربي استخدام زيت الجوجوبا

هل فروة رأسك تتقدم في العمر قبل وجهك؟ إليك اهم العلامات

تتجاهل بعض النساء العناية بفروة الرأس، مع التركيز الكامل على مستحضرات التصفيف، دون الانتباه إلى أن فروة الرأس هي الأساس الحقيقي لصحة الشعر، ومع مرور الوقت

الصحة تقدم.. 6 خطوات بسيطة للتغلب على الشعور بالإرهاق

تعاني بعض النساء من الارهاق الشديد والتوتر، وتتساءل عن أهم السبل التي تمكنها من السيطرة على تلك المعاناة.

أيهما أفضل لصحة شعرك في الشتاء زيت الصبار أم زبدة الشيا؟

خلال الطقس البارد، تلاحظ معظم النساء تغير حالة شعرها، من جفاف، تقصف، أو بطء في النمو، حيث أن الاختيار الصحيح لمستحضرات العناية بالشعر أصبح ضروريًا للحفاظ

للنساء.. حلول طبيعية تجعل فروة رأسك صحية ولامعة

تهتم معظم النساء بفروة رأسها لما لها من تأثير على صحة الشعر وقوته، ولكن قد يكون هناك بعض العوامل التي تدمر بصيلات الشعر وتضعفه، ولذلك نستعرض عدة حلول طبيعية

مضاعفات صحية تنعكس على جسمك نتيجة شعورك بالإجهاد النفسي.. انتبهي لها

تعاني بعض النساء من التوتر المستمر والإجهاد النفسي والجسدي نتيجة ضغوط الحياة والعمل وغيرها، وهذه الحالة قد تؤدي إلى ظهور أمراض مزمنة ومتعددة تؤثر على الصحة

قناع البطاطس للشعر.. سر طبيعي لشعر كثيف ولامع

يعد الشعر التالف والبهتان من أكثر المشاكل التي تزعج المرأة، الأمر الذي يجعلها تبحث عن وصفات طبيعية بعيدا عن المنتجات الكيميائية التي تضر بصحة الشعر، لكن

احذري هذه العادات.. 7 أشياء صغيرة تؤثر في طاقتك وصحتك كل يوم

قد لا تدركين أن بعض السلوكيات التي تبدو بسيطة هي السبب الخفي وراء شعورك بالتعب والكسل، حيث أن الجسد والعقل يتأثران بتفاصيل الحياة اليومية اكتر مما نتصور،

5 فوائد صحية لشعر الذرة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: شعر الذرة هو الخيوط الناعمة المحيطة بالذرة

لصحة الشعر في الخريف..اتبع الأتي

إذا كنت تعانين من تقصف الشعر في فصل الخريف، تقدم لك استشاري التغذية العلاجية

للفتيات.. أسباب وراء اشتهاء الطعام غير الصحي وطرق للتغلب عليه

تميل بعض الفتيات لتناول الأطعمة الغير صحية، ليس مجرد ضعف إرادة، بل قد يكون وراءه مجموعة من الأسباب النفسية والجسدية، وفيما نستعرض لك أبرزهما.

لصحة شعرك.. تعرفي على فوائد زيت شجرة الشاي وطرق استخدامه

تعاني بعض النساء من تساقط الشعر، جراء نقص الفيتامينات او تغير الهرمونات، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن وصفات طبيعية لتقليل تساقطه، دون إدراكهن أن الحل يكمن

5 فوائد صحية لشعر الذرة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: شعر الذرة هي تلك الخيوط الناعمة المحيطة

لصحة شعرك.. خطوات تنظيف الفرشاة بالطريقة الصحيحة

تحتاج فرشاة الشعر إلى التنظيف المنتظم للحفاظ على صحة وفروة رأسك ، ولضمان أدائها، وإهمال الاهتمام بها قد لا يؤثر فقط على مظهرها، بل يسبب مشاكل مثل بهتان

بعد سن ال 60.. نصائح للعناية بشعرك والحفاظ على صحته

مع التقدم في العمر، تحتاج كل امرأة الي روتين يمكنها من العناية بصحة شعرها، الذي يزداد تقصف وتساقط في تلك المرحلة العمرية، ولذلك نقدم في السطور التالية

البروتين ضروري لنمو وصحة الشعر

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: البروتينات الخالية من الدهون مثل لحوم الدجاج

العلاقة بين اضطرابات الغدة الدرقية وصحة الشعر

يقول د.خالد عبد التواب استشاري الغدد الصماء: يعاني كثير ممن لديهم اضطرابات في الغدة الدرقية

لحل مشكلة تعرق فروة رأسك في الصيف.. إليك تلك الوصفات الطبيعية

مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تواجه المرأة تحديًا في العناية بجمالها وصحة شعرها، حيث يصبح تعرق فروة الرأس مشكلة مزعجة تؤثر على مظهر الشعر وصحته،

أطعمة مفيدة لصحة شعرك

الغذاء الصحي المتكامل يساعد على صحة أعضاء الجسم كافة بما في ذلك الشعر، من بين الأغذية

لصحة شعرك.. إليكِ وصفات منزلية لفك تشابكه

تعاني بعض السيدات من مشكلة تشابك الشعر وتقصفه وجفافه، وذلك بسبب الاستخدام المتكرر للأجهزة الحرارية ، ولذلك نستعرض لكِ حلول طبيعية بسيطة يمكنكِ تجربتها

اللوز المقشر أم بقشره.. أيهما أفضل لصحة شعرك؟ خبراء تجميل يوضحون

تتساءل عدد ليس بقليل من الفتيات عن فوائد تناول اللوز بقشره أم بدون قشر لصحة وتعزيز الشعر، وايهما أفضل للصحة العامة، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية كل ما تريدين معرفته عن فوائد اللوز،

للنساء.. 6 حيل لجعل روتين جمالك صديقًا للبيئة

هل تعلمين أن روتين جمالك اليومي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على البيئة؟ وذلك باستخدام منتجات طبيعية وعادات مستدامة يمكنكِ تحقيق بشرة صحية وشعر جميل والحفاظ

لجمالك.. زيت اللوز يرطب الشعر ويحميه من التقصف

هل تعانين من جفاف الشعر وتقصفة، وتتطلعين إلى شعر صحي لامع وجذاب؟، إذا كان الأمر كذلك، فالحل يكمن قي زيت اللوز فهو غني بالعناصر اللازمة لصحة شعرك.

لصحة شعرك.. اعرفي أهم فوائد استخدام الحناء الطبيعية

تستخدم الكثير من النساء الحناء لتغذية شعرها، وتغطية الشعر الأبيض، لما تمتلكه من خصائص طبيعية تمنع الضرر لفروة الرأس، و لذلك نستعرض لكِ فوائد وضع الحناء على شعرك، وفقاً لما نشره موقع pinkvilla

لصحة شعرك ولمعانه.. تعرفي على فوائد زيت الكافور

لا تدرك بعض الفتيات أهمية استخدام الزيوت الطبيعية على شعرها، وعلى رأسها زيت الكافور، ولذلك نقدم في السطور التالية، فوائد ذلك الزيت على فروة رأسك، وفقاً لما نشر على موقع times of india ...

منها امتصاص الزيت..تعرفي على فوائد استخدام النشا لشعرك

تبحث معظم النساء عن حلول طبيعية لتعزيز صحة شعرها وجمالهِ، دون إدراك أن النشا يمثل عنصر أساسياً للقضاء على معظم مشاكل فروه الرأس، فضلاً عن دعمه لصحة الشعر بشكل لا يوصف

لصحة شعرك وبشرتك.. 6 أخطاء تجنبيها عند الاستحمام

تشكو بعض النساء من مشاكل في البشرة والشعر، وهن لا يدركن أن السبب يرجع لبعض الأخطاء التي يقعن فيها أثناء الاستحمام

للفتيات.. عادات تضر بصحة شعرك وتجعله أكثر ضعفاً وتقصفاً

تقوم بعض الفتيات بالعديد من العادات التي تضر بصحة شعرها، معتقدة أنها بذلك تحافظ عليه، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم العادات والتصرفات التي تفعليها

الاكثر قراءة