رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : لصحة-شعرك

للفتيات.. أسباب وراء اشتهاء الطعام غير الصحي وطرق للتغلب عليه

تميل بعض الفتيات لتناول الأطعمة الغير صحية، ليس مجرد ضعف إرادة، بل قد يكون وراءه مجموعة من الأسباب النفسية والجسدية، وفيما نستعرض لك أبرزهما.

لصحة شعرك.. تعرفي على فوائد زيت شجرة الشاي وطرق استخدامه

تعاني بعض النساء من تساقط الشعر، جراء نقص الفيتامينات او تغير الهرمونات، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن وصفات طبيعية لتقليل تساقطه، دون إدراكهن أن الحل يكمن

5 فوائد صحية لشعر الذرة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: شعر الذرة هي تلك الخيوط الناعمة المحيطة

لصحة شعرك.. خطوات تنظيف الفرشاة بالطريقة الصحيحة

تحتاج فرشاة الشعر إلى التنظيف المنتظم للحفاظ على صحة وفروة رأسك ، ولضمان أدائها، وإهمال الاهتمام بها قد لا يؤثر فقط على مظهرها، بل يسبب مشاكل مثل بهتان

بعد سن ال 60.. نصائح للعناية بشعرك والحفاظ على صحته

مع التقدم في العمر، تحتاج كل امرأة الي روتين يمكنها من العناية بصحة شعرها، الذي يزداد تقصف وتساقط في تلك المرحلة العمرية، ولذلك نقدم في السطور التالية

البروتين ضروري لنمو وصحة الشعر

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: البروتينات الخالية من الدهون مثل لحوم الدجاج

العلاقة بين اضطرابات الغدة الدرقية وصحة الشعر

يقول د.خالد عبد التواب استشاري الغدد الصماء: يعاني كثير ممن لديهم اضطرابات في الغدة الدرقية

لحل مشكلة تعرق فروة رأسك في الصيف.. إليك تلك الوصفات الطبيعية

مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تواجه المرأة تحديًا في العناية بجمالها وصحة شعرها، حيث يصبح تعرق فروة الرأس مشكلة مزعجة تؤثر على مظهر الشعر وصحته،

أطعمة مفيدة لصحة شعرك

الغذاء الصحي المتكامل يساعد على صحة أعضاء الجسم كافة بما في ذلك الشعر، من بين الأغذية

لصحة شعرك.. إليكِ وصفات منزلية لفك تشابكه

تعاني بعض السيدات من مشكلة تشابك الشعر وتقصفه وجفافه، وذلك بسبب الاستخدام المتكرر للأجهزة الحرارية ، ولذلك نستعرض لكِ حلول طبيعية بسيطة يمكنكِ تجربتها

اللوز المقشر أم بقشره.. أيهما أفضل لصحة شعرك؟ خبراء تجميل يوضحون

تتساءل عدد ليس بقليل من الفتيات عن فوائد تناول اللوز بقشره أم بدون قشر لصحة وتعزيز الشعر، وايهما أفضل للصحة العامة، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية كل ما تريدين معرفته عن فوائد اللوز،

للنساء.. 6 حيل لجعل روتين جمالك صديقًا للبيئة

هل تعلمين أن روتين جمالك اليومي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على البيئة؟ وذلك باستخدام منتجات طبيعية وعادات مستدامة يمكنكِ تحقيق بشرة صحية وشعر جميل والحفاظ

لجمالك.. زيت اللوز يرطب الشعر ويحميه من التقصف

هل تعانين من جفاف الشعر وتقصفة، وتتطلعين إلى شعر صحي لامع وجذاب؟، إذا كان الأمر كذلك، فالحل يكمن قي زيت اللوز فهو غني بالعناصر اللازمة لصحة شعرك.

لصحة شعرك.. اعرفي أهم فوائد استخدام الحناء الطبيعية

تستخدم الكثير من النساء الحناء لتغذية شعرها، وتغطية الشعر الأبيض، لما تمتلكه من خصائص طبيعية تمنع الضرر لفروة الرأس، و لذلك نستعرض لكِ فوائد وضع الحناء على شعرك، وفقاً لما نشره موقع pinkvilla

لصحة شعرك ولمعانه.. تعرفي على فوائد زيت الكافور

لا تدرك بعض الفتيات أهمية استخدام الزيوت الطبيعية على شعرها، وعلى رأسها زيت الكافور، ولذلك نقدم في السطور التالية، فوائد ذلك الزيت على فروة رأسك، وفقاً لما نشر على موقع times of india ...

منها امتصاص الزيت..تعرفي على فوائد استخدام النشا لشعرك

تبحث معظم النساء عن حلول طبيعية لتعزيز صحة شعرها وجمالهِ، دون إدراك أن النشا يمثل عنصر أساسياً للقضاء على معظم مشاكل فروه الرأس، فضلاً عن دعمه لصحة الشعر بشكل لا يوصف

لصحة شعرك وبشرتك.. 6 أخطاء تجنبيها عند الاستحمام

تشكو بعض النساء من مشاكل في البشرة والشعر، وهن لا يدركن أن السبب يرجع لبعض الأخطاء التي يقعن فيها أثناء الاستحمام

للفتيات.. عادات تضر بصحة شعرك وتجعله أكثر ضعفاً وتقصفاً

تقوم بعض الفتيات بالعديد من العادات التي تضر بصحة شعرها، معتقدة أنها بذلك تحافظ عليه، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم العادات والتصرفات التي تفعليها

لجمالك.. تعرفي على أفضل أقنعة الجزر للشعر وفوائدها

يعد الجزر من الخضروات اللازمة لصحة شعرك وحمايته من التساقط، فهو غني بالفيتامينات والمعادن الطبيعية مثل البيتا كاروتين والبيوتين والفوسفور والبوتاسيوم والتي تساعدك على التمتع بشعر صحي لامع .

9 أطعمة توقف تساقط الشعر وتنعمه.. منها التفاح والمكسرات

الشعر هو تاج الجمال للمرأة، والاهتمام به يحتاج لأتباع نظام غذائي صحي، ما يساعد على منح شعرك العناصر اللازمة لنموه، وفيما يلي نستعرض أهم الأطعمة الضرورية لصحة شعرك،

لجمالك .. لهذه الأسباب أشعة الشمس ضرورية لصحة شعرك

رغم التحذيرات العديدة لمخاطر التعرض لإشاعة الشمس على الشعر إلا أن بعض الأبحاث تشير إلى أهمية الشمس على صحة ونمو الشعر بشرط ألا يكون ذلك في ساعات ذروة الشمس أي وقت الظهيرة..

لصحة شعرك.. 5 وصفات طبيعية لتقشير فروة الرأس

تعاني بعض النساء من جفاف فروه الرأس طوال فصل الشتاء،.. ما يجعلهن يشعرن بالقلق بسبب مضاعفات تلك المشكلة ومنها تساقط الشعر وتلفه، فضلاً عن صعوبة تمشيطه.

يعزز النمو ويقلل التساقط.. تعرفي على أهمية ماء البصل لشعرك

تحرص كل امرأة على الاهتمام بصحة شعرهن والعناية به، من أجل وقايته من الأمراض الجلدية التي تتعلق بفروه الرأس أو الفطريات، مما يؤدي لتساقطه وفقدان لمعانه

للفتيات.. تعرفي على استخدامات زيت اللافندر لصحة شعرك وتغذية بصيلاته

تتمنى جميع الفتيات الحصول على شعر قوي وصحي، وتقوم بتجربة الكثير من الزيوت والعلاجات من اجل إمداده بالعناصر الغذائية اللازمة، ومن هنا نستعرض فوائد واستخدامات

هيئة الدواء: طحن أقراص حمض الفوليك ووضعها في الشامبو غير مضمون

انتشرت في الآونة الاخيرة بعض الوصفات الشعبية للتجميل والتي يعتقد أنها مفيد لصحة الشعر ، عن طريق طحنها ووضعها في الشامبو ، فهل هذه الوصفات صحيحة ؟ هذا ما

للفتيات.. 3 نصائح مهمة لاختيار الماسك المناسب لطبيعة شعرك

تحرص كل فتاة على الاهتمام بصحة شعرها وحيويته، مهما اختلف نوعه أو طوله، ومع ارتفاع حرارة الجو في فصل الصيف، تزداد مشاكل الشعر من تساقط وبهتان وهيشان، وتلعب

4 طرق طبيعية لتنعيم شعرك بدون زيوت...أبرزها الزنجبيل

تتمنى كل فتاة الحصول على شعر ناعم كالحرير، دون أن تستخدم الزيوت أو المواد الكيميائية التي قد لا تتناسب مع طبيعة شعرها، ما يسبب ضرر له ، ولذلك نقدم لكل

للفتيات.. خطوات بسيطة لاختيار البلسم المناسب لشعرك

يتطلب شعرك العناية الفائقة، كي يبدو أكثر لمعاناً وصحة، ويعد اختيار البلسم المناسب لكي من الأمور الضرورية للمحافظة على سلامة الشعر...

للفتيات .. فوائد مذهلة لزيت حبة البركة على الشعر أهمها منع الشيب

يعتبر زيت الحبة السوداء أو ما يسمى زيت حبة البركة من أكثر الزيوت الطبيعية التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن، المعالجة للمشاكل المختلفة للشعر،

10 خطوات مهمة للعناية بالشعر بعد الحناء.. أهمها الترطيب

تداوم الكثير من النساء على استخدام الحناء في تلوين الشعر، لما تعطي من لمعة وجاذبية للشعر دون تعرضه لأضرار الصبغات والمواد الكيماوية، ولكن يتطلب الشعر بعد