رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : كسر-الصيام

الجرجير في طبق السلاطة بالافطار

بعد كسر الصيام يفضل الاهتمام بتناول طبق سلاطة متكامل العناصر الغذائية ومن بين الخضراوات

صلاح يبحث عن كسر صيامه التهديفي بـ حديقة الأمراء في مواجهة الليلة

يبحث الدولى المصري محمد صلاح نجم فريق ليفربول الانجليزى الأول لكرة القدم عن اول اهدافة أمام باريس سان جيرمان، على ملعب حديقة الأمراء، قبل المواجهة المرتقبة

متى يفطر صائم مريض السكر ؟

أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر أنه يجب كسر صيام مريض

نصائح لصيام رمضان بدون إرهاق

قالت الإعلامية ليندا عبد اللطيف، إن هناك عدد من النصائح التي تساعد الإنسان في صيام رمضان بدون إرهاق أولها شرب المياه قبل الصيام بشكل كافي حتى لا يصاب الإنسان بالجفاف أثناء فترة الصيام.

خبيرة تغذية توضح الإفطار الصحي في رمضان

أوضحت خبيرة التغذية الدكتورة ياسمين الصيرفي، الإفطار الصحي في شهر رمضان المبارك، ضرورة كسر الصيام بـ 3 تمرات مع كوب حليب دافئ.

استشاري تغذية تقدم نصائح لتهيئة المعدة قبل الإفطار

قدمت الدكتورة مروة نوح، استشاري التغذية العلاجية، نصائح تهيئة المعدة قبل الإفطار، قائلة: يفضل كسر الصيام بمياه وتمر ومن ثم البدء في الطعام.

لماذا يفضل كسر الصيام بالحساء بعد الماء؟.. معهد التغذية يجيب

تعد وجبة الإفطار في رمضان الوجبة الرئيسية للطعام لذلك يقبل عليها الناس بنهم شديد لأنها تكون بعد عدد صيام كبير، لا مانع بالتأكيد من الطعام ولكن يجب تهيئة

رونالدو يسجل أول أهدافه في الدوري الإيطالي

تمكن كريستيانو رونالدو مهاجم يوفنتوس من كسر صيامه التهديفي مع فريقه، وأحرز أول أهدافه مع السيدة العجوز، في شباك ساسولو في المباراة المقامة حاليًا ضمن

رقمان سلبيان للزمالك بعد التعادل مع طنطا

خسر نادي الزمالك، نقطتين بتعادل مع فريق طنطا 1-1، على ملعب غزل المحلة، ضمن منافسات الأسبوع الخامس من الدوري الممتاز. وتعددت خسائر الزمالك في المباراة، بعد نجاح فريق طنطا في كسر صيامه التهدفي ...