رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : عنصرا-أساسيا
أكسيوس: مصر كانت عنصرا أساسيا في التوصل إلى وقف إطلاق النار بين الولايات المتحدة وإيران
علامات نقص المغنيسيوم في الجسم
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: المغنيسيوم عنصر أساسي لصحة الجسم
محافظ بورسعيد: المسطحات الخضراء عنصر أساسي في تخطيط المناطق المطورة
أكد محافظ بورسعيد، اللواء / إبراهيم أبو ليمون، أن المسطحات الخضراء أصبحت جزءًا أساسيًا من تخطيط المناطق التي تشهد أعمال تطوير، وليست عنصرًا تكميليًا، في
محافظ بورسعيد: المسطحات الخضراء عنصر أساسي في تخطيط المناطق المطورة
أكد محافظ بورسعيد، اللواء / إبراهيم أبو ليمون، أن المسطحات الخضراء أصبحت جزءًا أساسيًا من تخطيط المناطق التي تشهد أعمال تطوير، وليست عنصرًا تكميليًا،
في يوم الضمير العالمي.. سمات تميز الموظفة المتفانية في العمل
تعد الموظفة المتفانية في العمل نموذجًا يحتذى به داخل أي مؤسسة، إذ تجمع بين مجموعة من الصفات التي تجعلها عنصرًا أساسيًا في نجاح فريقها، وبمناسبة اليوم العالمي
موضة نظارات 2026.. 5 تصاميم تضعك في صدارة الأناقة
تحرص العديد من النساء على اختيار نظارات شمسية تعكس أناقتهن، ولم تعد هذه القطعة مجرد وسيلة للحماية من أشعة الشمس، بل أصبحت عنصر أساسي في تنسيق الإطلالة
فرنسا تدين توسع إيران في الحرب على لبنان وتدعو لتكثيف التعاون مع مجلس التعاون الخليجي
اعتبر السفير الفرنسي لدى الأمم المتحدة جيروم بونافون أن الحوار والتعاون بين مجلس الأمن الدولي ودول مجلس التعاون الخليجي يشكلان عنصرًا أساسيًا للوصول إلى حل دبلوماسي دائم للأزمة الإقليمية الراهنة.
بهذه الطرق عزز البكتيريا النافعة في الأمعاء
يقول د.أحمد حسين استشاري الباطنة: تُعد بكتيريا الأمعاء (الميكروبيوم) عنصرًا أساسيًا للحفاظ
علامات تشير للإفراط في البروتين.. منها رائحة الفم الكريهة
يعد البروتين عنصر أساسي لصحة الجسم، فهو يساعد على بناء العضلات ودعم جهاز المناعة وإصلاح الخلايا ، لكن الإفراط في تناوله قد يسبب مشكلات صحية غير متوقعة،
خبير دولي: الخفافيش في مصر ركيزة للتوازن البيئي.. ولا وجود لأنواع مصاصة للدماء
أكد الدكتور عاطف محمد كامل أحمد الخبير الدولي في الحياة البرية والمحميات الطبيعية والتنوع البيولوجي، أن الخفافيش تمثل عنصرًا أساسيًا في الحفاظ على التوازن
هل تؤثر الوجبات السريعة على خصوبة المرأة؟.. دراسة توضح
كشفت دراسة نشرت على موقع The Independent ، أن التغذية الصحية لم تعد مجرد خيار مرتبط بالوزن أو اللياقة، بل أصبحت عنصرًا أساسيًا في فهم كثير من الجوانب
اكتشفي ألوان خزائن المطبخ الرائجة في 2026
لم تعد المطابخ تعتمد فقط على الألوان التقليدية مثل الأبيض والرمادي، بل اتجهت الصيحات الحديثة إلى ألوان أكثر دفئ وجرأة تعكس الراحة والشخصية ، فاختيار لون
لماذا يعد الصدق أساسًا في تنشئة الطفل؟.. خبراء تربويين يوضحون
يمثل الصدق بين الآباء والأبناء حجر الأساس في بناء علاقة صحية داخل الأسرة، فالطفل يتعلم القيم والسلوكيات الأولى من والديه، ويكتسب من خلالهما طريقة فهمه
في اليوم العالمي للمرأة.. صناع الخير سند «سيدات مصر».. تمكين اقتصادي واجتماعي وخدمات طبية
في اليوم العالمي للمرأة، أولت مؤسسة صُناع الخير للتنمية، عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، أهمية كبيرة لتحسين جودة حياة سيدات مصر ، من خلال تنفيذ
نائب رئيس وزراء باكستان يؤكد ضرورة خفض التصعيد وأهمية الحوار والدبلوماسية
أكد نائب رئيس الوزراء الباكستاني محمد إسحاق دار، اليوم /الأحد/، ضرورة خفض التصعيد، مشددا على أهمية الحوار والدبلوماسية كعنصرين أساسيين لتحقيق السلام والاستقرار في المنطقة وخارجها
تأثير نقص فيتامين (د) على القلب
فيتامين (د) ليس مجرد عنصر لبناء العظام بل هو عنصر أساسي لصحة القلب، نقصه قد يؤدي
ماذا يفعل زيت الزيتون بجسمك عند تناوله يوميًا بعد الفطار؟.. تقرير يجيب
تلجأ بعض النساء إلى تناول ملعقة من زيت الزيتون يوميًا بعد الفطار لفوائده الصحية المتعددة ، فالنوع الممتاز منه غني بالدهون الأحادية غير المشبعة ومضادات
حسام عبد المجيد ينتظر فتح ملف التجديد مع الزمالك
يترقب حسام عبد المجيد، مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي نادي الزمالك، تحرك إدارة القلعة البيضاء لفتح ملف تجديد تعاقده خلال الفترة المقبلة، في ظل اقتراب
التفاح أم الكمثرى أيهما يمنحك ألياف أكثر؟.. تقرير يجيب
تعد الألياف الغذائية عنصر أساسي للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ودعم القلب وتنظيم مستويات السكر في الدم ، ومع تنوع الفواكه المتاحة، يبرز التفاح والكمثرى كخيارين
بين الأجداد والآباء.. مزايا لتربية الطفل في بيت العائلة
تعد تربية الأطفال في بيت العائلة تمنحهم فرصة النمو وسط شبكة واسعة من الحب والرعاية اليومية، فوجود الأجداد والأقارب لا يقتصر على المشاركة في السكن، بل يمتد
مديرة المتحف المصري ببرلين: العمارة عنصر أساسي في إبراز قيمة الحضارة المصرية
أكدت البروفيسورة فريدريكه زايفريد، مديرة المتحف المصري في برلين، أن إدارة المتحف تسعى باستمرار لمواكبة تنوع جمهور الزوار القادمين من خلفيات ثقافية متعددة،
للنساء.. مأكولات بحرية تساعد شعرك على النمو بشكل صحي وقوي
تبحث العديد من النساء عن طرق طبيعية لتقوية الشعر ومنحه طول وحيوية دون الاعتماد فقط على منتجات التجميل، دون ادراكهن أن السر يكمن في المأكولات البحرية والاسماك
في الصيام| الخضروات الغنية بالألياف تخلصك من الإمساك.. اعرفي التفاصيل
في شهر رمضان تحرص ربات البيوت على إعداد وجبات متوازنة تمنح الأسرة الشبع والطاقة دون إرهاق المعدة ، وتعد الألياف عنصر أساسي في هذا التوازن، إذ تساعد على
لمرضى الأنيميا في رمضان..7 خضروات شتوية غنية بالحديد
في شهر رمضان تحتاج ربات البيوت إلى الاهتمام بتغذية أفراد الأسرة لضمان طاقة جيدة وصحة قوية طوال اليوم، والحديد عنصر أساسي لمكافحة التعب وتقوية الجهاز المناعي،
تترات رمضان 2026.. الأصوات الشعبية والرومانسية تشعل سباق الدراما قبل انطلاقه
قبل أن تشتعل المنافسة الدرامية على الشاشة، تسبق الأغاني الصورة وتفرض تترات المسلسلات نفسها كعنصر أساسي في موسم رمضان 2026
سفيرة فنلندا في القاهرة: نثمن الجهود المصرية لإيصال المساعدات لغزة واستقبال المصابين الفلسطينيين
قالت ريكا إيلا، سفيرة فنلندا لدى القاهرة، إن المجتمع الدولي ممتن للجهود المصرية، معتبرة أن ما تقوم به القاهرة يُعد جزءًا من جهود دولية أوسع، حيث تمثل مصر عنصرًا أساسيًا فيها.
سفيرة فنلندا لدى القاهرة: مصر تمثل عنصرا أساسيا لاستقرار غزة
قال سفير السويد بالقاهرة داج يولين دانفيلت، إن مصر تمثل عنصرا أساسيا لاستقرار غزة.
للباحثات عن فرصة عمل.. مهارات اجتماعية تزيد فرصك في التوظيف
في ظل المنافسة المتزايدة داخل سوق العمل، لم تعد المؤهلات العلمية وحدها كافية لضمان الحصول على وظيفة مناسبة ، أصبحت المهارات الاجتماعية عنصر أساسي في تقييم
سر الأناقة الهادئة.. كيف تختارين بين المجوهرات الفضية والذهبية؟
تعاني بعض النساء من حيرة يومية عند تنسيق الإطلالة، ليس بسبب الملابس نفسها، بل جراء التفاصيل الصغيرة التي قد تحدث فارقا كبيرا، وعلى رأسها اختيار المجوهرات
تعرفي على أحدث صيحات سترات ربيع 2026
في عروض الأزياء العالمية لربيع 2026 تتجه موضة السترات نحو مزيج من الراحة والأناقة، فلم تعد مجرد قطعة عملية بل عنصر أساسي يحدد شكل الإطلالة بالكامل ، هذا
الاكثر قراءة
وزيرة التنمية المحلية تبحث مع سفير التشيك فرص التعاون في النقل الحضري والطاقة الشمسية
الإنتهاء من إجراءات تسليم قطعة أرض ولاية الإرشاد الزراعي تمهيداً لإقامة مستشفى أبو حماد العام
"الإنتاج الحربي" يفتح آفاق التعاون مع أفريقيا الوسطى: شراكة تكاملية في التعدين والتدريب
رئيس الوزراء يتابع مع وزير النقل عددا من ملفات عمل الوزارة
شركة إسرائيلية توقع صفقة صواريخ بقيمة 750 مليون دولار مع اليونان
“آي صاغة” تكشف تحوّل تسعير الذهب وبوادر موجة تصدير
انطلاق مهرجان الأزهر الكشفي السنوي بمنطقة الشرقية الأزهرية للعام الدراسي 2025/2026م
إزالة حالتين تعد بالبناء بمساحة ١٠ آلاف متر فى مركز بلبيس بمحافظة الشرقية
نتنياهو يعلق على تهديدات ترامب بتدمير الحضارة الإيرانية
محافظ الشرقية: توفير 11 فرصة عمل بالقطاع الخاص وكرسي متحرك وسماعة أذن لحالتين
محافظ الشرقية يُعلن إنطلاق المبادرة الوطنية للمشروعات الخضراء الذكية في دورتها الرابعة لعام
"حماية المستهلك" يشن حملة بالقاهرة الجديدة استجابة لواقعة" السلع منتهية الصلاحية"
محافظ الشرقية يُكرم الأمهات المثاليات والآباء المثاليين من العاملين بديوان عام المحافظة والمراكز والمدن
ترامب يعلن تعليق قصف إيران لمدة أسبوعين.. ويؤكد: الاتفاق بات قريباً
رويترز: انخفاض العقود الآجلة لخام برنت 5.8% والخام الأمريكي يهبط 3.5%