رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : طوال-اليوم
محافظ أسيوط: تجهيز وتوزيع 150 ألف وجبة إفطار وسحور للأسر الأولى بالرعاية خلال شهر رمضان
قال محافظ أسيوط محمد علوان إنه تم تنظيم حملة إفطار صائم وتوفير وتجهيز أكثر من 150 ألف وجبة إفطار وسحور طوال أيام شهر رمضان المبارك من خلال مؤسسة مصر الخير .
الرقابة على الصادرات والواردات تواصل العمل بكامل طاقتها دعمًا للإفراج الجمركي
في ضوء القرار الصادر عن وزارتي الاستثمار والتجارة الخارجية والمالية بشأن استمرار العمل بالموانئ والمنافذ الجمركية بكامل الطاقات التشغيلية طوال أيام العام،
رئيس جامعة طنطا يصدر عدد من التوجيهات خلال انعقاد مجلس الجامعة
وجه الدكتور محمد حسين رئيس جامعة طنطا عمداء الكليات بضرورة المتابعة الدقيقة لانتظام العملية التعليمية بمختلف كليات الجامعة خلال شهر رمضان المبارك، مشدداً
مشروبات وراء عطشك أثناء السحور.. تعرفي عليها
مع دخول شهر رمضان المبارك تزداد أهمية وجبة السحور كأحد أسرار انتظام الصيام وصحة الجسم طوال اليوم. ورغم أن كثيرًا منا يركز على اختيار الأطعمة التي تمنح
لضمان مناعة قوية في رمضان.. أطعمة ومشروبات عليك تجنبها
في شهر رمضان تتغير أنماط الأكل وتتركز الوجبات على فترتي السحور والإفطار، ما يجعل اختيار المكونات الغذائية ذا تأثير كبير على صحة المرأة وقدرتها على الصيام
في شهر رمضان..7 أسباب تجعل المشمش المجفف جزء من نظامك الغذائي
رمضان شهر العبادة والطعام الصحي، واختيار وجبات مغذية مهم لصحتك طوال اليوم، المشمش المجفف يمكن أن يكون حليفك الأمثل، فهو يجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية.
وزارتا الاستثمار والمالية: استمرار العمل بالموانئ والمنافذ الجمركية بكامل الطاقات التشغيلية طوال أيام العام
تنفيذا لتوجيهات القيادة السياسية، وبناءً على تعليمات دولة الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، بشأن ضمان استمرارية العمل بالموانئ والمنافذ الجمركية وتسريع وتيرة الإفراج عن الشحنات والبضائع
تعرف على القائمة الكاملة لبرامج ومسلسلات رمضان 2026 على قناة DMC ومواعيد العرض
أعلنت قناة DMC عن خريطة برامجها ومسلسلاتها الكاملة لشهر رمضان 2026، التي تضم مزيجًا متنوعًا من الأعمال الدرامية والبرامج الترفيهية والدينية، لتلبية اهتمامات مختلف المشاهدين طوال اليوم.
بخصم 50%.. «مقدمة في نظرية المعرفة» للفيلسوف البريطاني دان أوبراين في معرض جامعة العاصمة
يقدّم المركز القومي للترجمة لزوّار المعرض السنوي العاشر للكتاب بجامعة العاصمة (حلوان سابقًا) واحدًا من أهم عناوينه الفلسفية: مقدمة في نظرية المعرفة
لمرضى الأنيميا في رمضان..7 خضروات شتوية غنية بالحديد
في شهر رمضان تحتاج ربات البيوت إلى الاهتمام بتغذية أفراد الأسرة لضمان طاقة جيدة وصحة قوية طوال اليوم، والحديد عنصر أساسي لمكافحة التعب وتقوية الجهاز المناعي،
«اللهم أعنا».. ميثاق الأخلاق والبناء المجتمعي مع مفتي الجمهورية على الراديو 9090 في رمضان
تطلق إذاعة الراديو 9090 خلال شهر رمضان 2026 برنامج اللهم أعنا لفضيلة الدكتور نظير عياد، مفتي الديار المصرية، ليرافق الصائمين طوال أيام الشهر المبارك
خالد الجندي: أفعل هذا الأمر مع أولادك في رمضان
قال الشيخ خالد الجندي عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية إنه يمكن للآباء أن ينظموا مسابقة يومية بين أولادهم، بحيث يتركون لهم سؤالًا يبحثون عنه طوال اليوم،
لماذا يكرر البعض نفس الإفطار يوميًا؟.. عادة ذكية تكشف الكثير من الصفات
في ظل زحام الحياة اليومية وتعدد المهام، يجد كثير من الأشخاص أنفسهم أمام عشرات القرارات الصغيرة التي تبدو بسيطة لكنها تستنزف الطاقة الذهنية دون أن نشعر،
لتحسين إضاءة المنزل في فصل الشتاء.. اتبعي تلك الخطوات
مع قصر ساعات النهار في فصل الشتاء، تصبح الإضاءة عنصر أساسي في راحة المنزل والحالة المزاجية للأسرة ، الإنارة الجيدة لا تعوض غياب ضوء الشمس فقط بل تخلق أجواء
لصحتك.. عادات غذائية بسيطة لكل امرأة مشغولة
تواجه المرأة العاملة غالبا تحدي الموازنة بين العمل، والأسرة، والاهتمام بصحتها ، رغم ضيق الوقت يمكن لعادات غذائية بسيطة أن تحافظ على طاقتها وتركيزها طوال
معرض القاهرة الدولي للكتاب الـ 57| أنشطة فنية وورش للرسم للأطفال في اليوم الثالث
شهدت قاعة 5 في معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ 57 أنشطة تفاعلية وورش فنية، وللرسم والتلوين للأطفال طوال اليوم الثالث من أيام المعرض، والذي استقبل
عطور ترفع ثقتك بنفسك في فصل الشتاء.. منها الروائح الحمضية
تحرص معظم الفتيات على الظهور بطلة تليق بشخصيتهن في كل يوم، ولا شك أن للرائحة العطرية دورًا قويًا في ذلك، فالعطر ليس مجرد لمسة جمالية على الجسم، بل هو لغة
«وساطة ترامب» و«الحكمة المصرية».. اعتراف أمريكى جديد
وساطة ترامب .. العنوان الأبرز طوال الأيام الماضية، بعدما أعلن الرئيس الأمريكى، دونالد ترامب، بحسب خطاب أرسله إلى الرئيس عبدالفتاح السيسى، رغبته فى أن
لصحتك.. أشياء تفيد في تحسين مستوى السكر بالدم عند الصباح
تهتم المرأة بصحتها وطاقتها طوال اليوم، والتحكم في مستوى السكر بالدم جزء مهم من ذلك ، العادات الصباحية البسيطة يمكن أن تحدث فرق كبير ، تطبيق خطوات محددة
لإطلالة مكياج طبيعية متألقة.. اتبعي تلك الخطوات
تسعى الكثير من الفتيات للحصول على إطلالة مكياج طبيعية تظهر جمالهن دون مبالغة ، اسلوبك يعمل على تعزيز الملامح الناعمة بلون بسيط ومنسجم مع البشرة ، الفكرة
للموظفات.. إليك أطعمة صباحية تحافظ على طاقتك طوال اليوم
مع تسارع وتيرة الحياة اليومية وتعدد مسؤوليات المرأة، تصبح وجبة الإفطار عنصر أساسي للحفاظ على النشاط والتركيز طوال اليوم ، وفيما يلي نستعرض أبرز الأطعمة
فتح باب الترشح في انتخابات نقابة المهندسين في 11 يناير
قررت نقابة المهندسين فتح باب الترشح على كافة المراكز النقابية الخالية بالنقابة اعتبارًا من يوم 11 يناير وحتى 25 يناير الجاري ، وذلك بمقر النقابة العامة وجميع مقرات النقابات الفرعية طوال أيام الأسبوع
في الشتاء.. 6 خطوات تضمن ثبات مكياجك مع انخفاض درجات الحرارة
في فصل الشتاء، تواجه كثيرات مشكلة جفاف المكياج وتشققه بعد تطبيقه، نتيجة الأجواء الباردة التي تسحب الرطوبة من البشرة، مما يؤثر سلبًا على المظهر العام ويضعف
بخطوات صحيحة.. نصائح لاختيار المكياج المناسب لنوع بشرتك
يعد اختيار مستحضرات التجميل المناسبة لنوع بشرتك خطوة أساسية للحفاظ على جمالك وصحة بشرتك في الوقت نفسه ، فالمكياج الصحيح لا يبرز ملامحك فقط بل يحميه من
محافظ القاهرة: انتظام اليوم الأول لجولة الإعادة لانتخابات مجلس النواب دون شكاوى
تابعت غرفة العمليات المركزية بمحافظة القاهرة، المُقامة داخل مركز الشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة، سير العملية الانتخابية طوال اليوم الأول لجولة
عباقرة «مصر للطيران»
ها هى شركتنا الوطنية العملاقة مصر للطيران تواصل نجاحاتها وإنجازاتها التاريخية، بإضافة إنجاز جديد إلى سجلاتها.. إنجاز جعلها محط أنظار وحديث العالم طوال
وضعيات يوجا صباحية تحافظ على صحة أمعائك في فصل الشتاء
في فصل الشتاء تعاني نساء عديدة من بطء الهضم وانتفاخ البطن بسبب قلة النشاط وبرودة الطقس ، تساعد تمارين اليوجا الصباحية على تنشيط الأمعاء وتحسين صحة الجهاز
محافظ الفيوم يتابع انتخابات مجلس النواب المعادة بالدائرة الثالثة
وجه محافظ الفيوم، الدكتور أحمد الأنصاري، مسئولي مجلسي مدينتي طامية وسنورس، الواقع بنطاقهما لجان انتخابات مجلس النواب المعادة بالدائرة الثالثة، بضرورة
"الأرصاد": حالة عدم استقرار وأمطار وسيول متوقعة على عدة مناطق الأسبوع الجاري
أكد الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن حالة عدم الاستقرار بدأت تؤثر على سواحل البحر الأحمر ومناطق من سيناء، مع سقوط أمطار
لدفء أطفالك في الشتاء.. نصائح لاختيار الملابس المناسبة لهم
مع انخفاض درجات الحرارة واشتداد برودة الشتاء، تبدأ كل أم رحلة البحث عن الطريقة المثلى لتدفئة أطفالها دون إفراط أو إهمال، فاختيار الملابس الشتوية المناسبة
الاكثر قراءة
منال عوض: انطلاق الرؤية الاستراتيجية للتنمية المحلية 2040 لتعزيز الاستثمار وخدمة المواطن في المحافظات الأربع
حزمة لترشيد الإنفاق والاستهلاك.. إجراءات حكومية عاجلة لمواجهة تداعيات حرب إيران
الطاقة المتجددة والسياحة مرتكزات محورية للتحول الاقتصادي في عُمان
الفريق أشرف سالم زاهر يلتقى عدداً من قادة الوحدات والوحدات الفرعية بالجيشين الثانى والثالث الميدانيين
مجلس الوزراء: حزمة من الإجراءات الاجتماعية والاقتصادية للحفاظ على اقتصاد مصر ومصالح مواطنيها
نقابة الأطباء تشطب ضياء العوضي من سجلاتها وتسقط عضويته
الحد الأدنى للأجور وتكافل وكرامة.. خطة حكومية للتعامل مع تداعيات حرب إيران
تكليف الدكتور محمد حسني نائبًا لمدير فرع هيئة الرعاية الصحية بالأقصر
تجديد تكليف الدكتور محمد نشأت رئيسًا لإقليم الصعيد بهيئة الرعاية الصحية
الهيئة العامة للرعاية الصحية تعلن نجاح أول عملية زرع مضخة باكلوفين لعلاج التشنج العضلي الشديد لمريض
تكليف الدكتور أحمد صبري الملاح مديرًا لفرع هيئة الرعاية الصحية بالأقصر
التنمية المحلية تتابع مع المحافظات تحديد تعريفة الركوب الجديدة بعد تحريك أسعار الوقود
محافظ الشرقية يعتمد التعريفة الجديدة وفقاً لخطوط سير وسائل النقل الداخلية والخارجية بنطاق المحافظة
رسميًا.. تعريفة جديدة لسيارات الأجرة والسرفيس وتحديد أسعار أسطوانات البوتاجاز بالشرقية
نائبة محافظ الشرقية تشارك ذوي الهمم وأسرهم مأدبة إفطار رمضاني بمركز التنمية الشبابية ببلبيس