رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : ساعات-النهار

في الشتاء.. هوايات منزلية تحافظ على نشاط عقلك

مع انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار في الشتاء، قد تشعر المرأة برغبة أكبر في البقاء في المنزل وقضاء وقت هادئ، لكن هذا الوقت يمكن أن يتحول إلى فرصة

قبل حلول الشتاء.. أماكن بمنزلك تستحق تنظيفًا خاصًا لاستقبال الموسم الجديد

مع اقتراب فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يميل الجميع إلى قضاء وقت أطول داخل المنزل طلبًا للدفء والراحة،وهنا تبرز أهمية تنظيف بعض المناطق الحيوية التي

موعد بدء التوقيت الشتوي في مصر 2025

تستعد مصر رسميًا للعودة إلى التوقيت الشتوي في نهاية شهر أكتوبر 2025، وذلك وفقًا للقانون المنظّم للعمل بالتوقيتين الصيفي والشتوي. ويهدف هذا التغيير إلى

دراسة: قلة التعرض للشمس في الشتاء تضعف نومك وتؤثر على حالتك المزاجية

مع انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار في فصلي الخريف والشتاء، تعاني العديد من النساء من صعوبة في النوم وشعور متزايد بالقلق أو الحزن دون سبب واضح، واوضحت

لطالبات الجامعة.. 5 خطوات للتغلب على كسل وخمول فصل الخريف

مع بداية العام الدراسي الجديد، قد تجد الكثير من طالبات الجامعة أنفسهن في مواجهة حالة من الخمول والملل، خاصة في فصل الخريف حيث تقل ساعات النهار وتنخفض الطاقة

كيف تحافظين على نوم منتظم لأطفالك مع بدء الدراسة؟|.. خاص

مع دخول فصل الخريف وعودة الأطفال إلى المدارس، تواجه الأمهات تحديًا كبيرًا في الحفاظ على مواعيد نوم منتظمة لأطفالهن، خاصة مع تغير طول ساعات النهار والليل،

في فصل الخريف.. نصائح لاستقباله بطاقة إيجابية وصفاء نفسي

يأتي فصل الخريف حاملا معه جمال الطبيعة بألوانه الدافئة، ولكن قد تشعر الكثيرات خلاله بالخمول وتراجع الطاقة النفسية، والذي يظهر بوضوح مع تقلص ساعات النهار

أخّر الساعة 60 دقيقة.. موعد العمل بالتوقيت الشتوي في 2025

مع اقتراب فصل الخريف، يستعد المصريون للعودة إلى التوقيت الشتوي لعام 2025، حيث تُعاد عقارب الساعة للوراء ستين دقيقة، إيذانًا بانتهاء العمل بالتوقيت الصيفي

غزة تخرج من الهدنة.. الاحتلال يعلن المدينة «منطقة قتال» ويوقف المساعدات

قال يوسف أبو كويك، مراسل القاهرة الإخبارية من غزة، إن جيش الاحتلال الإسرائيلي أعلن رسميًا قبل قليل أن مدينة غزة خرجت من ما يسميه الهدنة التكتيكية التي

ابتكار محطة شمسية تولد الكهرباء في الليل بكفاءة عالية

أعلن فريق علمي روسي عن تطور محطة طاقة شمسية مبتكرة قادرة على توليد الكهرباء على مدار 24 ساعة، دون التقيّد بالعمل في ساعات النهار.

متى يتم تطبيق التوقيت الشتوي 2025؟.. الموعد الرسمي وفقًا لقرار الحكومة

يترقب المصريون موعد بدء تطبيق التوقيت الشتوي 2025، حيث سيتم تأخير الساعة بمقدار 60 دقيقة إلى الوراء، بما يعني انتهاء العمل بالتوقيت الصيفي الذي جرى تطبيقه

موعد تطبيق التوقيت الشتوى 2025

مع اقتراب نهايات الصيف وبداية تغير الفصول, يترقب المواطنون إعلان الجهات الرسمية عن موعد بدء العمل بالتوقيت الشتوى, الذى يعيد ضبط عقارب الساعة ويؤثر على

يستمر 92 يومًا.. اليوم أول أيام فصل الصيف فلكيًا

بدأ اليوم السبت 21 يونيو، في تمام الساعة الخامسة و43 دقيقة، فصل الصيف الانقلاب الصيفي ، في مصر والمنطقة والمنطقة العربية وكافة دول النصف الشمالي من الكرة

قبل يوم من بداية فصل الصيف جغرافيًا.. هل يؤثر طول النهار وحرارة الطقس على نوم طفلك ومزاجه؟

مع بداية فصل الصيف، يزداد طول ساعات النهار، فضلا عن ارتفاع درجات الحرارة، الأمر الذي قد يسبب حدوث بعض التغيرات الملحوظة على سلوك الطفل وحالته النفسية وطبيعة

السبت.. أطول نهار في العام وبداية رسمية لفصل الصيف فلكياً

تشهد مصر والمنطقة العربية وكافة دول النصف الشمالي من الكرة الأرضية لحظة الانقلاب الصيفي في الساعة الخامسة و43 دقيقة من صباح بعد غد السبت، والتي تمثل

الأرصاد: طقس ربيعي اليوم ودرجات الحرارة حول معدلاتها الطبيعية

قال الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، إن طقس اليوم سيكون طقس مائل للحرارة على غلب أنحاء الجمهورية وهو طقس ربيعي وتكون درجات

في فصل الصيف.. نصائح تخلصك من تقلبات المزاج المسائية

مع ارتفاع درجات الحرارة وطول ساعات النهار في فصل الصيف، تعاني بعض النساء من تقلبات مزاجية في المساء، تتراوح بين التوتر والانزعاج والشعور بالإرهاق، ولذلك

مع بداية التوقيت الصيفي.. عادات تحافظ على صحة عينيك ومواجهة حساسية الضوء

مع بدء التوقيت الصيفي وازدياد ساعات النهار، تجد كثير من النساء أنفسهن أكثر عرضة لحساسية العين تجاه الضوء الطبيعي، إلى جانب استمرار التعرض المكثف لشاشات

التوقيت الصيفي يربك الخدمات المصرفية.. اعرف موعد التوقف والتحديث

مع اقتراب دخول التوقيت الصيفي حيز التنفيذ، تبدأ آثار التغيير في الظهور على مختلف القطاعات، ولاسيما القطاع المصرفي والذي يعتمد على دقة التوقيت في تنفيذ

عقارب الساعة إلى الوراء.. متى يطبق التوقيت الصيفي في مصر؟

تفصلنا أيام قليلة عن موعد تطبيق التوقيت الصيفي لعام 2025، الذي سيتم فيه تأخير الساعة 60 دقيقة، للاستفادة من ساعات النهار التي تتزايد تدريجيًا من بداية فصل الربيع حتى ذروته في الصيف

موعد تطبيق التوقيت الصيفي 2025 في مصر

نحو أقل من شهر يفصلنا على تطبيق التوقيت الصيفي لعام 2025 في مصر، والذي سيتم فيه تقديم الساعة 60 دقيقة، للاستفادة من طول ساعات النهار في فصل الصيف

«الأرصاد»: ارتفاع تدريجي بدرجات الحرارة وذروته يومي الخميس والجمعة

قال الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، إننا خلال الأيام الماضية كنا نشهد انخفاض في درجات الحرارة عن المعدلات الطبيعية وكانت

موعد تطبيق التوقيت الصيفي 2025.. الساعة إلى الإمام 60 دقيقة

تزامنًا مع اقتراب حلول فصل الربيع، والذي فيه تزيد عدد ساعات النهار، تُثار الكثير من التساؤلات بين المواطنين عن موعد تطبيق التوقيت الصيفي، الذي سيجري فيه تغيير الساعة عبر تقديمها 60 دقيقة.

«الأرصاد»: مستمرون في استقرار الطقس وتحول في الأجواء من الغد

قال الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، إننا مستمرون اليوم في استقرار واعتدال الطقس بشكل كبير وهناك اعتدال في درجات الحرارة

«الجامع الأزهر» يعلن خريطة العمل طوال شهر رمضان

ينظم الجامع الأزهر الشريف 130 مقرأة للقرآن الكريم، تشمل مقارئ للرجال والنساء والأطفال، تحت إشراف لجنة مراجعة المصحف بالأزهر الشريف، موزعة على ساعات نهار

استعدادًا لرمضان.. 5 مهام تنظيف مسائية سريعة عليكي إنجازها

مع اقتراب شهر رمضان، تواجه العديد من ربات البيوت إرهاقًا بسبب مهام تنظيف المنزل اليومية ، فيما يلي نستعرض لكِ طرق سريعة وفعالة لتنظيم بيتك والحفاظ عليه

الأرصاد: رمضان 2025 يشهد طقسًا معتدلًا مع انخفاض في درجات الحرارة ليلاً

أكد الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن هناك انخفاض كبير في درجات الحرارة خلال الفترة الحالية، وهناك موجة باردة خلال ساعات

60 دقيقة إلى الإمام.. موعد تطبيق التوقيت الصيفي 2025

مع زيادة ساعات النهار جراء اقتراب الاعتدال الربيعي، تُثار الكثير من التساؤلات بين المواطنين عن موعد تطبيق التوقيت الصيفي

48 ساعة من التقلبات.. «الأرصاد» تكشف مناطق سقوط الأمطار والظواهر الجوية

كشفت هيئة الأرصاد الجوية تفاصيل حالة الطقس المتوقعة خلال الـ48 ساعة المقبلة والتي تشهد أجواء من عدم الاستقرار على عدد من المناطق، تبدأ في السواحل الشمالية وتمتد إلى الداخل مع تقدم ساعات النهار

"الأرصاد": هناك استقرار كبير في الأحوال الجوية اليوم

قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، إن اليوم تحديدا نشعر باستقرار كبير في الأحوال الجوية، نتيجة لتأثر البلاد بمرتفع جوي