رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : ساعات-النهار

الأحد أطول يوم في السنة في نصف الكرة الشمالي

شهدت الأرض أمس الأحد، حدوث الانقلاب الصيفي في نصف الكرة الشمالي، ليكون أطول أيام السنة من حيث ساعات النهار، فيما يشهد نصف الكرة الجنوبي أقصر يوم في العام وبداية فصل الشتاء فلكيًا.

الأرصاد: طقس حار غدا على شمال البلاد وشديد الحرارة جنوبا.. والعظمى 35

توقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يسود غدًا السبت طقس حار على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى، وشديد الحرارة على جنوب البلاد خلال ساعات النهار، فيما

رئيس الصليب الأحمر اللبناني: القصف الإسرائيلي على بيروت طال مناطق مكتظة بالسكان

أكد الدكتور أنطون الزغبي، رئيس الصليب الأحمر اللبناني، أن الغارات الإسرائيلية الأخيرة على لبنان تمثل تصعيداً خطيراً، خصوصاً مع استهداف مناطق مكتظة بالسكان

لإطلالة عيد راقية.. مكياج خفيف يبرز جمالك الحقيقي

مع أجواء العيد المليئة بالزيارات والتجمعات العائلية، تبحث كثير من النساء عن إطلالة أنيقة تجمع بين البساطة والجاذبية، دون الحاجة إلى مكياج مبالغ فيه أو

منتصف ليل الجمعة.. بدء التوقيت الصيفي في مصر 2026

التوقيت الصيفي في مصر2026، أصبح يشغل بال الكثير من المصريين، خاصة مع اقترابه، فمع هذا التوقيت تتغير كثير من الأمور، خاصةً تلك التي تهم عدد ضخم من الموظفين

أجواء ربيعية.. الأرصاد تكشف خريطة الظواهر الجوية وحالة الطقس حتى الأسبوع المقبل

كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم والظواهر الجوية المتوقعة، وحالة الطقس حتى بداية الأسبوع المقبل، حيث توقعت أن تسود أجواء ربيعية

فوائد تعود على صحتك مع بدء تطبيق التوقيت الصيفي.. تعرفي عليها

قد لا تدرك بعض النساء أن تطبيق التوقيت الصيفي لا يقتصر فقط على تعديل الساعة أو تغيير روتين اليوم، بل يحمل تأثيرات إيجابية قد تنعكس بشكل مباشر على صحتهن

في فصل الربيع.. أشياء بمنزلك تزيد من إصابتك باكتئاب المواسم

مع حلول فصل الربيع وتبدل درجات الحرارة وزيادة ساعات النهار، تتوقع الكثير من النساء تحسن المزاج وارتفاع الطاقة النفسية، إلا أن الواقع قد يكون مختلفًا لدى

تغير الساعة 2026.. موعد التوقيت الصيفي

مع اقتراب دخول فصل الصيف، وانتهاء التوقيت الشتوى الذى يتم العمل به الآن، شغل معرفة موعد تغير الساعة ذهن كثير من المصريين، والذي فيه سيتم تقديم الساعة 60

دراسة تؤكد: ساعات النهار هي أفضل أوقات الشعور بالسعادة لدى المرأة

مع بداية كل صباح، تستيقظ المرأة محملة بالطاقة والتطلعات، ويزداد شعورها بالبهجة مع أول ضوء يلامس وجهها، هذه اللحظات ليست مجرد إحساس عابر، بل أظهرت دراسة

أقل من شهر.. موعد تطبيق التوقيت الصيفي 2026

نحو أقل من شهر يفصلنا عن تطبيق التوقيت الصيفي لعام 2026 في مصر، والذي سيتم فيه تقديم الساعة 60 دقيقة، بغرض الاستفادة من طول ساعات النهار في فصل الصيف.

«تحسن».. الأرصاد تعلن تفاصيل حالة الطقس في مصر خلال أسبوع

تشهد حالة الطقس في مصر حالة من التحسن بعد يومين من عدم الاستقرار، ليسود طقس بارد في الصباح الباكر، يميل للدفء خلال ساعات النهار.

مع دخول فصل الربيع.. هل اضطراب الساعة البيولوجية يزيد من السمنة عند النساء؟

مع نسمات الربيع الأولى، حين تتفتح الأزهار وتطول ساعات النهار، تشعر كثير من النساء برغبة في التغيير واستعادة التوازن، سواء في المزاج أو نمط الحياة، لكن

لتحسين إضاءة المنزل في فصل الشتاء.. اتبعي تلك الخطوات

مع قصر ساعات النهار في فصل الشتاء، تصبح الإضاءة عنصر أساسي في راحة المنزل والحالة المزاجية للأسرة ، الإنارة الجيدة لا تعوض غياب ضوء الشمس فقط بل تخلق أجواء

"الأرصاد": طقس شتوي مستقر.. وانخفاض ملحوظ ليلاً وصقيع على المزروعات

كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، تفاصيل حالة الطقس اليوم، مؤكدة أن الأجواء تشهد استقرارًا كبيرًا مع سطوع أشعة

للموظفات.. طرق لجعل أيام العمل أكثر إشراقًا ونشاطاً في الشتاء

تمر معظم الموظفات خلال فصل الشتاء بأيام عمل صعبة، تتسم بالإرهاق والتوتر، ويزداد شعور الخمول مع قصر ساعات النهار وبرودة الطقس، ولذلك نوضح في السطور التالية

لتحسين مزاجك في فصل الشتاء.. اتبعي تلك النصائح

مع انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار خلال فصل الشتاء، تعاني كثير من النساء من تقلبات المزاج والشعور بالخمول ، حيث تلعب دور محوري في دعم الصحة النفسية

هل تساعد مشروبات الكافيين على حرق الدهون في الشتاء؟

مع قدوم فصل الشتاء، تواجه العديد من النساء تحديًا جديدًا في المحافظة على وزنهن المثالي، انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار يزيد من الرغبة في تناول

الأرصاد: درجات الحرارة ستكون أعلى من المعدلات الطبيعيى لها على مدار الـ 48 ساعة المقبلة

قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إن الأجواء اليوم متشابهة مع حالة الطقس بالأمس لأننا خلال هذه الفترة نشهد استقرار في

في الشتاء.. هوايات منزلية تحافظ على نشاط عقلك

مع انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار في الشتاء، قد تشعر المرأة برغبة أكبر في البقاء في المنزل وقضاء وقت هادئ، لكن هذا الوقت يمكن أن يتحول إلى فرصة

قبل حلول الشتاء.. أماكن بمنزلك تستحق تنظيفًا خاصًا لاستقبال الموسم الجديد

مع اقتراب فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يميل الجميع إلى قضاء وقت أطول داخل المنزل طلبًا للدفء والراحة،وهنا تبرز أهمية تنظيف بعض المناطق الحيوية التي

موعد بدء التوقيت الشتوي في مصر 2025

تستعد مصر رسميًا للعودة إلى التوقيت الشتوي في نهاية شهر أكتوبر 2025، وذلك وفقًا للقانون المنظّم للعمل بالتوقيتين الصيفي والشتوي. ويهدف هذا التغيير إلى

دراسة: قلة التعرض للشمس في الشتاء تضعف نومك وتؤثر على حالتك المزاجية

مع انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار في فصلي الخريف والشتاء، تعاني العديد من النساء من صعوبة في النوم وشعور متزايد بالقلق أو الحزن دون سبب واضح، واوضحت

لطالبات الجامعة.. 5 خطوات للتغلب على كسل وخمول فصل الخريف

مع بداية العام الدراسي الجديد، قد تجد الكثير من طالبات الجامعة أنفسهن في مواجهة حالة من الخمول والملل، خاصة في فصل الخريف حيث تقل ساعات النهار وتنخفض الطاقة

كيف تحافظين على نوم منتظم لأطفالك مع بدء الدراسة؟|.. خاص

مع دخول فصل الخريف وعودة الأطفال إلى المدارس، تواجه الأمهات تحديًا كبيرًا في الحفاظ على مواعيد نوم منتظمة لأطفالهن، خاصة مع تغير طول ساعات النهار والليل،

في فصل الخريف.. نصائح لاستقباله بطاقة إيجابية وصفاء نفسي

يأتي فصل الخريف حاملا معه جمال الطبيعة بألوانه الدافئة، ولكن قد تشعر الكثيرات خلاله بالخمول وتراجع الطاقة النفسية، والذي يظهر بوضوح مع تقلص ساعات النهار

أخّر الساعة 60 دقيقة.. موعد العمل بالتوقيت الشتوي في 2025

مع اقتراب فصل الخريف، يستعد المصريون للعودة إلى التوقيت الشتوي لعام 2025، حيث تُعاد عقارب الساعة للوراء ستين دقيقة، إيذانًا بانتهاء العمل بالتوقيت الصيفي

غزة تخرج من الهدنة.. الاحتلال يعلن المدينة «منطقة قتال» ويوقف المساعدات

قال يوسف أبو كويك، مراسل القاهرة الإخبارية من غزة، إن جيش الاحتلال الإسرائيلي أعلن رسميًا قبل قليل أن مدينة غزة خرجت من ما يسميه الهدنة التكتيكية التي

ابتكار محطة شمسية تولد الكهرباء في الليل بكفاءة عالية

أعلن فريق علمي روسي عن تطور محطة طاقة شمسية مبتكرة قادرة على توليد الكهرباء على مدار 24 ساعة، دون التقيّد بالعمل في ساعات النهار.

متى يتم تطبيق التوقيت الشتوي 2025؟.. الموعد الرسمي وفقًا لقرار الحكومة

يترقب المصريون موعد بدء تطبيق التوقيت الشتوي 2025، حيث سيتم تأخير الساعة بمقدار 60 دقيقة إلى الوراء، بما يعني انتهاء العمل بالتوقيت الصيفي الذي جرى تطبيقه

الاكثر قراءة