رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : رفاهية-نفسية
لا تترددي بعد اليوم.. 7 خطوات تساعدك على وضع حدود صحية في حياتك
يعد وضع الحدود الصحية أمر ضروري للحفاظ على الرفاهية النفسية واحترام الذات ، فعندما تكون لديك مساحة واضحة فإنك توضحي بكل شفافية ما هو مقبول وما هو غير ذلك،
نصائح فعالة للحفاظ على صحتك ورفاهيتك النفسية والجسدية
تحرص كل أم علي بذل أقصى مجهود لديها لرعاية أطفالها واسرتها، دون كلل، الأمر الذي يجعلها تنسي ذاتها ورعايتها النفسية والجسدية، ما يؤثر سلبا على صحتها، ولذلك
هل تفضلين العزلة الاجتماعية؟.. 6 عادات تجعل النساء الانطوائيات أكثر سعادة
تربط العزلة الاجتماعية دائمًا بالحزن أو الوحدة، إلا أن كثيرًا من النساء يجدن في الهدوء والبعد عن الصخب الاجتماعي مصدرًا للراحة والسعادة، فالمرأة الانطوائية
جامعة القاهرة تفتتح مجمع ملاعب البادل وتدعو طلابها والمجتمع الجامعي لممارسة الرياضة
افتتح رئيس جامعة القاهرة الدكتور محمد سامي عبدالصادق مجمع ملاعب البادل بالمدينة الرياضية بالجامعة، ليكون إضافة متميزة للبنية التحتية الرياضية التي تخدم
للنساء في عمر الـ70.. عادات يومية للحفاظ على سعادتك ورفاهتيك النفسية
تشعر معظم النساء كلما تقدم بهم العمر، بالحاجة الي الراحة والاستمتاع بالحياة بشكل يحقق لهم السعادة والرضا، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم العادات اليومية
لطالبات الجامعة.. 9 عادات صباحية يجب فعلها لأجل النجاح والتميز
تعتبر العادات الصباحية بمثابة حجر الأساس لبداية يوم ناجح ومنتج، وخاصة لطالبات الجامعة اللاتي يتعاملن مع ضغوط الدراسة والأنشطة المختلفة، حيث أن تبني عادات
5 أسباب خفية تجعلك غير سعيدة ومتوترة.. احذريها
ينتاب عدد ليس بقليل من النساء حالة توتر من كثرة المسئوليات الملقاة على كاهلهن، ويوم تلو أخر يشعرن بفقدان السعادة دون تحديد الأسباب الكامنة وراء هذا الشعور،
للنساء.. 9 نصائح لتحقيق الرفاهية النفسية والعاطفية
تتعرض معظم النساء للكثير من الضغوطات الحياتية، التي تجعلها في حالة نفسية مليئة بالتوتر والقلق، وتبحث عن سبل تعيد لها طاقتها وشحت إيجابياتها، ولذلك نستعرض
من الاحتياجات الأساسية.. استشارية نفسية تؤكد: الحب ليس رفاهية نفسية
البعض يعتقد أن الحب بمفهومه العام رفاهية، فيكبتون مشاعرهم ولا يصرحون بها حتي لأبنائهم، وأحيانا ننسي أن نحب أنفسنا والاهتمام بها بسبب المسئوليات والضغوطات،
دراسة حديثة: الغناء يساعد في إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية
في دراسة فنلندية حديثة أجريت في جامعة هلسنكي ، وجد الباحثون أن الغناء يمكنه تعزيز وظيفة اللغة والرفاهية النفسية لدى المرضى في مرحلة التعافي بعد إصابتهم بالسكتة الدماغية .
الصحة العالمية ويونيسيف: 1 من كل 7 أطفال جنوب الصحراء الكبرى بإفريقيا يعاني من صعوبات نفسية
كشفت منظمتا الصحة العالمية والأمم المتحدة للأمومة والطفولة يونيسيف ، أن طفلًا على الأقل من بين كل 7 أطفال في إفريقيا جنوب الصحراء الكبرى، يعاني من صعوبات
الاكثر قراءة
تأثر خدمة الإنترنت والمحمول لمدة 3 ساعات اليوم.. "تنظيم الاتصالات" يكشف التفاصيل
المصور
"هيئة العناية بالحرمين": 115 دقيقة مدة زمن العمرة خلال شهر ربيع الأول
بسبب فيضان النيل.. الحكومة تُحذر المتعدين على أراضي طرح النهر من غمرها بالمياه
وزير الاستثمار يستعرض مُقترح وثيقة السياسة التجارية لمصر
الحكومة تستعرض الصمود والتطور المستمر لقناة السويس في مواجهة التحديات الجيوسياسية بالبحر الأحمر
تركيا تحتفل بعام 2025 "عام الأسرة" بفعالية إنسانية في القاهرة لدعم العائلات الفلسطينية
السفير عبد الله الرحبي يرعى فعالية لتعزيز التعاون السياحي بين عمان ومصر
3 قرارات جديدة لمجلس الوزراء خلال اجتماعه اليوم.. تعرف عليها
جيـش مصــر.. رجـــــال فى كـل عصـــــر
السيدة انتصار السيسي: التعليم الفني أحد الأعمدة المهمة في بناء الوطن
رئيس مصلحة الجمارك في ملتقى «المستخلصين العرب»: مد جسور التعاون مع مجتمع الأعمال
البنك المركزي يخفض سعر الفائدة 1% للمرة الرابعة في 2025
رئيس الوزراء: قطاعا الصحة والتعليم يستحوذان على النصيب الأكبر من الاستثمارات العامة خلال الفترة القادمة
صاحب ومؤسس "ريف إيت أب": بطولة مصر والشرق الأوسط لسباقات السيارات تنطلق قريباً في سلطنة عُمان