رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : رفاهية-نفسية
لتنعمي بالسعادة.. 7 سلوكيات عليكِ التخلص منها
تتمنى كل امرأة أن تحظى بالسعادة ، وهي لا تدرك أن هناك بعض السلوكيات التي ربما تبدو بسيطة لكنها تستنزف طاقتك وتمنع شعورك بالفرحة، وفيما يلي نستعرض أبرز
افتتاح مركز جامعة القاهرة الأهلية للدعم النفسي لتعزيز التكيف الإيجابي للطلاب
انطلاقا من التزامها بتوفير تجربة جامعية إيجابية متكاملة، تقوم على التميّز الأكاديمي ودعم الصحة النفسية للطلاب، افتتح الدكتور محمد سامي عبد الصادق المكلف
دراسة تؤكد: السعادة تحميك من الأمراض المزمنة وترفع فرصك في حياة صحية أطول
لم تعد السعادة مجرد شعور جميل ينعكس على مزاجك اليومي، بل تحولت إلى عامل صحي مؤثر يساهم في خفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة التي تهدد حياة ملايين النساء
لا تترددي بعد اليوم.. 7 خطوات تساعدك على وضع حدود صحية في حياتك
يعد وضع الحدود الصحية أمر ضروري للحفاظ على الرفاهية النفسية واحترام الذات ، فعندما تكون لديك مساحة واضحة فإنك توضحي بكل شفافية ما هو مقبول وما هو غير ذلك،
نصائح فعالة للحفاظ على صحتك ورفاهيتك النفسية والجسدية
تحرص كل أم علي بذل أقصى مجهود لديها لرعاية أطفالها واسرتها، دون كلل، الأمر الذي يجعلها تنسي ذاتها ورعايتها النفسية والجسدية، ما يؤثر سلبا على صحتها، ولذلك
هل تفضلين العزلة الاجتماعية؟.. 6 عادات تجعل النساء الانطوائيات أكثر سعادة
تربط العزلة الاجتماعية دائمًا بالحزن أو الوحدة، إلا أن كثيرًا من النساء يجدن في الهدوء والبعد عن الصخب الاجتماعي مصدرًا للراحة والسعادة، فالمرأة الانطوائية
جامعة القاهرة تفتتح مجمع ملاعب البادل وتدعو طلابها والمجتمع الجامعي لممارسة الرياضة
افتتح رئيس جامعة القاهرة الدكتور محمد سامي عبدالصادق مجمع ملاعب البادل بالمدينة الرياضية بالجامعة، ليكون إضافة متميزة للبنية التحتية الرياضية التي تخدم
للنساء في عمر الـ70.. عادات يومية للحفاظ على سعادتك ورفاهتيك النفسية
تشعر معظم النساء كلما تقدم بهم العمر، بالحاجة الي الراحة والاستمتاع بالحياة بشكل يحقق لهم السعادة والرضا، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم العادات اليومية
لطالبات الجامعة.. 9 عادات صباحية يجب فعلها لأجل النجاح والتميز
تعتبر العادات الصباحية بمثابة حجر الأساس لبداية يوم ناجح ومنتج، وخاصة لطالبات الجامعة اللاتي يتعاملن مع ضغوط الدراسة والأنشطة المختلفة، حيث أن تبني عادات
5 أسباب خفية تجعلك غير سعيدة ومتوترة.. احذريها
ينتاب عدد ليس بقليل من النساء حالة توتر من كثرة المسئوليات الملقاة على كاهلهن، ويوم تلو أخر يشعرن بفقدان السعادة دون تحديد الأسباب الكامنة وراء هذا الشعور،
للنساء.. 9 نصائح لتحقيق الرفاهية النفسية والعاطفية
تتعرض معظم النساء للكثير من الضغوطات الحياتية، التي تجعلها في حالة نفسية مليئة بالتوتر والقلق، وتبحث عن سبل تعيد لها طاقتها وشحت إيجابياتها، ولذلك نستعرض
من الاحتياجات الأساسية.. استشارية نفسية تؤكد: الحب ليس رفاهية نفسية
البعض يعتقد أن الحب بمفهومه العام رفاهية، فيكبتون مشاعرهم ولا يصرحون بها حتي لأبنائهم، وأحيانا ننسي أن نحب أنفسنا والاهتمام بها بسبب المسئوليات والضغوطات،
دراسة حديثة: الغناء يساعد في إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية
في دراسة فنلندية حديثة أجريت في جامعة هلسنكي ، وجد الباحثون أن الغناء يمكنه تعزيز وظيفة اللغة والرفاهية النفسية لدى المرضى في مرحلة التعافي بعد إصابتهم بالسكتة الدماغية .
الصحة العالمية ويونيسيف: 1 من كل 7 أطفال جنوب الصحراء الكبرى بإفريقيا يعاني من صعوبات نفسية
كشفت منظمتا الصحة العالمية والأمم المتحدة للأمومة والطفولة يونيسيف ، أن طفلًا على الأقل من بين كل 7 أطفال في إفريقيا جنوب الصحراء الكبرى، يعاني من صعوبات
الاكثر قراءة
الفريق أول عبد المجيد صقر يشهد حفل تخرج دورة التمثيل الدبلوماسى العسكرى المصرى بالخارج
الرئيس السيسي يجتمع برئيس هيئة قناة السويس ويطلع على بيان حركة الملاحة
بالصور.. "الأورمان" تعلن تجهيز 800 ألف كرتونة مواد غذائية لتوزيعها خلال شهر رمضان
"العربي" تستعد لتصدير الزجاج الهندسي إلى كوت ديفوار
رئيس الوزراء يتابع الموقف التنفيذي لمدينة المعرفة بالعاصمة الجديدة
الخميس 29 يناير الجاري إجازة رسمية بمناسبة عيد ثورة 25 يناير وعيد الشرطة
انطلاق الأسبوع التدريبي الـ24 بمركز سقارة ومشاركة 450 متدربًا