رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
خدمات مصر
نتائج البحث عن : راحة
جامعة سوهاج تحتفل بتخريج الدفعة الـ16 من التمريض.. كوادر جديدة لدعم المنظومة الصحية
في أجواء احتفالية امتزجت فيها فرحة التخرج بثمرة سنوات من الجد والاجتهاد، احتفلت جامعة سوهاج بتخريج الدفعة السادسة عشرة من طلاب كلية التمريض للعام الجامعي
ريهام عبدالغفور فى حوار استثنائى: «ده أكبر نجاح حسيت بـــه فــى حيـاتــى»
فى مفارقة فنية لافتة، تعيش النجمة ريهام عبدالغفور حالة استثنائية من القلق الصحى الفني بعد النجاح المدوى الذى حققته فى المسلسل الأشهر هذا العام حكاية
فوائد شوربة العظام لصحة الجسم
تذكر د. آيات ضياء الدين أخصائي تغذية، أن تناول كوب دافئ من شوربة العظام خصوصا في فترة تغيير الفصول، له فوائد صحية عديدة للجسم
أسباب التهاب وتر أكيليس وطرق الوقاية
يوضح د. أشرف مجدي استشاري جراحة العظام والعمود الفقري، أن هناك خمسة عوامل رئيسية تزيد من فرص الإصابة بالتهاب وتر أكيليس
محافظ قنا يشيد بالجهود المجتمعية لمبادرة "فرحة مصر" لدعم الفتيات المقبلات على الزواج
أشاد محافظ قنا الدكتور مصطفى سليم الببلاوي بالجهود المجتمعية والأنشطة المبذولة ضمن النسخة الثانية من مبادرة فرحة مصر ، والتي تقام تحت رعاية السيدة انتصار
عادت للحياة داخل النعش.. فتاة تستيقظ بعد 8 ساعات من إعلان وفاتها
في مشهد أصاب المشيعين بالذهول وحول أجواء الحزن إلى صدمة وفرحة غير متوقعة، استعادت فتاة تبلغ 15 عامًا وعيها داخل نعشها خلال مراسم جنازتها في غواتيمالا،
ما حكم ظهور جزء من ذراع المرأة أسفل الكف؟.. أمين الفتوى يجيب
أجاب الشيخ محمود الطحان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال ورد من متابعة تُدعى فرحة بكري، حول حكم إظهار الجزء الواقع أسفل كف المرأة، وتحديدًا
من القلق إلى الراحة النفسية.. تغييرات تشعرين بها عندما تتخلين عما يرهقك
تشعر بعض النساء بأن التخلي عن شخص أو علاقة أو هدف يعني الفشل، فيواصلن التمسك بما يسبب لهن القلق والاستنزاف النفسي، لكن إدراك الوقت المناسب للتخلي قد يساعدهن
عارفة عبد الرسول ترد على منتقديها: «سيبنا لك الجنة ادخلها إنت براحتك»
علقت الفنانة عارفة عبد الرسول على الانتقادات التي تعرضت لها مؤخرا بسبب ظهورها بالمايوه، موضحة أن البعض هاجمها بشدة بسبب تلك الصورة، ووصل الأمر إلى أن قال لها البعض إنها ستدخل النار.
ما حكم ظهور جزء من ذراع المرأة أسفل الكف؟.. أمين الفتوى يجيب
أجاب الشيخ محمود الطحان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال ورد من متابعة تُدعى فرحة بكري، حول حكم إظهار الجزء الواقع أسفل كف المرأة، وتحديدًا
لماذا تفضل بعض النساء دائرة صغيرة من الأصدقاء؟.. علم النفس يوضح
تفضل بعض النساء الاحتفاظ بدائرة صغيرة من الأصدقاء بدلا من تكوين علاقات اجتماعية كثيرة، ليس بسبب رفض التواصل مع الآخرين، بل لرغبتهن في بناء روابط أكثر عمقا
6 أسئلة تحدد موقفك من استمرار علاقتك بأحد أفراد العائلة
تحتاج القرارات المتعلقة بالعلاقات العائلية إلى التفكير الهادئ، خاصة عندما تتسبب الخلافات المتكررة في الشعور بالألم أو الضغط النفسي ، وقبل اتخاذ قرار قطع
محافظ الدقهلية يتفقد مكتب توثيق الخارجية بطلخا ويوجه بتيسير الخدمات وتوفير سبل الراحة للمواطنين
تفقد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، خلال جولته الممتدة صباح اليوم الإثنين، مكتب توثيق الخارجية بمدينة طلخا، للاطمئنان على توفير أوجه الدعم اللازم وسبل
معتمد جمال يحصل على راحة 48 ساعة بعد خضوعه لعملية جراحية في الظهر
خضع معتمد جمال، المدير الفني لفريق الزمالك، لعملية جراحية بأحد المستشفيات اليوم الاثنين، بعد شكواه من آلام في الظهر.
وكيل المعاهد الأزهرية: الأزهر منارة علمية عالمية امتدت لأكثر من ألف عام
قال الدكتور أبو اليزيد سلامة، وكيل قطاع المعاهد الأزهرية، إن الأزهر الشريف يمثل منارة علمية عريقة امتدت مسيرتها لأكثر من ألف عام، وأسهمت في نشر العلم
بين القهوة والاستراحات القصيرة.. كيف ينظم جيل زد يومه في العمل؟
تختلف عادات بعض الشباب في التعامل مع يوم العمل، بين الاعتماد على القهوة لبدء المهام، والاستفادة من فترات الراحة القصيرة لاستعادة التركيز، والاهتمام بالتوازن
عروس تفاجئ روبي بالاحتفال بعيد ميلادها في حفل زفافها.. والنجمة: هي اللي فرحتني
في لفتة مميزة، فاجأت عروس النجمة روبي بالاحتفال بعيد ميلادها خلال إحيائها حفل زفافها، بعدما أعدت لها مفاجأة خاصة تضمنت تورتة عيد الميلاد، وسط هتافات وتصفيق المعازيم، في أجواء مليئة بالفرحة والتفاعل.
6 علامات تنذر بدخولك في دائرة العزلة النفسية.. منها رفض الدعوات الاجتماعية
للموظفات.. طرق لتخفيف التوتر والتعب بعد ساعات العمل الشاقة
تواجه المرأة العاملة ضغوط يومية نتيجة تعدد المسؤوليات بين العمل ومتطلبات المنزل والأسرة، وقد تجد صعوبة في الحصول على وقت كاف للراحة بعد انتهاء ساعات ،
بعيدا عن المال والمظاهر.. ما الذي يبحث عنه جيل الألفية لتحقيق السعادة؟
تسعى بعض النساء إلى تحقيق الاستقرار وتحسين مستوى المعيشة، لكن مفهوم الحياة الناجحة لم يعد يرتبط لدى كثيرين بامتلاك منزل أكبر أو سيارة أفضل أو مظاهر الرفاهية،
محافظ الإسكندرية يوجه بالاهتمام بذوي الهمم والعمل على دمجهم في المجتمع
وجه محافظ الإسكندرية أيمن عطية، اليوم السبت، بضرورة الاهتمام بذوي الهمم والعمل على دمجهم في المجتمع وتنمية مهاراتهم
هل وجدتِ شريك الحياة المناسب؟.. راقبي هذه السلوكيات
العلاقة العاطفية الناجحة لا تعتمد على المشاعر وحدها، بل تظهر جودتها في التصرفات اليومية التي تمنح الطرفين الشعور بالراحة والثقة والاحترام ،
بين حماية الطبيعة وتنظيم موسم الصيد الطيور المهاجرة.. «أسـراب تعبـر.. وشبـاك تنتظـر»
تحتل مصر موقعًا مهمًا على خريطة هجرة الطيور، لوقوعها ضمن مسارات الهجرة الإفريقية الأوراسية، وعبور عدة طرق رئيسية لأراضيها، أبرزها مسار البحر المتوسط وشمال
موكوينا يمنح لاعبي بيراميدز راحة سلبية بعد تخطي القناة في كأس عاصمة مصر
قرر الجنوب أفريقي رولاني موكوينا المدير الفني لفريق نادي بيراميدز منح اللاعبين راحة سلبية لمدة 24 ساعة بعد مباراة القناة في كأس عاصمة مصر.
كيف يؤثر التصفح المفرط للأخبار السلبية في حالتك النفسية وعملك؟
تقضي بعض النساء أوقات الراحة في متابعة الأخبار عبر الهاتف، وقد يتحول الأمر أحيانا إلى تصفح متواصل للأحداث السياسية والمحتوى المثير للقلق، خاصة مع سهولة
لا تخافي من الوحدة.. مهارات تجعل وقتك مع نفسك أكثر راحة
تحتاج بعض النساء إلى قضاء وقت بمفردهن بعيدا عن المسؤوليات والضغوط اليومية، لكن البقاء مع النفس لا يعني دائما الشعور بالوحدة، فقد يتحول الوقت الخاص إلى
إجازة 6 أكتوبر 2026.. 3 أيام راحة متصلة للموظفين بعد ترحيل العطلة
تستعد الجهات الحكومية والعاملون في عدد من قطاعات الدولة للحصول على إجازة رسمية بمناسبة عيد القوات المسلحة وذكرى انتصارات حرب أكتوبر، بعد ترحيل موعد العطلة الرسمية.
تقضين وقتا طويلا أمام التلفاز؟.. علامات تستحق الانتباه
تشعر بعض النساء بالذنب بسبب قضاء وقت طويل أمام التلفاز، خاصة مع كثرة التحذيرات المتعلقة بوقت الشاشة وتأثيراته المحتملة، لكن عدد ساعات المشاهدة وحده لا
مع تغير الروتين اليومي في الخريف.. . خطوات تساعد على تنظيم وقتك دون ضغط
تزداد مسؤوليات بعض النساء مع بداية الخريف وعودة الدراسة وتغير الروتين اليومي، ما يجعل تنظيم الوقت ووضع حدود واضحة أمرا مهما، حتى لا تشعر المرأة بأن جميع
في ذكرى نصر أكتوبر.. أشهر الأغاني الوطنية التي خلدت فرحة العبور
تزامنًا مع الاحتفال بالذكرى الـ53 لانتصارات حرب أكتوبر المجيدة، تعود الأغاني الوطنية التي ارتبطت بفرحة النصر إلى الواجهة، بعدما نجحت كلماتها وألحانها في
الاكثر قراءة
الرئيس السيسى يشهد حفل تخريج دفعة جديدة من أكاديمية الشرطة
الرئيس السيسى يقلد أوائل خريجى أكاديمية الشرطة أنواط الامتياز بحفل التخرج
الرئيس السيسي: مسؤولية الحفاظ على مؤسسات الدولة تقع على عاتق الشعب المصري كله
الرئيس السيسي يوجه رسالة لأسر الخريجين ويؤكد دور الشرطة والجيش في حماية مصر
الرئيس السيسي: مصر ستظل صامدة أمام التحديات
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
المصرية للاتصالات تتوج بجائزة "أسرع مقدم لخدمات الإنترنت الثابت في شمال أفريقيا" من ®️Ookla
مصر تستضيف الاجتماعات السنوية لمنتدى الإدارة الضريبية الإفريقية «ATAF» نوفمبر المقبل
أسعار 6 عملات عربية ترتفع خلال تعاملات اليوم الخميس
ريال مدريد يقلب الطاولة على روما بريمونتادا مجنونة
د. طارق فهمى: «الاستدارة شرقًا» تعزز نفوذ القاهرة