رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : حرق
تقليل الوزن يعتمد علي الآتي
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه يساعد المشي على حرق الدهون والتي بدورها
فوائد اللبن الرائب في رمضان
تشير د. شيماء صابر أخصائي التغذية، لفوائد اللبن الرائب في رمضان، ومنها الشعور بالشبع خاصة نهار رمضان، بجانب تحسين الهضم
3 أعشاب تساعد على تحسين الهضم في رمضان
تقول د.رندا غريب أخصائي التغذية: تسريع الأيض أو معدل حرق السعرات في الجسم في رمضان يعتمد على التغذية والنشاط البدني، لكن بعض الأعشاب قد تساعد بشكل طبيعي على دعم عملية الحرق وتحسين الهضم في رمضان
نصائح تزيد من حرق الدهون في نظام الكيتو
تتبع بعض النساء نظام الكيتو سعيا لخسارة الوزن وتحسين معدلات الحرق، لكن تبقى الوجبات الخفيفة نقطة ارتباك حقيقية، فقضمه واحدة غير محسوبة قد تخرجك تؤخر النتائج.
بعيداً عن صالات الرياضة.. تمارين كارديو تحافظ على لياقتك البدنية
تسعى كثير من النساء للحفاظ على لياقتهن البدنية دون الحاجة للذهاب إلى صالات الرياضة أو استخدام معدات خاصة ، وتعد تمارين الكارديو المنزلية من أفضل الخيارات،
منال عوض توجه باتخاذ الإجراءات القانونية حيال مخالفة حرق مكشوف للمخلفات الزراعية بالشرقية
في إطار تنفيذ توجيهات الدكتورة منال عوض، وزيرة التنمية المحلية والبيئة، بمواجهة ظاهرة الحرق المكشوف للمخلفات الزراعية للحد من نوبات تلوث الهواء
مشروبات دافئة تساعد على زيادة معدل حرق الدهون
اذا كنت تشعر بالبرد وتحتاج لفقدان الوزن فأخصائي التغذية د. صابرين محمد، تنصحك بتناول
هل يزيد الإفطار من معدل حرق السعرات الحرارية؟
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
دراسة تؤكد.. 4 أكواب من القهوة تزيد من حرق الدهون الغير صحية بالجسم
لا تدرك بعض النساء أن تناولها للقهوة له العديد من الفوائد الصحية، حيث أكدت دراسة علمية حديثة نشرت على موقع Prevention ، أن فنجان القهوة اليومي لا يمنح
قومي البحوث الاجتماعية والجنائية ينظم ندوتين بمحافظة كفر الشيخ
فى إطار دور المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية فى التوعية بمختلف القضايا، وتحت إشراف أ.د هالة رمضان مدير المركز، وأ.د سامح المحمدي المنسق العام
صعود الدرج أم المشي لإنقاص الوزن.. أيهما أكثر فعالية؟
تتساءل العديد من النساء عن أفضل طريقة لحرق السعرات وإنقاص الوزن، خاصة مع ضيق الوقت وصعوبة الالتزام ببرامج رياضية طويلة، بينما يعتبر المشي خيارًا شائعًا
قبل حرق جثمانها.. معمّرة هندية تعود من الموت لتحتفل بعيد ميلادها
تحوّلت معمّرة هندية إلى حديث سكان ولاية ماهاراشترا، بسبب واقعة غريبة بدت فيها وكأنها عادت من الموت فيما كانت عائلتها تستعد لتشييعها.
هل تساعد مشروبات الكافيين على حرق الدهون في الشتاء؟
مع قدوم فصل الشتاء، تواجه العديد من النساء تحديًا جديدًا في المحافظة على وزنهن المثالي، انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار يزيد من الرغبة في تناول
ضم التقارير الطبية للمصاب.. قرارات النيابة في واقعة حرق شقيق الناصر البرنس لنفسه
طلبت النيابة العامة تحريات المباحث حول واقعة إقدام شقيق ناصر البرنس على إشعال النار في نفسه أمام مطعم شقيقه بالشيخ زايد، كما قررت ضم التقارير الطبية الخاصة بحالة المصاب إلى ملف التحقيق
تفريغ كاميرات مطعم "ناصر البرنس" في واقعة حرق شقيقه نفسه
أمرت النيابة العامة، بفحص وتفريغ كاميرات المراقبة الخاصة بمطعم ناصر البرنس ومحيط مكان الواقعة، في حادث إشعال شقيقه النار في نفسه بمنطقة الشيخ زايد
دراسة تؤكد: تراجع حرق الدهون بعد الأربعين يجعل التحكم في الوزن أكثر صعوبة
مع دخول المرأة سن الأربعين، تبدأ ملاحظة تغيرات لكنها مؤثرة في شكل الجسم واستجابة الوزن لأي محاولة للحمية أو الرياضة، وبرغم أن كثيرات يعتقدن أن الأنظمة
فيديو مرعب.. مسنّة تستيقظ في تابوتها قبل لحظات من حرق جثمانها
وثق مقطع فيديو مشهدًا مروعًا داخل أحد المعابد في تايلاند، حيث فاجأت سيدة تبلغ من العمر 65 عامًا عائلتها والعاملين بعدما تحركت داخل تابوتها قبل لحظات من
وزير الزراعة يشيد بجهود منظومة جمع وتدوير قش الأرز
أشاد وزير الزراعة واستصلاح الأراضي علاء فاروق بجهود منظومة جمع وتدوير قش الأرز، والتي جرت في 7 محافظات، بالتنسيق بين وزارتي الزراعة والبيئة، للحد من
أبو ردينة: نحذر من تهديد حرب المستوطنين في الضفة الغربية للأمن والاستقرار بالمنطقة
حذر الناطق الرسمي باسم الرئاسة الفلسطينية نبيل أبو ردينة، من خطورة الاعتداءات الإرهابية والوحشية التي ينفذها المستوطنون ضد أبناء الشعب الفلسطيني في الضفة الغربية، من حرق للبيوت والممتلكات الفلسطينية
لخسارة الوزن في الشتاء.. مشروبات وأطعمة طبيعية لا غنى عنها لحرق الدهون
مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، يميل الكثيرون إلى الشعور بالخمول وزيادة الرغبة في تناول الأطعمة الثقيلة، ما قد يصعب الحفاظ على وزن صحي، لكن هناك مشروبات
للحفاظ على لياقتك.. تمارين سريعة تمنحك نتائج دون الذهاب للصالات الرياضية
تتمنى كل امرأة أن تتمع بوزن صحي ومثالي، ولكن في أحيان كثيرة قد لا يتوافر الوقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، وهذا لا يعني التوقف عن الممارسة، فهناك
آخرها حرق مسجد.. المستوطنون الإسرائيليون يواصلون اعتداءاتهم في الضفة الغربية
يواصل المستوطنون الإسرائيليون، الانتهاكات والاعتداءات والجرائم بحق الشعب الفلسطيني وخاصة في الضفة الغربية بشكل يومي، حيث ينفذون اعتداءات وعمليات سرقة واقتحامات
الأوقاف الفلسطينية تستنكر حرق مستعمرين إسرائيلين لمسجد بمنطقة سلفيت
استنكرت وزارة الأوقاف والشئون الدينية الفلسطينية، واقعة حرق مستعمرين إسرائيلين لمسجد الحاجة حميدة في منطقة سلفيت، باعتبارها جريمة اعتداء صارخ على المسلمين
200 اعتداء على الفلسطينيين منذ بدء موسم قطف الزيتون
قالت مراسلة قناة القاهرة الإخبارية في رام الله، ولاء السلامين، إن ميليشيات المستوطنين شنت هجمات عنيفة على عدد من القرى الفلسطينية، من بينها قريتا بيين
رياضة المشي وانخفاض الوزن
يقول د.أمير يوسف استشاري التغذية العلاجية: قد تتمكن من خسارة الوزن بالمشي فقط، ولكن ذلك يعتمد على: مدة المشي، وسرعته، ونظامك الغذائي
ليعرف من سيحضر.. هندي يُزيّف جنازته وينهض قبل حرق جثته
أثار رجل هندي من قرية كونشي في مقاطعة جايا، جدلًا كبيرًا، بعدما أقام لنفسه جنازة وهمية ليتأكد من هوية من سيحزن عليه، ومدى الود الذي سيحظى به بعد وفاته.
كيف يساعد الصيام المتقطع على إنقاص الوزن؟
الصيام المتقطع يساعد على إنقاص الوزن من خلال تقليل السعرات الحرارية وتحسين حساسية الإنسولين وتحفيز الجسم على حرق الدهون بدلاً من تخزينها، كما يساهم في تنظيم الشهية وتحسين البناء الضوئي
شاهد.. فيديو من كاميرات المراقبة يوثق لحظة إحراق مسجد في بريطانيا
وثق مقطع فيديو التقطته كاميرات المراقبة، اللحظة التي تعرّض فيها مسجد في بلدة بيسهافن قرب برايتون البريطانية، لإحراق متعمّد بينما كان بداخله شخصان، في جريمة كراهية جديدة، أثارت مخاوف عدة.
محافظ الشرقية: رفع درجة الاستعداد لمواجهة ظاهرة حرق قش الأرز
قرر محافظ الشرقية المهندس حازم الأشموني رفع درجة الاستعداد بالمحافظة لمواجهة ظاهرة حرق قش الأرز، ولتنفيذ منظومة التخلص الآمن والتعامل السليم مع المخلفات الزراعية
رعب "لابوبو".. دعوات لحرقها بسبب روح شيطانية بداخلها
من جديد عاد الجدل بشأن أسرار دمية لابوبو الشهيرة، بعدما أطلق ناشطون حملة واسعة على مواقع التواصل الاجتماعي، لحرق الدمية لاعتقادهم أنها ملعونة وتحتوي على روح شيطانية تدعى بازوزو .
الاكثر قراءة
إضافة حوافز وتيسيرات جديدة إلى «الحزمة الثانية للتسهيلات الضريبية» بعد 40 لقاءً للحوار المجتمعي
وزارة الخارجية تتابع أوضاع الجاليات المصرية في دول الخليج والمشرق العربي وتؤكد استمرار تقديم الدعم القنصلي
بتوجيهات رئاسية.. وزير الخارجية يواصل اتصالاته المكثفة لاحتواء التصعيد الإقليمي الحالي
تحت شعار"العيد أحلى بمراكز الشباب ".. استمرار توافد المواطنين علي مراكز الشباب للاحتفال بعيد الفطر
استمرار احتفالات ثالث أيام عيد الفطر بمراكز شباب إدارة ههبا التابعة لمحافظة الشرقية
حقيقة الشروط الـ " 6 ".. الأمريكية لإنهاء الحرب مع إيران
ترامب يفجر مفاجأة: أجرينا محادثات "مثمرة" مع إيران لوقف نهائي للحرب
اتصال هاتفي يجمع الرئيس السيسي بنظيره الإندونيسي.. تفاصيل جديدة حول جهود خفض التصعيد
النفط يهبط 13% بعد قرار ترامب تأجيل ضرب منشآت طاقة إيرانية