رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : حرق
هل يساعدك البكاء على حرق السعرات الحرارية؟.. خبراء يوضحون
أظهرت دراسة قام بها خبراء في علم التغذية، ونشرت على موقع verywellhealth ، أن البكاء قد يساعد في خسارة الوزن، ويحرق السعرات الحرارية، ولكن بمعدل ضئيل
لجنة تقصي الحقائق السورية: استمعنا إلى 938 إفادة ورصدنا أكثر من 490 حالة حرق منازل بأحداث الساحل السوري
قال المتحدث باسم اللجنة الوطنية المستقلة لتقصي الحقائق السورية ياسر فرحان، إن لجنة التحقيق في أحداث الساحل السوري استمعت لأكثر من 23 إحاطة من المسؤولين
البنك الدولي: حرق الغاز يضخ 389 مليون طن من الكربون سنويًا ويهدد أمن الطاقة
كشف تقرير صادر عن البنك الدولي أن قطاع الوقود الأحفوري ضخ 389 مليون طن إضافية من انبعاثات الكربون في الغلاف الجوي العام الماضي بسبب حرق الغاز دون داعٍ، وهو ما يعادل تقريبا انبعاثات دولة مثل فرنسا
نصائح لحرق الدهون أثناء المشي
تنصح د. صابرين محمد أخصائي التغذية، باتباع عدد من الخطوات أثناء المشي لزيادة حرق الدهون
صدق أو لا تصدق.. الرياضة الصباحية تحرق الدهون وتحسن حالتك المزاجية
تسعى كثير من النساء لإنقاص الوزن دون أن يؤثر ذلك على حالتهن المزاجية، وهن لا يدركن أن السر قد يكمن في ممارسة التمارين الرياضية عقب الأستيقاظ من النوم، هذا ما ذكره خبراء اللياقة البدنية
22 دبلوماسيا في كفر مالك بالضفة الغربية.. العالم يشهد على إرهاب المستوطنين
قالت ولاء السلامين، مراسلة القاهرة الإخبارية من رام الله، إن الاعتداءات تشمل حرق المنازل والأراضي الزراعية، بالإضافة إلى توسع مستمر للمستوطنات في المنطقة،
خبراء تغذية: فوائد تناول المرأة للطعام في نفس الوقت كل يوم
في زحمة الحياة اليومية والانشغال المستمر بين مهام المنزل والعمل ورعاية الأطفال، قد تهمل الكثير من النساء مواعيد تناول الطعام أو تأكل وجباتها في أوقات غير
في الصيف.. مشروب الشعير لحرق الدهون
من بين الفوائد الصحية لمشروب الشعير يذكر أخصائي التغذية أبانوب مجدي، ينظف الجسم
الممنوع والمسموح من الطعام لمرضى خمول الغدة الدرقية
تفرز الغدة الدرقية عددا من الهرمونات التي تؤثر في عملية حرق السعرات الحرارية بالجسم
حركة جيش تحرير السودان تدين الهجوم الإرهابي لمليشيا الدعم السريع على قافلة إغاثة دولية
أدانت حركة جيش تحرير السودان بشدة الاعتداء الذي وقع على قافلة الإغاثة التابعة لمنظمة الأغذية العالمية في منطقة الكومه بولاية شمال دارفور، ما أسفر عن مقتل
مكافح للحشرات.. 4 فوائد مذهلة لحرق الثوم في منزلك
مع دخول فصل الصيف، تبحث كل ربة منزل عن طرق طبيعية لتنظيف وتطهير منزلها، تجنبا لتواجد الحشرات المزعجة، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم فوائد الثوم
حرق الدهون مش بس رياضة.. دور كبير للشطة والبهارات | فيديو
أكد مدرب اللياقة البدنية مالك إبراهيم، أن الطريق نحو خسارة الوزن وبناء جسم صحي لا يبدأ في صالات الرياضة كما يعتقد البعض، بل يبدأ من المطبخ باختيار الطعام الصحي والمتوازن.
لن تصدق.. قال لصديقته مكانك في المطبخ فأشعلت النار فيه
تعد جملة مكانك في المطبخ واحدة من أكثر الأمور غير المقبولة في عالم السيدات، خاصة حينما تحمل دلالة على الإهانة أو الإيحاء بأن المرأة لا تصلح لشيء إلا الأعمال المنزلية
7 عادات يومية تبطئ عملية الحرق والتمثيل الغذائي
تبحث العديد من النساء عن وصفات لفقدان الوزن وحرق السعرات الحرارية، للحصول على جسم مثالي ورشيق، غير مدركين أن هناك بعض الأخطاء اليومية التي يفعلونها دون
الخارجية الفلسطينية: جرائم المستوطنين مخطط لتهجير شعبنا
أدانت وزارة الخارجية والمغتربين الفلسطينية، عدوان المستوطنين الليلة الماضية على بلدة بروقين غرب سلفيت، وارتكابهم جرائم حرق لممتلكات المواطنين بحماية جيش الاحتلال الإسرائيلي
ماذا تعرف عن الصيام المتقطع؟
الشاي الأخضر يساعد في إنقاص الوزن
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تُشير عدة دراسات إلى أن الشاي الأخضر قد يُساهم في تحفيز الجسم على حرق الدهون، مما يدعم عملية إنقاص الوزن
خطوات بسيطة لمضاعفة حرق الدهون.. تعرفى عليها
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
أخطاء تقلل حرق الدهون .. عدم الحركة وتجنب البروتينات!
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
الفرق بين حرق الدهون وحرق السعرات.. أيهما أفضل ؟
الفرق بين حرق الدهون وحرق السعرات الحرارية إذا كنت تمارسين الرياضة فإن السعرات الحرارية الناتجة
للباحثات عن الرشاقة.. تجنبي هذه الأطعمة على وجبة الإفطار
تعد وجبة الإفطار الصحية والمكتملة العناصر الغذائية الأساسية، من أهم ما يساعد على إنقاص الوزن وحرق السعرات الحرارية، لكن هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها
خلافات أسرية تشعل النار في البساتين.. شاب ينتقم من شقيقه بإحراق دراجته النارية
كشفت تحريات الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة، ملابسات واقعة إضرام شاب النيران في دراجة نارية مملوكة لشقيقه، في منطقة البساتين، على خلفية خلافات أسرية متكررة بينهما
من الفلفل الأسود.. فوائد لا تعد لإنقاص الوزن والحفاظ عليه
يعد الفلفل الأسود من احد التوابل الشهيرة التي لها شعبية كبيرة، لكن هل تعلمين أنه يساعدك على حرق الدهون وإنقاص الوزن، وفيما يلي نستعرض لك أهم فوائده وطرق
لإنقاص وزنك.. وصفات طبيعية لبذور الريحان
تبحث الكثير من النساء عن وصفات طبيعية لإنقاص الوزن، دون اللجوء إلي عمليات التكميم أو الذهاب لصالات الألعاب الرياضية، دون أن يدركن أن بذور الريحان لها مفعول السحر
أفضل أوقات للمشي لحرق الدهون
تقول د.شريهات السويفي استشاري التغذية العلاجية: من أفضل أوقات المشي لحرق الدهون
قبل تناولها.. تعرفي على المخاطر الصحية لمكملات إنقاص الوزن
مع تزايد الاهتمام بإنقاص الوزن وتحسين الصحة العامة، تبحث الكثيرات من النساء عن مكملات غذائية لحرق السعرات الحرارية في أقل من شهر
لحرق الدهون في مناطق الجسم المختلفة.. تناولي تلك الأطعمة
تعتبر الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة فعالة لإنقاص الوزن، وتحمي الجسم من الأمراض وتحافظ على اللياقة البدنية، ولذلك نستعرض لك أهم الأطعمة التي تساعدك على
خلافات بين أطفال تتحول إلى مأساة في مصر الجديدة: حرق غرفة حارس عقار وخسائر مالية كبيرة
تحولت مشادة بين طفلين إلى مأساة حقيقية في إحدى العمارات بميدان تريومف في منطقة مصر الجديدة، حيث تصاعدت الخلافات بين أسرتين من حراس العقارات إلى أعمال انتقامية
استشاري: تناول الطعام بكميات صغيرة ومتوازنة سر الحفاظ على الوزن في رمضان
قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إن الصيام في شهر رمضان أفضل من الصيام المتقطع، حيث يعمل الجسم خلال صيام الـ16 ساعة على استخدام
«السياحة» تتصدى لبرامج «حرق الأسعار» بـ«لجنة المكافحة»
الأرقام القياسية التى حققها قطاع السياحة فى العام الماضى بزيارة 15.7 مليون سائح، وهو الرقم الأعلى لعدد السياح الوافدين لمصر، جاءت متزامنة مع تحقيق أرقام
الاكثر قراءة
التسعير الصحيح
الطاقة الشمسية.. اختيار الفلاحين لـ «الزراعة والتوفير»
«مانجو الإسماعيلية».. مهرجان «سياحة واستثمار»
الصين وإيران شراكة الضرورة لتشكيل «موازين الردع»
تايلاند وكمبوديا.. صراع الحلفاء
الكرة المصرية حائرة بين الاحتراف والأهواء الشخصية
مصر «أسد» إفريقيا فى الكاراتيه
المعجزة «أمينة عرفى»..بعد كسر رقم نور الشربينى: هدفى «علم» فى لوس أنجلوس 2028
اللاعبون فى مصيدة «السوشيال ميديا»
تاريخ النضال الوطنى لشعب مصر
رئيس هيئة الرعاية الصحية : إجراء 32 جراحة دقيقة ومعقدة بمشاركة خبراء دوليين بثلاث مستشفيات بالهيئة
إستمراراً لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى مصر تواصل أعمال الإسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة
بنك saib مشاركاً في احتفالية مؤسسة »راحة بالي «بالعلمين الجديدة بمناسبة اليوم العالمي للشباب
الفريق أول عبد المجيد صقر يلتقى عدداً من مقاتلى الجيش الثانى الميدانى وكلية الضباط الإحتياط ومعهد ضباط الصف
السيدة إنتصار السيسي تهنئ الفائزين بمسابقه الدولة للمبدع الصغير