رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : جلد-الذات

انتبه سلوكيات تؤثر على صحتك النفسية

يشير د.بهاء عبد الفتاح أخصائي الصحة النفسية إلى بعض السلوكيات التي تؤثر على استقرار حالتك النفسية ومنها

أكرم حسني : أتابع مع طبيب نفسي بسبب الضغوطات.. الحياة معقدة وصعبة

تحدث الفنان أكرم حسني بصراحة عن معاناته المستمرة مع جلد الذات وشعوره الدائم بالتقصير في جوانب كثيرة من حياته، خاصة عندما يتعلق الأمر بعائلته

كوكب الشرق.. من سعد زغلول إلى عبدالناصر

عقب هزيمة الخامس من يونيه 1967 وفى إطار عملية جلد الذات التي سيطرت على البعض وقتها، تعرضت كوكب الشرق أم كلثوم إلى حملة هجوم عاتية، جاء الهجوم من جانبين؛ أقصى اليسار وأقصى اليمين..

مصطفى حجاج يطرح أحدث أعماله الغنائية «روح» غدا

روج الفنان مصطفي حجاج لأحدث أعماله الغنائية بعنوان روح عبر حسابه الرسمي على موقع تبادل الصور و الفيديوهات القصيرة إنستجرام ، والتى من المقرر أن تطرح غدا

6 خطوات تساعدك على التخلص من الشعور بالذنب.. منها قبول ذاتك

تعاني بعض النساء من عقدة الذنب تجاه مواقف راحت وولت،.. ما يعرضها للعديد من الأمراض النفسية والعضوية، فضلاً عن التبعات السلبية التي قد تؤثر على علاقاتها بمن حولها..

استشارية نفسية توضح 16 سببا للإكتئاب تستوجب العلاج| خاص

ينتاب الكثير منا الشعور بالحزن أو التقلبات المزاجية، ونصف ذلك مجازًا بالاكتئاب ولكن هل الاكتئاب حقيقته تتلخص في الشعور بالحزن لفترة ما؟ في السطور المقبلة

للنساء.. 4 خطوات تخلصك من جلد الذات

تعاني كثير من الفتيات من هذا الشعور المسمى بجلد الذات و يأتي نتيجة اعتقاد الفرد انه ارتكب خطأ تجاه نفسه أو غيره. الأمر الذي يصيبهن ب عقدة الذنب ..

استشاري نفسي يوضح أسباب جلد الذات ولوم النفس عند المرأة

تواجه بعض النساء شعور بالذنب تجاه أي فكرة تراودها، أو كرد فعل طبيعي لأي موقف تعيشه، وتقضي معظم أوقاتها تفكر في المواقف السابقة، وتنتقد نفسها بشكل مبالغ

كيف تتخلصين من الندم؟.. استشاري نفسي يجيب

تعاني بعض النساء من شعور قاتل لكل ما هو إيجابي تحت مسمى الندم على ما فات، الأمر الذي يدخلهن في متاهة من الأحاسيس المهلكة للنفس، ما الندم؟ وكيف نتخلص منه؟.

أصالح روحي

نترنح بين حزن وفرح.. عناق وفراق.. حنان وحرمان.. ثقة فيما نرى ووهم فيما نشعر به.. حقيقة أم أحلامًا.. بعيدة أم قريبة.. بهجة وأسى بدون أسباب.. تلاعبنا أرواحنا

الاكثر قراءة