...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تناول-فيتامين-سي

هل يمكن تناول فيتامين سي وفيتامين د معًا؟.. تقرير يجيب

هل يمكن تناول فيتامين سي وفيتامين د معًا؟.. تقرير يجيب

فيتامين سي هو فيتامين قابل للذوبان في الماء وهو ضروري لنمو وإصلاح الأنسجة، كما يساعد على التئام الجروح وإنتاج الكولاجين، وهو بروتين يحتاجه الجسم لتكوين الجلد والأوعية الدموية، كما أن فيتامين د
أبرزها دعم صحة القلب.. 4 فوائد صحية لليمون

أبرزها دعم صحة القلب.. 4 فوائد صحية لليمون

الليمون (ليمون الحمضيات) هي فاكهة حمضيات معروفة بنكهتها الحامضة والمرة ولونها الأصفر الفاتح، مليئة بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تدعم مختلف جوانب الصحة،
لا يستطيع الجسم تخزينه.. لاتهملوا تناول فيتامين سى يوميا

لا يستطيع الجسم تخزينه.. لاتهملوا تناول فيتامين سى يوميا

يقول الدكتور محمد عاصم استشاري التغذية انه يعد فيتامين سي من العناصر الغذائية الأساسية اللازمة للعديد من الوظائف الهامة في الجسم
ياسر حفني يعدد فوائد الحصول على الجرعات التنشيطية من لقاح كورونا

ياسر حفني يعدد فوائد الحصول على الجرعات التنشيطية من لقاح كورونا

ينصح الدكتور ياسر حفني، خبير صناعة الدواء، باتخاذ عدة إجراءات لمواجهة الموجة الجديدة أهمها الالتزام بتناول فيتامين سي
...

الاكثر قراءة