رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تغيّر-الفصول

7 أطعمة تعزز المناعة.. منها الثوم

7 أطعمة تعزز المناعة.. منها الثوم

في العيد تبحث كل فتاة عن إطلالة مميزة تعكس روح الاحتفال والبهجة ، فإذا كان شعرك قصير فلا تقلقي، فذيل الحصان لم يعد حكرًا على الشعر الطويل ، ولذلك نستعرض
لربات البيوت.. طريقة سهلة لتخزين الملابس الشتوية وتوفير نصف المساحة

لربات البيوت.. طريقة سهلة لتخزين الملابس الشتوية وتوفير نصف المساحة

تحرص الكثير من النساء على تنظيم خزانة الملابس مع تغير الفصول، لكن الملابس الشتوية الثقيلة قد تكون من أكثر القطع صعوبة في التخزين بسبب حجمها الكبير.
مع تغير الفصول.. أطعمة أساسية تمنحك طاقة وانتعاش قبل بداية الربيع

مع تغير الفصول.. أطعمة أساسية تمنحك طاقة وانتعاش قبل بداية الربيع

مع تغير الفصول، تبحث العديد من النساء عن أطعمة خفيفة وصحية تدعم نشاطهن اليومي، فالانتقال من الشتاء إلى الربيع يحتاج إلى اختيارات غذائية تساعد على تعزيز المناعة وتحسين الهضم.
الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) كيف يمكن علاجه؟

الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) كيف يمكن علاجه؟

مع تغير الفصول وانتشار الأمراض التنفسية، يبرز الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) كواحد من أكثر
جلسة قراءة في كتاب «من فصول السنة» بمكتبة طفل الدقهلية

جلسة قراءة في كتاب «من فصول السنة» بمكتبة طفل الدقهلية

نظّم قصر ثقافة الدقهلية، جلسة قراءة بمكتبة الطفل ببيت ثقافة شبرا شهاب، حيث جرى عرض ومناقشة كتاب من فصول السنة تأليف د. عزّ الدين فراج، في أجواء تفاعلية
تعرفي على أنواع الفيروسات المختلفة.. وكيفية حماية أسرتك منها| خاص

تعرفي على أنواع الفيروسات المختلفة.. وكيفية حماية أسرتك منها| خاص

مع تغير الفصول وانخفاض درجات الحرارة، تزداد فرص انتشار العديد من الفيروسات التي تصيب أفراد الأسرة، خاصة الأطفال أصحاب المناعة الأضعف، وتختلف خطورتها بين
للأمهات.. نصائح لحماية أفراد أسرتك في حالة إصابة أحدهم بالمرض في الشتاء

للأمهات.. نصائح لحماية أفراد أسرتك في حالة إصابة أحدهم بالمرض في الشتاء

مع انخفاض درجات الحرارة تخشى معظم الأمهات من تعرض أحد أفراد عائلتها للأمراض الموسمية، ونقل العدوى لبقية الأسرة، حيث انه مع تغير الفصول تزداد فرص انتشار
للتخلص من حب الشباب.. اتبعي تلك الخطوات البسيطة

للتخلص من حب الشباب.. اتبعي تلك الخطوات البسيطة

تعاني بعض الفتيات من تغيرات ملحوظة في بشرتهن خاصةً مع تغير الفصول، حيث يفقد الجلد توازنه الطبيعي بين الجفاف الشديد والدهون الزائدة، الأمر الذي يسبب احتمالية
لحماية أطفالك من أمراض الجهاز التنفسي.. اتبعي تلك الخطوات

لحماية أطفالك من أمراض الجهاز التنفسي.. اتبعي تلك الخطوات

مع تغير الفصول وازدياد انتشار نزلات البرد والإنفلونزا يصبح الأطفال أكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي ، لكن الخبر الجيد هو أن الوقاية ممكنة بخطوات
رحلات النجوم فى الشتاء تبحث عن الدفء والإلهام

رحلات النجوم فى الشتاء تبحث عن الدفء والإلهام

مع أولى نسمات البرد، لا يقتصر تغير الفصول والاستعداد للشتاء على الطقس
علامات صامتة لا تتجاهليها عن اكتئاب الشتاء.. ونصائح لتجاوزها

علامات صامتة لا تتجاهليها عن اكتئاب الشتاء.. ونصائح لتجاوزها

مع انخفاض درجات الحرارة وتقلب الطقس، تشعر كثير من النساء بحالة غامضة من الكسل أو الحزن دون سبب واضح، قد تظنين أنها مجرد تقلبات مزاجية عابرة، لكنها في الحقيقة
وداعاً.. جفاف الجلد مع تغيير الفصول

وداعاً.. جفاف الجلد مع تغيير الفصول

في فصل الخريف، يواجه الكثير من الناس العديد من المشكلات الجلدية، ومن أكثرها شيوعا
لطالبات الجامعة.. حيل تساعدك على تنظيم الوقت والتأقلم مع ضغط المحاضرات

لطالبات الجامعة.. حيل تساعدك على تنظيم الوقت والتأقلم مع ضغط المحاضرات

تواجه طالبات الجامعة تحديات جديدة تتعلق بتنظيم الوقت والتأقلم مع ضغط المحاضرات والمذاكرة اليومية، خاصة مع الإحساس بالتعب الذهني والملل الناتج عن تغير الفصول،
كيف تساعدين أبناءك على المذاكرة بتركيز ونشاط؟| خاص

كيف تساعدين أبناءك على المذاكرة بتركيز ونشاط؟| خاص

مع تغير فصول السنة وتبدل درجات الحرارة، يواجه الكثير من الأطفال صعوبة في التركيز والمذاكرة بانتظام، وهو ما يشكل تحديًا كبيرًا للأمهات اللاتي يسعين لدعم
مع تغير الفصول.. خطوات بسيطة لتودعي الأرق وتستعيدي نومك الهادئ

مع تغير الفصول.. خطوات بسيطة لتودعي الأرق وتستعيدي نومك الهادئ

في فصل الخريف، تشعر كثير من النساء بصعوبة في النوم أو تراجع جودته، حتى مع شعورهن بالإرهاق الجسدي، فالتغيرات في درجة الحرارة، وطول ساعات الليل، وتبدل الروتين اليومي
لمحبي زراعة النباتات... تعرفي علي الوقت المثالي لنقلها إلى داخل بيتك مع تغير الفصول

لمحبي زراعة النباتات... تعرفي علي الوقت المثالي لنقلها إلى داخل بيتك مع تغير الفصول

مع تغير الفصول وحلول الخريف ثم الشتاء، تبدأ درجات الحرارة في الانخفاض تدريجيًا، ما يجعل الكثير من النباتات المنزلية عرضة للتعب والذبول إذا لم تحظَ بالعناية
غرغرة طبيعية لاحتقان الحلق

غرغرة طبيعية لاحتقان الحلق

تنتشر أعراض البرد واحتقان الحلق بشكل أكبر مع تغير الفصول، لذا إذا شعرت ببداية احتقان بالحلق
في الخريف.. أطعمة وعادات غذائية تساعد طفلك على زيادة التركيز مع بداية الدراسة

في الخريف.. أطعمة وعادات غذائية تساعد طفلك على زيادة التركيز مع بداية الدراسة

مع قدوم فصل الخريف وانطلاق الفصل الدراسي الأول، تعود الأمهات إلى دوامة تنظيم وقت أطفالهن بين المدرسة والمذاكرة والنوم، وفي هذا التوقيت من العام، تتزامن
لحماية عائلتك من الأمراض.. اتبعي تلك النصائح

لحماية عائلتك من الأمراض.. اتبعي تلك النصائح

مع تغير الفصول تنتشر الأمراض الموسمية مثل نزلات البرد والإنفلونزا، ما يدفع الأمهات للبحث عن الطرق الأكثر فاعلية للحفاظ على صحة أسرهن ، وفيما يلي نستعرض
للنساء.. عادات يومية بسيطة للتغلب على اكتئاب فصل الخريف

للنساء.. عادات يومية بسيطة للتغلب على اكتئاب فصل الخريف

مع تغير الفصول وبداية فصل الخريف، تشعر بعض النساء بحالة من الكسل أو الحزن غير المبرر، وهو ما يعرف باكتئاب الخريف، لكن الخبر الجيد أن هناك عادات بسيطة يمكنك
نصائح لوقاية طفلك من الحساسية في الخريف

نصائح لوقاية طفلك من الحساسية في الخريف

تزيد الحساسية بأنواعها بشكل أكبر وقت تغير الفصول ومع دخول الخريف يقدم لك
انتبه..أعراض إصابة الطفل بالربو التحسسي

انتبه..أعراض إصابة الطفل بالربو التحسسي

وقت تغير الفصول قد يعاني العديد من الأطفال من حساسية الصدر (الربو التحسسي
12 أغنية باللهجة اللبنانية والمصرية.. تفاصيل ألبوم يارا الجديد

12 أغنية باللهجة اللبنانية والمصرية.. تفاصيل ألبوم يارا الجديد

أطلقت الفنانة اللبنانية يارا أحدث ألبوماتها الغنائية بعنوان تغيير الفصول عبر قناتها الرسمية على يوتيوب والمنصات الموسيقية المتنوعة، حيث يضم الألبوم
مع تغير الفصول .. قوي مناعتك

مع تغير الفصول .. قوي مناعتك

يقول د. وليد محمد استشاري أمراض الباطنة، مع تغيير الفصول حافظ على مناعتك قوية، بالغذاء الصحي المتوازن الغني بالخضروات الورقية والفواكه الغنية بفيتامين C مثل البرتقال والجوافة والليمون
موعد بدء التوقيت الشتوي في مصر 2025 وكيفية ضبط الساعة

موعد بدء التوقيت الشتوي في مصر 2025 وكيفية ضبط الساعة

شهدت مصر في الأعوام الماضية انتظام متزايد في تطبيق نظام التوقيت الصيفي والشتوي بدقة عالية، في محاولة واضحة لترشيد استهلاك الطاقة مع تغير الفصول ، تتجه
تجنب قروح البرد مع تغير الفصول

تجنب قروح البرد مع تغير الفصول

يقول د.أحمد فهمي أخصائي المناعة والحساسية: الهربس الفموي أو بثور الحمى أو قروح الزكام تحدث
موعد تطبيق التوقيت الشتوى 2025

موعد تطبيق التوقيت الشتوى 2025

مع اقتراب نهايات الصيف وبداية تغير الفصول, يترقب المواطنون إعلان الجهات الرسمية عن موعد بدء العمل بالتوقيت الشتوى, الذى يعيد ضبط عقارب الساعة ويؤثر على
مع تقلبات الطقس.. 6 عادات صحية عليكِ اتباعها

مع تقلبات الطقس.. 6 عادات صحية عليكِ اتباعها

مع تغير الفصول، تبدأ درجات الحرارة في التقلب ما بين البرودة والدفء، وهو ما قد يؤثر على توازن حرارة الجسم ويسبب شعورًا بالانزعاج أو حتى أعراض صحية مزعجة،
لماذا يعد الربيع فصل الحساسية ؟

لماذا يعد الربيع فصل الحساسية ؟

يوضح دكتور كمال موريس أستاذ الحساسية والمناعة أن تغيير الفصول عموما يزيد من أنواع حساسية
قوي مناعتك مع تقلبات الجو

قوي مناعتك مع تقلبات الجو

مع تغير الفصول يصاب الحسم ببعض الأمراض لذا عليك بتقوية مناعتك، يذكر د. محمد إسماعيل
...

الاكثر قراءة