رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تشويش-الذهن

للتخلص من تشويش الذهن خلال مرحلة انقطاع الطمث.. اتبعي هذه النصائح

تمر كثير من النساء خلال مرحلة انقطاع الطمث بتقلبات نفسية وذهنية تؤثر على التركيز وقوة الذاكرة، ما قد ينعكس على أدائهن اليومي في العمل والمنزل، ومع تغير

للوالدين.. خطوات بسيطة لدعم المراهقين واستعادة صفاء أذهانهم

يشعر كثير من الآباء بالقلق عندما يلاحظون أن أبنائهم المراهقين يعانون من تشوش الذهن أو صعوبة التركيز في الدراسة والأنشطة اليومية، ولذلك نقدم في السطور التالية

بعد الولادة.. أسباب وراء الشعور بتشوش الذهن والحيرة

تمر المرأة بعد الولادة بتجربة جسمانية ونفسية مكثفة، ما يؤدي في كثير من الأحيان إلى شعورها بالحيرة وعدم القدرة على اتخاذ قرار، نتيجة تشوش الذهن والتفكير

لخلق جو أسري دافئ في الشتاء.. شموع عطرية عليك اقتنائها

مع برودة الشتاء، تحتاج كل امرأة الي جعل منزلها واحة من الدفء مع عدم الشعور بالكسل او عدم النشاط، وتشوش الذهن، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الشموع

عبارات شائعة تكشف فقدانك التركيز والانتباه أثناء المحادثة مع الآخرين

تشعر بعض النساء أحيانًا بصعوبة في الحفاظ على التركيز خلال المحادثات، سواء بسبب الإرهاق أو كثرة التفكير، ما يؤدي إلى استخدام عبارات معينة تنم عن غياب الانتباه

للموظفات.. 10 نصائح تبقيك نشيطة خلال يوم عملك

تبحث كل امرأة عاملة عن أهم الطرق التي تجعلها تبدو بكامل نشاطها وطاقتها، خلال يوم العمل، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم النصائح التي تبقيك يقظة ونشيطة

الاكثر قراءة