رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : تتخلصين
لتنجزي أكثر في وقت أقل.. تخلصي من هذه العادات اليومية
هل تشعرين أن يومك يمضي بسرعة دون إنجاز حقيقي؟ هذا الإحساس لا يتعلق فقط بكثرة المهام بل بطريقة توزيع وقتك ، ما يعرف بـتطاير الوقت يحدث عندما يتفتت يومك
ديتوكس طبيعي داخل الجسم
تقول د.عبير رحيم استشاري الصحة العامة : لا يحتاج جسمك لأي نظام ديتوكس لكي يتخلص من السموم لأنه مُصمم انه يخلص نفسه من السموم بكفاءة عن طريق الكبد والكلى
تخلص من المشاعر السلبية وجدد طاقتك
تقدم الدكتورة نور أبو العلا أخصائية الإرشاد النفسي، مجموعة سلوكيات لتفريغ المشاعر السلبية
لا تتخلصي من البرطمانات القديمة.. أفكار ذكية لإعادة استخدامها
تعد البرطمانات الزجاجية من أكثر الأدوات المنزلية التي يمكن إعادة استخدامها بطرق متعددة وذكية، بدلًا من التخلص منها بعد الفراغ ، فإعادة استخدامها لا توفر
ماذا بعد «تصفير» مستحقات الشركاء الأجانب؟
10 يونيو 2026 ..هذا هو التاريخ، الذى سوف نتخلص فيه من كابوس مستحقات الشركاء الأجانب، بإصرار من الرئيس عبدالفتاح السيسى، تلك المستحقات التى تضخّمت حتى وصلت
عرفات.. بركات ونفحات
بعد عام من الركض والسعى فى الدنيا.. يأتى يوم عرفات ليقول لنا توقفوا عندى يومًا فى العام كله، استريحوا من العناء، وانعموا باستجابة الدعاء، وتخلصوا من الهموم
بهذه الوصفة..نظف أمعائك وتخلص من الإمساك
يشرح دكتور خالد يوسف استشاري التغذية العلاجية أز الإمساك يعطل نزول الوزن ويعطي
قبل ما تتخلصي منه.. استخدامات ذكية لقطع الجينز القديمة
تحتفظ كثير من النساء بقطع الجينز القديمة رغم عدم ارتدائها، إما لجودتها أو لارتباطها بذكريات خاصة ، لكن بدلًا من تركها دون استخدام يمكن استغلالها بطرق مبتكرة
للطالبات.. أدوات مكتبية غير ضرورية قد تقلل إنتاجيتك وتركيزك
قد تبدو الأدوات المكتبية الكثيرة أمر مفيد ، لكنها في الواقع قد تتحول إلى مصدر فوضى وتشتيت للتركيز ، لذلك نستعرض لك أهم النصائح لتخلص من بعض الأدوات غير
للنساء.. كيف تتخلصين من فرط التفكير؟
تعاني عدد ليس بقليل من النساء جراء التفكير المفرط، ما يؤثر سلباً على حالتهن المزاجية والنفسية، وللتخلص من ذلك نستعرض نصائح خبراء علم النفس،
مخاوف من رئاسة آندي بورنهام الحكومة البريطانية تدفع مستثمرين للتخلص من السندات
تخلصت واحدة من أكبر شركات إدارة الأصول في المملكة المتحدة من السندات الحكومية البريطانية بسبب مخاوف مرتبطة بإمكانية وصول آندي بورنهام إلى رئاسة الحكومة
مراحل تخلص الكلى من الحصوات
يقول د.هاني عبد الغفار استشاري أمراض الكلى: نزول حصى الكلى عملية تحدث على عدة
رئيس أركان جيش الاحتلال: لا وقف لإطلاق النار في جنوب لبنان حتى نتخلص من تهديد حزب الله
أعلن رئيس أركان الجيش الإسرائيلي إيال زامير /اليوم الأربعاء/ أنه لا يوجد وقف لإطلاق النار في جنوب لبنان، مُشيرًا إلى استمرار القوات الإسرائيلية في العمل ضد تهديد حزب الله.
لربات البيوت.. أشياء داخل غرفة نومك تخلصي منها لتستعيدي راحتك
تعد غرفة النوم مساحة الراحة والهدوء داخل المنزل، لكن مع الوقت قد تتحول إلى مكان ممتلئ بالأشياء غير الضرورية التي تؤثر على الشعور بالراحة والاسترخاء ، لذلك
كيف تتخلص من حصوات الكلى
يقول د.كمال السيد استشاري أمراض الكلى: أفضل طريقة لتسريع خروج حصوات الكلى
اليوم العالمي للحفاظ على العافية.. كيف تتخلصين من الإنهاك اليومي وتهتمي بنفسك؟
نحتفل في 15 ابريل من كل عام، باليوم العالمي للحفاظ على العافية، بهدف رفع الوعي بأهمية العافية الشاملة سواء الجسدية والنفسية وتشجيع ممارسات الحياة الصحية
5 خطوات للتخلص من أمراض القلوب.. داعية ينصح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة خطوات تساعدك على التخلص من أمراض القلوب ، وجاءت كالآتي
تخلص من مسببات حساسية الصدر داخل المنزل
ينصح د. أحمد بشير استشاري أمراض الصدر والحساسية بالتخلص من مسببات حساسية
لا تتخلصي من بقايا البصل الأخضر.. حيلة بسيطة لزراعته في المنزل
يعد البصل الأخضر من الأطعمة التي تستخدم كثيرا في العديد من المطابخ، وعلي رغم فوائده واستخداماته إلا أن الكثيرات يتخلصن من أجزاء يمكن الاستفادة منها ، بسهولة.
"على قد الحب" الحلقة 29.. مريم تتخلص من سارة
شهدت الحلقة 29 من مسلسل على قد الحب ، تطورات درامية حاسمة، حيث نجحت
انتبه.. شرب القهوة بعد الإفطار يؤثر في نومك!
تقول د.أيه صالح استشاري التغذية: يمتص الجسم الكافيين بسرعة، كما يتخلص منه أيضًا بسرعة
لتجديد منزلك.. أشياء احتفظي بها وأخرى تخلصي منها على الفور
تجديد المنزل خطوة مهمة لإعادة الحيوية للمساحة وجعلها أكثر راحة وجمال ، لكن الكثير من الناس يواجهون صعوبة في معرفة ما يجب الاحتفاظ به وما يجب التخلص منه
من أجل المال.. كريم فهمي يتخلص من ياسمين عبد العزيز في الحلقة التاسعة من "وننسى اللي كان"
شهدت أحداث الحلقة التاسعة من مسلسل وننسى اللي كان ، بطولة ياسمين عبد العزيز، تصاعدًا دراميًا كبيرًا قبل عرضها على شاشات التلفزيون
لا ترميها بعد اليوم.. 5 أفكار ذكية لإعادة استخدام الأواني والمقالي القديمة
تتخلص بعض ربات البيوت من الأواني والمقالي القديمة فور تلفها، دون التفكير في إمكانية الاستفادة منها مرة أخرى، لكن هذه الأدوات يمكن إعادة استخدامها بطرق
مع بداية الفصل الدراسي الثاني.. كيف تتخلصين من رائحة أحذية أطفالك بسهولة؟
مع انطلاق العام الدراسي الثاني، تعود الأطفال إلى المدرسة يوميًا بحماس وجرأة، لكن مع كثرة الحركة واللعب في الفسحة والأنشطة، يمكن أن تظهر رائحة غير مرغوبة
للحامل.. تخلصي من حموضة المعدة بهذه الطريقة
يشير د. علي شوارب استشاري النساء والتوليد، لبعض النصائح للتخلص من حموضة المعدة
ترامب: الجريمة في شيكاجو انخفضت وتخلصنا من 10 آلاف مجرم في ولاية مينيسوتا
قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، إن الجريمة في شيكاجو انخفضت وتخلصنا من 10 آلاف مجرم في ولاية مينيسوتا، وذلك بحسب ما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في خبر عاجل منذ قليل
كيف تتخلصين من الغيرة التي تهدد سلامك النفسي؟
تتعرض بعض النساء لمشاعر الغيرة المتكررة بشكل يومي، دون أن يدركن تأثيرها الفعلي على راحتهن النفسية وعلاقاتهن بالآخرين، ومع مرور الوقت، قد تتحول هذه المشاعر
بخطوات بسيطة تخلص من تشققات الكعبين
يقول د.أحمد عمر أخصائي الجلدية: إذا كانت تشققات الكعبين شديدة أو لم تتحسن بعد أسبوع من العلاج المنزلي
قبل آخر يوم في السنة.. تخلّصي من هذه الأشياء وامنحي بيتك طاقة متجددة
نهاية العام ليست مجرد لحظة لوداع الأيام الماضية، بل فرصة ذهبية لمراجعة تفاصيل حياتنا الصغيرة، وعلى رأسها بيوتنا، فمع تراكم الأغراض غير المستخدمة، يتحول
الاكثر قراءة
الدكتور المنشاوي يستقبل محافظ أسيوط وعددًا من القيادات التنفيذية والعسكرية والدينية في إحتفال ذكري ثورة يونيو
محافظ الشرقية يفتتح وحدة العناية المركزة بمستشفى ههيا المركزي بتكلفة تقديرية( ٦ مليون و ٧٠٠الف) جنيها
الرئيس السيسي يصل المنامة في زيارة خاطفة ويعلن تضامن مصر الكامل مع البحرين
المصرية للاتصالات تطلق برنامجًا متكاملًا لبناء فرق العمل ضمن فعاليات “عائلة WE”
توقيع بروتوكول تعاون بين مؤسسة مصر الخير وبنك مصر تعزيزاً لجهود التنميةالمستدامة والشمول المالي في مصر
الرئيس السيسي يعود إلى أرض الوطن بعد جولة خليجية ناجحة شملت قطر والبحرين
غلاف العدد الجديد من مجلة المصور
المصرية للاتصالات ترسخ مفهوم "عائلة WE" بإطلاق برنامج متكامل لبناء فرق العمل
الرقابة الإدارية: القبض على تشكيل إجرامي تخصص في الاحتيال الإلكتروني والنصب
جمعية الأورمان تنجح في توصيل مياه الشرب النقية لـ 92,630 أسرة بمحافظات الجمهورية
وزير المالية: دعم الصادرات يصل إلى 28 مليار جنيه في 2025/2026 بنمو 55% سنويًا
"الإفتاء" تعلن ثبوت رؤية هلال صفر.. وغدًا الأربعاء أول أيام الشهر الهجري
مصر والأمم المتحدة من نيويورك:صياغة ملامح التنمية "مابعد 2030" واشادة دولية ب"النموذج المصري "
شراكة استراتيجية لتمويل التنمية:رستم يبحث مع الأمينة التنفيذية ل"الإسكوا"دعم رؤية مصر 2030
مستشفى بهية يجدد بروتوكول التعاون مع حملة "مانحي الأمل" للعام السادس على التوالي دعمًا لمحاربات سرطان الثدي