رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : انتفاخ
5 أطعمة تربك جهازك الهضمي في الشتاء.. احذريهم
مع برودة الطقس وازدياد الرغبة في الأطعمة الدافئة، تجد كثير من النساء أنفسهن في مواجهة مشاكل هضمية غير متوقعة ، تبدأ بانتفاخ خفيف وتنتهي بحموضة مزعجة، ففصل
هل شرب الماء يخفف آلام الدورة الشهرية؟ فوائد لا تتوقعيها لصحتك الهرمونية
لا تقتصر العناية بصحة الدورة الشهرية على تناول المسكنات أو المكملات الغذائية فقط، فهناك خطوة بسيطة قد تحدث فرقًا كبيرًا في تخفيف الألم والتقلصات المزعجة،
علامات إنذار مبكر لورم بالعين
يذكر استشاري أمراض العيون د. حسام الباز ، بعض العلامات التي قد تكون إنذارا لوجود ورم بالعين
وضعيات يوجا صباحية تحافظ على صحة أمعائك في فصل الشتاء
في فصل الشتاء تعاني نساء عديدة من بطء الهضم وانتفاخ البطن بسبب قلة النشاط وبرودة الطقس ، تساعد تمارين اليوجا الصباحية على تنشيط الأمعاء وتحسين صحة الجهاز
نصائح لتجنب إنتفاخ البطن
من أهم نصائح غذائية تساعد في تجنب إنتفاخ البطن هي الأكل ببطء ومضغ الطعام جيداً
لماذا تتباطأ حركة أمعائك؟
هل تعاني من انتفاخ مستمر وإمساك متكرر؟قد يكون بطء حركة القولون هو السبب
4 أطعمة تساعد في تخفيف إنتفاخ البطن
تعتبر مشاكل الهضم وانتفاخ البطن من الأمور الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وغالباً
تعرف على أكثر الأسباب شيوعاً للإنتفاخ
اوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن من أسباب حدوث الانتفاخ
تلك هي الأسباب الغذائية وراء إنتفاخ البطن
إنتفاخ البطن هو حالة شائعة تحدث عندما يتجمع الهواء أو الغازات داخل الجهاز الهضمي
الموز.. للوقاية من الانتفاخ
يقول د.أيمن صلاح استشاري التغذية:يُعدّ الموز مصدرًا غنيًا بالبوتاسيوم، كما يحتوي
علامات برد المعدة
تشير د.ليلى محمد السيد استشاري الباطنة ، الى أن من أعراض برد المعدة عدم القدرة على تناول الطعام
لمن تعاني من القولون العصبي.. اتبعي تلك النصائح الغذائية
تعاني بعض النساء من متلازمة القولون العصبي، والتي تزداد كلما تعرضت لحزن شديد أو ضغط يومي، مما يضعها في مواجهة معادلة صعبة كل يوم، وهي الاستمتاع بوجبة
5 وضعيات يوجا للتخلص من الانتفاخ والآم الجهاز الهضمي
تعاني بعض النساء من مشكلات الهضم والانتفاخ والغازات، خاصة مع نمط الحياة السريع وسوء التغذية، الأمر الذي يؤثر على حركة الجهاز الهضمي، يجعلهن يلجأن إلى الادوية،
تخلص من انتفاخ المعدة
إذا كنت تعاني من انتفاخ البطن حتى بعد تناول طعام بسيط، ينصحك د. أبانوب مجدي
أيهما أفضل لترطيب الجسم .. الماء العادي أم الغازى؟
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية
4 نصائح لتجنب انتفاخ المعدة بعد تناول الطعام
تقول د.ولاء حمدي استاذ أمراض الجهاز الهضمي: الانتفاخ هو شعور بامتلاء وتورم في البطن
أمعائك سر راحتك.. 7 خطوات بسيطة لحياة صحية وخفيفة
في خضم الإيقاع السريع للحياة اليومية بين الوجبات السريعة والعادات الغير منتظمة في الطعام ، تشكو بعض النساء من مشكلات هضمية مزعجة، وانتفاخات وتقلصات في
إذا كنتَ تعاني من الانتفاخ في الصباح .. اتبع الآتى
أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن هناك بعض التغييرات البسيطة في روتينك اليومي التى تحميك من المعاناة من الانتفاخ خاصة فى الصباح
ابدئي يومك براحة.. 5 وصفات إفطار صحية تحسن الهضم وتقلل الانتفاخ
تعاني بعض النساء من انتفاخ البطن أو ثقل المعدة مع بداية اليوم، وغالبًا ما يكون السبب في ذلك هو نوع الإفطار المتناول صباحًا، أو الإفراط في الكميات دون وعي،
انتبه.. أضرار الفول السوداني .. منها الحساسية
حذرت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، من ال٥افراط في تناول الفول السودانى لأنه قد يسبب حساسية قوية لدى بعض الأشخاص
أعراض الحساسية الموسمية للعيون
يوضح د. أنمار عادل أخصائي طب وجراحة العيون، أن حساسية العيون وتسمى (التهاب ملتحمة العين التحسسي) من أكثر أمراض العيون شيوعا مع تغير المواسم وموجات الغبار
لو بتعاني من الإمساك والانتفاخ.. إليك وصفة الزبادي بالفواكه الغنية بالألياف
تعاني بعض النساء من مشكلات الهضم مثل الانتفاخ أو الإمساك، والتي قد تبدو بسيطة لكنها تسبب شعورًا بعدم الراحة وتؤثر على الحياة اليومية، ولأن الحلول الطبيعية
للنساء.. أسباب تجعلك تمتنعين عن تناول السكر
ترغب معظم السيدات في الحفاظ على صحتها ورشاقتها، قد يكون التخلي عن السكر خطوة صعبة في البداية، لكنه قرار يحمل بين طياته فوائد لا تحصى لجسمك وعقلك، وفيما
مشكلات تسببها النشويات قليلة الألياف(المكررة)
اوضحت الدكتورة نهى إسماعيل اخصائى الباطنة والحميات، أن النشويات قليلة الألياف (المكررة) تسبب مشكلات فى الهضم إمساك وانتفاخ
التوتر.. وراء الانتفاخ والإمساك ومتاعب المعدة
يشير د.أمجد عبد الله أخصائي أمراض الجهاز الهضمي إلى
للأمهات.. أسباب وراء ابتلاع مولودك للهواء أثناء الرضاعة وطرق لحلها
تخشي الكثير من الأمهات الجدد عند رضاعة صغيرها، من مشكلة ابتلاعهم للهواء، الأمر الذي يسبب لهم إزعاج وانتفاخات وتجشؤ، وفيما يلي نستعرض لك في السطور التالية
هل طفلك يعاني من حساسية اللاكتوز؟ هذه أهم البدائل
تواجه بعض الأمهات تحديًا كبيرًا مع أطفالهن المصابين بحساسية اللاكتوز، حيث يسبب لهم الحليب البقري أو الجاموسي آلامًا في المعدة وانتفاخات مزعجة، ولتجنب هذه
للتخلص من الانتفاخات والتقلصات.. تعرفي علي فوائد نقع الفاصوليا
لا تهتم بعض ربات البيوت بخطوة نقع الفاصوليا في الماء قبل سلقها، ما يسبب ها مشاكل صحية كثيرة منها الانتفاخ وعسر الهضم، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية
قبل أسيل عمران.. نجمات لجأن لتجميد البويضات بحثا عن حلم الأمومة
أثارت الممثلة أسيل عمران جدل واسع بعد كشفها عن خضوعها لعملية تجميد البويضات، موضحة أن انتفاخ وجهها مؤخرا ليس بسبب عمليات تجميل كما ظن البعض، وإنما نتيجة
ماذا تعرف عن البكتيريا النافعة وأهميتها للجهاز الهضمي
اوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن البكتيريا النافعة هي كائنات دقيقة تعيش في جهازك الهضمي وتساعد في، تحسين الهضم وتقليل الانتفاخ
الاكثر قراءة
رئيس الوزراء يتابع مع وزير الكهرباء موقف مشروعات التغذية الكهربائية لمشروعات الدلتا الجديدة
رئيس الوزراء يتابع الموقف التنفيذي لمشروعات تطوير قطاع الغزل والنسيج
«الذات والمرأة» صورة الرجل فى السرد النسوى العربى
زواج الــنـفــحــــة
«السلم والثعبان 2».. فيلم «أسئلة» .. عمرو يوسف: السينما لا ترحم أى خطأ
العميد وصلاح يبحثان عن «اللقب الثامن».. «كان 2025».. بطولة «إثبات الذات» للفراعنة
بيانات متناقضة وتحقيقات جارية.. محنة مجلس الزمالك
نجاح مكتمل لـ«المتحدة» و«الأوقاف».. «دولة التلاوة».. برنامج «يطلبه المشاهدون»
ضمن المبادرة الرئاسية «تحالف وتنمية».. «القاهرة» تقود تحالف «الجامعة الريادية»
لجهودهم المتميزة فى تحديث أسطول طائرات «إيرباص A320».. تكريم مهندسى «مصر للطيران»