رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : النصائح-النفسية
مع اقتراب ظهور نتيجة الثانوية العامة.. كيف تهيئين ابنك لتقبلها دون إحباط| خاص
مع اقتراب إعلان نتيجة الثانوية العامة، تعيش آلاف الأسر المصرية حالة من الترقب والقلق، خاصة الأمهات اللواتي يتحملن العبء الأكبر في دعم أولادهن نفسيًا، خوفاً
كيف تصبحين أكثر صبرًا؟.. خبراء علم النفس يوضحون
تتعرض بعض النساء لمواقف تزيد من تهورها، ونفاذ صبرها، الأمر الذي يسبب لها الوقوع في خلافات ومشاكل نتيجة تلك العصبية وعدم التحكم في هدوئها، ولذلك نقدم في
لو زوجك شكاك.. نصائح نفسية تمكنك من التعامل معه
تجد بعض النساء صعوبة في التعامل مع الزوج الشكاك، والذي لا يكتفي بالتساؤلات العادية، بل يميل إلى سوء الظن، وتحليل الكلام والتصرفات بشكل مبالغ فيه، وربما
لطلاب الثانوية العامة.. حيل نفسية تساهم في مرور فترة الامتحانات بسلام
مع انطلاق ماراثون الثانوية العامة، يحتاج العديد من الطلاب لنصائح نفسية، تساهم في مرور تلك الفترة بسلام، دون أي ضغط عصبي، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم
لتجاوز كسرة القلب.. نصائح نفسية تساعدك على مواجهة الألم العاطفي
تمر كثير من النساء بتجارب عاطفية مؤلمة، سواء كانت انفصالًا عن شريك الحياة، أو فقدانًا لشخص عزيز، ما يسبب لها الحزن الشديد وكسرة القلب، وتبحث عن نصائح تمكنها
مع بدء مارثون امتحانات الثانوية العامة.. نصائح نفسية لتقليل توتر الطلاب
مع بدء ماراثون امتحانات الثانوية العامة، تتسارع نبضات القلوب ويعلو التوتر في البيوت، الأمر الذي قد يسبب الإخفاق أو عدم التركيز في أداء الاختبار بشكل جيد،
قبل 48 ساعة من ماراثون الثانوية العامة.. روشتة نفسية للطلاب وأولياء الأمور| خاص
ساعات قليلة تفصل أبناءنا عن بداية امتحانات الثانوية العامة، تلك المرحلة التي تعد نقطة تحول مصيرية في حياة كل طالب، الأمر الذي يتطلب تهيئة للأجواء الهادئة
مع انتهاء إجازة عيد الأضحى.. نصائح نفسية لضمان عودة قوية لروتين العمل| خاص
تشعر بعض النساء الموظفات بالتثاقل أو القلق من العودة إلى روتين العمل، وخاصة بعد أيام من الراحة والاستجمام خلال عطلة عيد الأضحى، الأمر الذي يجعلها تبحث
نصائح نفسية تساعدك في بناء علاقة مستدامة وقوية مع شريكك
تسعى كل امرأة في بناء علاقة صحية ومستدامة، مع شريك الحياة، ولذلك نقدم في السطور التالية بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تعزيز علاقتك، مع زوجك، وفقًا لما نشره موقع Your Tango
مع اقتراب عيد الأم.. نصائح نفسية لتجاوز أزمة العقم عند النساء
تعاني بعض النساء من عدم القدرة على الانجاب، ما يسبب لها ضغوط نفسية وعاطفية ، قد تؤثر على علاقتها الزوجية وحياتها اليومية، فمع كل محاولة للإنجاب، قد يزداد
نصائح نفسية لطلاب الثانوية العامة.. مش آخر مرحلة
كشف الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية والعلاج النفسي، أن الشخص الذي لا يتوتر أو يقلق هو شخص غير طبيعي، وكذلك الشخص الذي يقلق ويتوتر بشكل مبالغ فيه يكون غير طبيعي
مع انتهاء الامتحانات.. نصائح نفسية للطلاب لاستقبال نتيجة الثانوية العامة
مع اقتراب موعد إعلان نتائج الثانوية العامة، يزداد شعور الطلاب وأولياء الأمور بالقلق والتوتر، خوفا من الحصول على نتيجة غير مرضية أو مخالفة للتوقعات، ولذلك
للمرأة.. نصائح نفسية للتعامل مع إرهاق المسؤوليات اليومية
تعاني معظم النساء وخاصة العاملات، من الإرهاق الناجم عن المسئوليات اليومية المختلفة من أعباء البيت والأسرة من جهة والعمل ومهامه من جهة أخرى، ولذلك نقدم
للتخلص من فوبيا ركوب الطيارة.. نصائح نفسية عليك اتباعها
تشعر بعض النساء بخوف وشديد وحالة من الرعب عند ركوب الطيارة، والاضطرار للسفر بسبب بعض الظروف سواء الشخصية أو المتعلقة بالعمل، ولذلك نوضح في السطور التالية،
نصائح نفسية ...كيف تبعدى ابنك المراهق عن أصدقاء السوء؟
من أهم المشكلات التي يواجهها معظم الأمهات مع أبنائهم في مرحلة المراهقة أصدقاء السوء
للأمهات.. نصائح لعدم فقد أعصابك بسبب الأطفال
تفقد بعض الأمهات أعصابها نتيجة إزعاج أطفالها، وعدم استجابتهم لكلامها وأوامرها، مما يجعلها في حالة عصبية وضيق وانهيار، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم
للنساء... نصائح نفسية لتعزيز احترامك لذاتك وجعلك أكثر ثقة
تتمنى كل امرأة أن تكون ذات ثقة بالنفس، وأن تقدر نفسها وتحترمها، ولذلك نقدم في السطور
خلال الامتحانات.. نصائح نفسية للتعامل مع الابن غيرالموفق بإحدى المواد
خلال امتحانات الفصل الدراسي الأول، تمر بعض الأمهات بحالة نفسية شديدة حيال عدم توفيق ابنها في الحل بإحدى المواد الدراسية أثناء الامتحانات، وتجعله يشعر بالندم
للمرأة.. أنشطة تُساعد على تحسين عافيتك وتخفف من شعورك بالاكتئاب
تبحث كل امرأة عن السبل التي تساعدها في تحسين عافيتها وخروجها من دائرة الحزن والاكتئاب، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح النفسية التي تبعدك عن الاكتئاب
للأبناء .. 5 نصائح نفسية للتعامل مع المتنمرين
يتعرض العديد من أبنائنا للكثير من حالات التنمر والسخرية، من قبل أحد الزملاء أو الأقارب
أخصائية نفسية تحدد...نصائح لنشأة طفل سوي ليس لديه تمييز عنصري
تتمنى كل أم أن تربى طفلها على المبادىء التي تجعله سوي نفسياً، ولا يقوم بمعاملة اقرانه وفقاً للونهم او جنسهم أو عقيدتهم، بحيث لا يصبح شخص عنصري ينبذ منه
للأمهات: حيل نفسية تجعل أطفالك يستمعون ويطيعون أوامرك من خلالها
تحتار معظم الأمهات في إيجاد حيلة تمكنها من تربية الأطفال وتعليمهم الطاعة والاستجابة لكلامها، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح النفسية التي تجعل
أستاذ علم النفس توضح: نصائح لتقليل الاكتئاب والتوتر من متابعة أحداث فلسطين
تتأثر الكثير من الأمهات والنساء المصريات بما يحدث في غزة من مشاهد قتل وتهجير وتدمير، ما ينعكس على حالتهن النفسية ويصبحن أكثر توتراً واكتئاباً، الأمر الذي
للنساء.. 6 نصائح للتعامل مع الزوج المستبد
تجد بعض النساء أن العيش مع زوج متعجرف ومستبد، يعد من أكثر الأمور قسوة وظلم في الحياة الأسرية، حيث يتمتع ذلك الرجل بصفات بغيضة تزيد من غلق جميع أبواب التفاهم
للنساء.. 6 نصائح تجعلك أكثر إقبالا على الحياة
تعاني بعض النساء من اليأس وعدم وجود أمل في الحياة، نتيجة تعرضها للكثير من المشاكل والهموم اليومية الحياتية، الأمر الذي ينعكس سلباً على نفسيتها، ويجعلها
علم النفس يكشف عن 6 نصائح فعالة تقلل من شعورك بالاكتئاب
تعاني بعض النساء من الاكتئاب والحزن، نظرا لتعرضها للكثير من الضغوطات الحياتية والأزمات اليومية، أو نتيجة مشاهدة بعض الأحداث الصادمة من خلال شاشات التلفزيون
للمرأة.. 6 نصائح نفسية للتغلب على لحظات الفشل والخسارة
تمر بعض النساء بلحظات من الفشل والخيبة واليأس، نتيجة نكستها في عملها أو مع شريك الحياة، أو خسارة أحد أصدقائها، مما يجعلها لا تستطيع التعامل مع الحياة مرة
للأمهات.. نصائح نفسية تساعدك في شعور طفلك بالأمان والحماية
تتمنى كل أم أن يتمتع طفلها بالحنان والأمان، وتسعى بكل الطرق لتوفير سبل الحماية له كي تحقق ذلك، ومن هنا نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي أكد عليها
8 نصائح نفسية تساعدك على التأقلم مع صدمات الماضي
تمر بعض النساء بصدمات في الماضي، تجعلها غير قادرة على التأقلم والعيش بالحاضر، دون نسيان ما حدث من ذكريات مؤلمة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح
4 نصائح نفسية لرفع روحك المعنوية وتحسين نظرتك للحياة
تمر بعض النساء بضغوط حياتية يومية، تجعلهن غير قادرات على تقبل الحياة، سواء كان ذلك نتيجة بعض الظروف المالية القاسية، أو الاضطرابات العاطفية، والمشاكل الاجتماعية المختلفة، مما يجعلهن
الاكثر قراءة
التسعير الصحيح
الطاقة الشمسية.. اختيار الفلاحين لـ «الزراعة والتوفير»
«مانجو الإسماعيلية».. مهرجان «سياحة واستثمار»
الصين وإيران شراكة الضرورة لتشكيل «موازين الردع»
تايلاند وكمبوديا.. صراع الحلفاء
الكرة المصرية حائرة بين الاحتراف والأهواء الشخصية
مصر «أسد» إفريقيا فى الكاراتيه
المعجزة «أمينة عرفى»..بعد كسر رقم نور الشربينى: هدفى «علم» فى لوس أنجلوس 2028
اللاعبون فى مصيدة «السوشيال ميديا»
تاريخ النضال الوطنى لشعب مصر
رئيس هيئة الرعاية الصحية : إجراء 32 جراحة دقيقة ومعقدة بمشاركة خبراء دوليين بثلاث مستشفيات بالهيئة
إستمراراً لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى مصر تواصل أعمال الإسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة
بنك saib مشاركاً في احتفالية مؤسسة »راحة بالي «بالعلمين الجديدة بمناسبة اليوم العالمي للشباب
الفريق أول عبد المجيد صقر يلتقى عدداً من مقاتلى الجيش الثانى الميدانى وكلية الضباط الإحتياط ومعهد ضباط الصف
السيدة إنتصار السيسي تهنئ الفائزين بمسابقه الدولة للمبدع الصغير