رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : اللذة
للنساء.. خطوات تساعدك في التحرر من نقدك لذاتك ولوم النفس
تشعر بعض النساء بلوم الذات والتقصير المستمر تجاه من حولها، خاصة في ظل الضغوط اليومية والتحديات المستمرة، التي تجعلها تنشغل بإرضاء الجميع وتهمل نفسها، وفيما
الأزهر للفتوى: ترفيه الإنسان لا يتعارض مع اكتسابه مهارات تساعده على بناء شخصيته
يتساءل الكثير من الأشخاص عن هل بحث الانسان عن رفاهيته، يتعارض مع تطويره لذاته ومهاراته.
محافظ الدقهلية يُوجه بإنجاز أعمال توصيل مياه الشرب عبر دوائرها الجديدة بمدينة نبروه
وجه محافظ الدقهلية طارق مرزوق، اليوم /الأحد/، بإنجاز أعمال توصيل مياه الشرب عبر دوائرها الجديدة بمنطقة البر الشرقي بمدينة نبروه والمناطق المتأثرة والقرى
ثورة الـ 30 من يونيو.. عودة للذات وانحياز للمستقبل
من المعروف أن الثورات التي وقعت على مر التاريخ كانت ثورات تقليدية، قليل منها تبنى أيديولوجيات متأثرة بفلسفة التنوير، حملت في طياتها تنوعا هائلا في أسبابها
6 هوايات في متناول يدك تحقق لكي السعادة والصحة
تجد بعض النساء أنفسهن غارقات في المسؤوليات اليومية، غير قادرة على توفير بضع الساعات لذاتها، لذا نستعرض لكِ أبرز الهوايات التي يمكن أن تعزز سعادتك وصحتك بشكل ملحوظ.
6 تقنيات تحدث تحول إيجابي في حياتك.. منها تخصيص وقت لذاتك
المرأة العصرية غالبًا ما تجد نفسها تتنقل بين مسؤوليات متعددة، من العمل إلى المنزل والعلاقات الشخصية ، فمع كثرة هذا كله قد يكون من الصعب إيجاد الوقت والطاقة
محافظ الدقهلية: 40 مليون جنيه تكلفة إنشاء مجلس مدينة السنبلاوين الجديد
قال محافظ الدقهلية طارق مرزوق، اليوم /الاثنين/، إن تكلفة إنشاء مجلس مدينة السنبلاوين الجديد، تبلغ 40 مليون جنيه، موضحاً أن الإنشاءات الجديدة لذات المجلس، مُقامة على مساحة إجمالية
"سياحة النواب" توصي محافظة الأقصر بوقف تحصيل رسوم من المنشآت الفندقية والسياحية
ناقشت لجنة السياحة بمجلس النواب، برئاسة النائبة نورا علي، موضوع طلب إحاطة بشأن قيام محافظة الأقصر بتحصيل رسوم نظافة من المنشآت السياحية والفندقية رغم من تحصيلها 1 لذات الغرض.
منها الانتقاد المستمر.. 6 سلوكيات تدل على عدم تقديرك لذاتك
لا تدرك بعض النساء أهمية تقديرها لذاتها، وانعكاس ذلك على تصرفاتها اليومية وسلوكها، وفيما يلي نستعرض لكِ بعض السمات الشائعة التي قد تشير إلى أن المرأة لا تقدر نفسها بالقدر الكافي.
منها تقبل الذات.. 7 خطوات تخلصك من صدمات الطفولة
تعاني بعض النساء من مشاكل نفسية عديدة نتيجة المرور بصدمات طفولة، وعدم القدرة على التعافي منها، مما يؤثر على علاقاتها الصحية مع الاخرين، ولذلك نستعرض في
تحولات جذرية تنتظركِ عند استعادة ثقتك وتقديرك لذاتك
عندما تبدأ المرأة في استعادة ثقتها بنفسها، لا تحدث التحولات دائمًا بضجة وصخب ، في كثير من الأحيان تتجلى هذه التغييرات في سلوكيات هادئة ولكنها عميقة، تشير
القبض على شخصين بحوزتهما أسلحة نارية وذخائر في القاهرة
تمكنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة من ضبط شخصين بدائرة قسم شرطة المرج. وبحوزتهما 3 بنادق خرطوش ، فرد خرطوش وطلقة لذات العيار ضبط شخصين بالقاهرة لحيازتهما أسلحة نارية وذخائر غير مرخصة
وفقا لعلم النفس.. أشياء عليكِ رفضها حفاظا على احترامك لذاتك
تعاني عدد ليس بقليل من النساء حالة أحباط دائم جراء أستنزاف طاقتهم في فعل أشياء لا تتناسب معهن رغبة في أرضاء الأخر، الأمر الذي يؤثر سلباً على نفسيتهن، فإذا
فيروز مكي ردًا على تصريحات ترامب: فليحلم الجميع.. مصر لن تتخلى عن القضية الفلسطينية
ردت الإعلامية فيروز مكي، على تصريحات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بأنه يريد تهجير جزء من الفلسطينيين إلى مصر والأردن، قائلة: فليحلم من يحلم، ومن يريد أن يخرج بأفكار فليحتفظ بها لذاته
فكر وإبداع تناقش "ظلال السرد.. مرآة للذات ونافذة على الآخر" لـ علي عطا في معرض القاهرة
استضافت قاعة فكر وإبداع ببلازا 1 في معرض القاهرة الدولي للكتاب بدورته الـ56، أمس، ندوة ضمن محور كاتب وكتاب
ناقدة أدبية: نشر «ظلال السرد» بعد تجميع مقالاته المفقودة انتصارًا للورقي في ظل الهيمنة الرقمية
عبّرت الناقدة الأدبية نشوة أحمد، عن فخرها بمشاركتها في مناقشة كتاب ظلال السرد.. مرآة للذات ونافذة على الآخر
الكاتب علي عطا: حاولت أن أجمع بين الأدب العربي بمختلف ثقافاته مع التركيز على أهمية الترجمة
عبّر علي عطا عن سعادته بحضور ندوة كاتب وكتاب، والتي خصصت لمناقشة كتابه ظلال السرد.. مرآة للذات ونافذة على الآخر
الإعلامي عمرو الشامي: "ظلال السرد" يعد مدخلًا مثاليًا لكل من يرغب في التعرف على الأعمال الروائية المعاصرة
رحب عمرو الشامي بالحضور في ندوة كاتب وكتاب، ولمناقشة كتاب ظلال السرد.. مرآة للذات ونافذة على الآخر
هذه العلامات تدل على حرمانك من حب أسرتك في الصغر.. منها انتقادك لذاتك
إن النشأة في بيئة مليئة بالحب والدعم العاطفي يؤثر بشكل كبير على شخصيتنا وسلوكنا ، فإذا كنتِ تعانين من الحرمان العاطفي في طفولتك، فقد يؤثر ذلك سلباً على
للنساء.. 6 علامات تدل على براعتك في تقديم النصيحة للآخرين واهمال ذاتك
تواجه العديد من السيدات تحديًا نفسيًا يتمثل في تقديم النصائح للآخرين بسهولة، بينما يجدون صعوبة في تطبيقها على أنفسهن ، هذه المعضلة تكمن في قدرة المرأة
8 أشياء أساسية يجب وضعها في الاعتبار عند ممارسة تمارين التأمل
تعد تمارين التأمل الذاتي من التقنيات القديمة التي تعمل على تعزيز السلام الداخلي و تحسين الرفاهية للذات،
دار الإفتاء المصرية: الإسلام حث على النظافة وجعلها عبادة مقصودة
أكدت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، أن الإسلامُ حث على النظافة وجعلها عبادة مقصودة لذاتها؛ كالوضوء والغسل، وجعلها
في 5 دقائق.. تمارين تأمل تساعد على تنمية ذكاء طفلك ومهاراته العقلية
تعد ممارسة تمارين اليوجا أو التأمل للأطفال في سن مبكر، من أهم التمارين التي يجب ان تهتم بها كل ام لتعلمها لصغارها، حيث إنها تساعد على التخلص من التوتر
الثقافة تصدر «ظلال السرد.. مرآة للذات ونافذة على الآخر» لـ علي عطا بهيئة الكتاب
أصدرت وزارة الثقافة، من خلال الهيئة المصرية العامة للكتاب، برئاسة الدكتور أحمد بهي الدين، كتاب ظلال السرد.. مرآة للذات ونافذة على الآخر للكاتب علي عطا.
الهيئة العامة للكتاب تصدر "ظلال السرد": مرآة للذات ونافذة على الآخر للشاعر علي عطا
أصدرت الهيئة المصرية العامة للكتاب حديثا للشاعر والكاتب علي عطا كتاب ظلال السرد: مرآة للذات ونافذة على الآخر بغلاف للفنان أحمد اللباد.
7 سلوكيات تدل على حسن أخلاقك ورقيك.. احرص عليها
تتصرف بعض النساء بصورة مثالية مع الاخرين، غير مدركة أن تلك السلوكيات تنم عن حسن أخلاقها ورقيها، ولذلك نقدم في السطور التالية، اهم العلامات التي تدل على اناقتك واحترامك لذاتك وللآخرين،
13 علامة لاضطراب الشخصية النرجسية.. تعرف عليها
اضطراب الشخصية النرجسية عبارة عن حالة مرَضية تؤثر على الصحة العقلية للمريض الذي ينتابه حينها شعور مبالغ فيه بأهميته. ويحتاج إلى الاهتمام والإطراء من الآخرين
للنساء.. 5 علامات تدل علي أنك تعاني من العطاء الزائد
تعاني بعض النساء من العطاء الزائد للمشاعر سواء لشريك الحياة أو لأفراد أسرتها ، لتصبح الطرف الأكثر اهتمام بمن حولها ، دون التفات لذاتها، ولذلك نوضح في
للسيدات .. خطوات تمكنك من وضع حدود لذاتك
وضع الحدود الشخصية هي مهارة أساسية تساعد كل فرد على الحفاظ على صحته النفسية والعلاقات الاجتماعية؛ وبالنسبة للسيدات قد يكون وضعها تحديًا خاصًا بسبب التوقعات الاجتماعية
للنساء.. 5 علامات خفية تدل على حسن شخصية شريك الحياة
تبحث كل امرأة عن الارتباط بشريك حياة يتمتع بحسن الأخلاق، وهناك الكثير من العلامات الخفية والتي تدل على نبل شخصية الزوج ومدى احترامه لذاته وللآخرين، ولذلك
الاكثر قراءة
قناة السويس.. شريان الخير
مقال نادر| فكرى باشا أباظة يكتب رسالة خاصة لـ"قناة السويس"
سقط العلم الأزرق.. ورُفع العلم الأخضر!.. قوافل مصر الثلاث تنطلق ساعة الصفر
ذكريات المصوّر| الله أكبر عبرنا القناة.. الله أكبر فتحنا القناة
قناة السويس.. معبر ملاحى عالمى وصرح صناعى استثمارى (تقرير خاص)
الرئيس السيسي يستقبل رئيس وزراء السودان الانتقالي.. ويؤكد دعم مصر لاستقرار السودان ووحدته
رشا عبد العال رئيس مصلحة الضرائب المصرية: اتفاقيات التسعير المسبق أداة رئيسية لتوفير اليقين الضريبي
"إيتيدا" تستقبل دفعة جديدة من الشركات الناشئة وتطلق منصة امتيازات رقمية ضمن برنامج Start IT