رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : الكرش
5 طرق للتخلص من الكرش بسبب القولون
يقول د.محمد الساعي استشاري الجهاز الهضمي: للتخلص من الكرش الناجم عن التهاب القولون
هل شرب الماء أثناء الرياضة وراء ظهور الكرش ؟
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
انتبه ..مشكلات الجهاز الهضمي..وراء الكرش
يشير د. خيري بدر أستشاري الباطنة والجهاز الهضمي، أن بروز البطن الكرش بعد الطعام ليس سببه زيادة الوزن، فقد يكون خللا في الهضم، بسبب القولون العصبي، الإمساك المزمن
للتخلص من الكرش..تناول البروتينات والشاي الأخضر
تنصح د. هبه ياسر أخصائي التغذية، للتخلص من الكرش، بالابتعاد عن السعرات الحرارية العالية
إرشادات لتخسيس دهون البطن بسهولة
غالبية الأشخاص يعانون من مشكلة ظهور بروز في منطقة البطن أو كما تسمى الكِرْش وذلك حتى
احترس.. الكرش وراء أمراض القلب والضغط والسكر
هناك نوعين من الكرش، تشير لهما د. أميرة محمود أخصائي التغذية، احداهما دهون تحت الجلد
عادات غذائية خاطئة وراء الكرش!
من بين العادات الغذائية الخاطئة التي تسبب ظهور الكرش تذكر أخصائي التغذية د. ندى قورة، السرعة في تناول الطعام
قلة تناول البروتينات وراء الكرش!
يقول د.أحمد إبراهيم أخصائي علاج السمنة والنحافة: هناك عادات غذائيه غير صحيه تساهم في ظهور الكرش، منها تناول الأطعمة والمشروبات السكرية بكثرة
تناول الماء أثناء الأكل يسبب الكرش .. خرافة أم حقيقة؟
توضح د. أميرة محمود أخصائي التغذية، أن هناك اعتقادا بأن تناول الماء أثناء الأكل سبب
10خطوات لتخلص من الكرش العنيد
دهون البطن من الدهون العنيدة التى تحتاج لصبر واستمرارية للتخلص منها
4 أغذية وراء دهون البطن
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : من الأطعمة التي تكون سببا في تكون دهون البطن والكرش
أشهر 4 أسباب تزيد من ظهور الكرش
دهون البطن السفلية تُعتبر من المشاكل الشائعة التي تؤرق الكثير من الأشخاص، حيث تؤثر على المظهر
5 طرق للتخلص من الكرش
ينصح د.بهاء ناجي استشاري التغذية العلاجية،بعض المصابين بمتلازمة القولون العصبي والتي قد تسبب
فرانكفورت: لسنا متأكدين من مشاركة مرموش أمام فرايبورج الثلاثاء المقبل
علق ماركوس كروشه، المدير الرياضى لنادى أينتراخت فرانكفورت الألمانى، عن مستقبل المصرى عمر مرموش جناح الفريق فى ظل اهتمامات مانشستر سيتي الإنجليزي بضم اللاعب خلال فترة الانتقالات الشتوية
البطاطا والسكريات وراء عدم قدرتك على التخلص من الكرش
تشير د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية إلى أن تناول مصادر الكربوهيدرات البسيطة
طرق الوقاية من الكرش
تقول د. جيهان الدمرداش اخصائي التغذية العلاجية: لكي تتجنب وجود الكرش عليك تناول كمية أكبر من الماء على مدار اليوم
الحلويات والاكل ليلا .. أشهر اسباب ظهور الكرش
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
علامات تدل على مقاومة الجسم للأنسولين
الزوائد الجلدية في الجسم والكرش أحد علامات مقاومة الانسولين، حيث أن مقاومة الأنسولين
تعرف على اسباب بروز البطن (الكرش)
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن أسباب
أسباب بروز الكرش
تشير طبيبة التغذية العلاجية والعلاج الطبيعي د. راندا أبو الروس، الى أن من أسباب ظهور الكرش
تعاني من بروز الكرش؟.. إليك الحل
تنصح د. راندا أبو الروس طبيبة التغذية العلاجية والعلاج الطبيعي، في حالة معاناتك من بروز الكرش باتباع
هذه الفواكه تساعدك فى التخلص من الكرش
يسعى العديد من الأشخاص إلى الحصول على منطقة وسط مشدودة، ليس فقط من أجل المظهر
رامي بحلق: شرب المياه أثناء الأكل لا يسبب الكرش
قال خبير التغذية والمطاعم، رامي بحلق، إن المياه من أهم السوائل التي يحتاج إليها الإنسان خلال الموجات الحارة، والتي تضرب البلاد خلال الفترة الحالية.
حالات محددة لشفط دهون البطن عند السيدات
ان حتمية التدخل الجراحي للتخلص من الكرش هي مسألة يحددها حجم البطن ونوع الجلد
تمرين مهم لتقوية عضلات البطن السفلية ومنع ظهور "الكرش"
لمنع بروز البطن الكرش يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي لتقوية عضلات البطن السفلية ولمنع بروز الكرش
تمرينات لتقوية عضلات البطن السفلية ولمنع بروز الكرش
يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي لتقويه عضلات البطن السفلية ولمنع بروز البطن (الكرش) قف بشكل مريح
"كرشك" السبب الأول في إحساسك بالحموضة
زيادة وزنك وخصوصا دهون البطن الكرش تضغط على الأمعاء فالحمض يصعد للمرئ وتشعر بحرقان وحموضة.
احذروا من سمنة "الكرش"!
يقول الدكتور محمد ابو الغيط استاذ الأمراض الباطنية وعلاج السمنة ان هناك انواع من السمنة تأثيرها اخطر على الصحة من غيرها
الكمون لنسف الكرش
أكد دكتور روبير فوزي استشاري التغذية العلاجية أن الكمون مفيد لتخفيف الكرش حيث يساعد الكمون بشكل عام على تخفيف الوزن
أسباب ظهور الكرش
يقول دكتور إيهاب الغزولي استشاري التغذية العلاجية أن هناك العديد من الأسباب المؤدية لظهور الكرش مثل كثرة استهلاك الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر
الاكثر قراءة
إزالة ٢٠ حالة تعدي بالبناء المخالف على املاك الدولة و الاراضي الزراعية بمحافظة الشرقية
هواوي تعلن عن بدء الحجز المسبق لساعة 5 HUAWEI WATCH FIT في مصر بخطط دفع مرنة عبر Valu وCIB
جمعية الأورمان بأسيوط.. تسليم عدد 9 كراسي متحركة لغير القادرين
مبادرة «حياة كريمة» بالشرقية تقدم الخدمة الطبية لأكثر من ٢١٦٠ مريض بقرية الظواهري التابعة لمركز ههيا
غلاف مجلة المصور
وزير الإنتاج الحربي يلتقي وفدا من"هندسة الإسكندرية"لبحث تحويل الابتكارات الأكاديمية إلى تطبيقات صناعية ودفاعية
ضربة البداية.. موعد مواجهة مصر وبلجيكا في مونديال 2026 والقنوات الناقلة
كجوك.. في ختام مؤتمر ومعرض كايزك «CAISEC 2026»: الاستثمار في التكنولوجيا.. استثمار في المستقبل
رسمياً.. الحكومة تعلن "تصفير" مستحقات الشركات الأجانب في إنتاج البترول والغاز
مجمع إعلام أسيوط يُنظم ندوة تثقيفية حول تعزيز قيم الولاء والإنتماء في ظل التحديات الإقليمية الراهنة
منظومة تقنين أراضي أملاك الدولة بمحافظة الشرقية تشهد تطورا ملحوظا من خلال الاعتماد على التحول الرقمي
مصرع نجار مسلح عقب سقوط من علو بمدينة الصالحية الجديدة
مصر تجدد دعمها الكامل لسيادة الكونغو ووحدة أراضيها.. والرئيس السيسي: مستعدون لدعم السلام بشرق الكونغو
منافس مصر في المونديال.. إيران تهدد بالانسحاب من مباريات كأس العالم 2026
منال عوض: إدراج 45 قرية ومدينتين ضمن خطة إعداد المخططات التفصيلية لدعم التنمية العمرانية