رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : العمل-المكتبي
محافظ القاهرة يوجه رؤساء الأحياء الجدد بالتواجد الميداني الدائم بالشارع
شدد اللواء خالد عبد العال محافظ القاهرة على رؤساء الأحياء الجدد بالتواجد الميداني الدائم بالشارع بين المواطنين للاستماع إلى شكاواهم واتخاذ الإجراءات الفورية
العمل المكتبي أسوأ مما تعتقد لصحتك العقلية والجسدية.. كيف يمكن أن تحمي نفسك؟
تتسبب الأعمال المكتبية بالكثير من المخاطر الصحية الجسدية والعاطفية التي تتجاوز آلام الرقبة أو إجهاد العينين.
دراسة تكشف علاقة ساعات العمل بارتفاع ضغط الدم
أجري العلماء دراسة حديثة تحذر من قضاء الأشخاص لساعات طويلة في العمل المكتبي ؛ لأن ذلك يؤدي الي أرتفاع ضغط الدم .
بالفيديو.. 8 تمارين فعالة لعلاج تقوس الظهر
يؤدى العمل المكتبى والجلوس لساعات طويلة إلى التسبب فى إنحناء الظهر وتقوسه فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة فإليك بالفيديو خطوة بخطوة 8 تمارين فعالة لعلاج
بالفيديو.. العمل المكتبي يشكل خطرًا على القلب
نشر برنامج صباح العربية المذاع على فضائية العربية تقريرا حول مخاطر العمل المكتبي والجلوس طويلا، وأشار التقرير إلى ان العمل المكتبي والأعمال التي تتطلب
تعرف على كيفية الجلوس الصحيح
أثبتت الدراسات أن الجلوس الخاطئ هو السبب الرئيسي في الشعور بالألم في منطقة الظهر والرقبة، وتشير الابحاث انه إذا كان الشخص يقوم بعمل مكتبي ويستخدم الكمبيوتر،
الاكثر قراءة
تخليدًا لمسيرة علم ودعوة وسطية.. إطلاق اسم "أحمد عمر هاشم" على أهم الطرق والمساجد.
الرئيس السيسى: موقفنا الاقتصادي يتحسن ومؤشراتنا تتجه للأفضل
الرئيس السيسي يدعو ترامب لحضور توقيع اتفاق غزة في مصر
الرئيس السيسي: الحمد لله على كل يوم يعدي بسلام وأمان على بلدنا مصر
الرئيس السيسى للمصريين: محدش يقدر يعمل حاجة مع مصر "متقلقوش من أى تهديد"
السيسي يوجه بإتاحة فرصة لطلاب الجامعات للتعايش أسبوعًا مع الأكاديميات العسكرية
الجدار المضاد للمسيّرات.. استراتيجية أوروبا الدفاعية ضد الدب الروسى
مزيد من الإغلاقات الحكومية.. ترامب يتحدى خصومه السياسيين
غلاف العدد الجديد من مجلة المصور
الرئيس السيسى يرسم خريطة «إنقاذ غزة» ويحدد سيناريو «المنطقة الهادئة».. «سلام العدل».. درس «انتصار أكتوبر»
الباقيات الصالحات تشارك في قافلة التحالف "إيد واحدة" بقرية برنشت بالجيزة
1000 جنيه حافز التدريس أول نوفمبر المقبل .. تطوير التعليم أولوية رئاسية
جلسة موسعة فى شرم الشيخ بحضور وفود مصر وقطر وأمريكا وتركيا وإسرائيل
السيدة انتصار السيسى تكــرم أوائــل الدبلومــات.. «رد اعتبار» للتعليم الفنى
أخيرا تحقق الحلم بتأييد تاريخى.. مصر فى قلب العالم الثقافى.. بـ55 صوتا.. خالد العنانى رئيسا لليونسكو