رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الطبيعى

بدائل طبيعية من مطبخك للمكملات الغذائية

توضح د. نهى القبطان أخصائي التغذية العلاجية، أن مطبخك به الكثير من المكملات الغذائية الطبيعية، فالسمسم بديل ممتاز للكالسيوم

أسباب التعرض لجلطة الساق بعد الولادة

تقول د.سناء السيد استشاري أمراض النساء والتوليد: ترتفع احتمالية التعرض لجلطة في الساق بعد الولادة القيصرية

الألمانى روربيك أخصائى العلاج الطبيعى ينضم لجهاز منتخب مصر قبل كأس العالم

أكد إبراهيم حسن مدير منتخب مصر الأول لكرة القدم انضمام الألمانى كريستوفر روربيك أخصائى العلاج الطبيعى إلى الجهاز الطبى لمنتخب مصر أثناء بطولة كأس العالم 2026.

مع التقدم في العمر.. أنشطة منزلية تحافظ على نشاطك الذهني وتقلل النسيان

مع التقدم في العمر، تبدأ كثير من النساء في ملاحظة تغيرات طبيعية في الذاكرة أو التركيز، وهو ما يدفع إلى البحث عن طرق بسيطة للحفاظ على صحة الدماغ وتقليل

لإطلالة عيد راقية.. مكياج خفيف يبرز جمالك الحقيقي

مع أجواء العيد المليئة بالزيارات والتجمعات العائلية، تبحث كثير من النساء عن إطلالة أنيقة تجمع بين البساطة والجاذبية، دون الحاجة إلى مكياج مبالغ فيه أو

لماذا نخاف من الاقتراب العاطفي مرة أخرى بعد التجارب المؤلمة؟.. خبراء علاقات يوضحون

تلاحظ بعض النساء بعد المرور بتجربة عاطفية مؤلمة، أن فكرة الدخول في علاقة جديدة تصبح مرهقة نفسيا أكثر من كونها خطوة طبيعية، حتى لو مرت فترة طويلة على انتهاء

زلازل بقوة 6 درجات تضرب نفس المكان منذ 30 عامًا.. العلم يفسر

فجر فريق دولي من الباحثين مفاجأة صادمة بعدما كشفوا عن وجود حواجز طبيعية داخل أحد أخطر الصدوع الجيولوجية في المحيط الهادئ، تعمل على إيقاف التمزقات الزلزالية

ماذا يحدث لشعرك عند تقليل غسله؟.. فوائد وأضرار قد لا تعرفينها

أصبح تقليل عدد مرات غسل الشعر من الاتجاهات الشائعة في روتين العناية به ، اعتقادا بأنه يساعد على الحفاظ على الزيوت الطبيعية ، لكن هذا التغيير قد ينعكس بشكل

محافظ جنوب سيناء : الدولة تولي اهتماما كبيرا بتطبيق التكنولوجيا الحديثة في القطاع الزراعي

أكد محافظ جنوب سيناء الدكتور إسماعيل كمال دعم البحث العلمي وتعزيز التنمية الزراعية المستدامة، مشيرا إلى أن الدولة تولي اهتمامًا كبيرًا بتطبيق التكنولوجيا

صدق أو لا.. أفضل الفرص تأتيك عند التوقف عن مطاردتها

يعتقد البعض أن السعي المستمر هو الطريق الوحيد لتحقيق الأحلام سواء في العلاقات أو العمل أو الطموحات الشخصية ، لكن في بعض الأحيان، يكون التوقف عن المطاردة

صحة الشرقية: إنقاذ طفل رضيع مصاب بجلطة بالمخ داخل عناية الأطفال بمستشفى بلبيس المركزي

صرح الدكتور أحمد البيلي وكيل وزارة الصحة بالشرقية، بأن الفريق الطبي بعناية الأطفال بمستشفى بلبيس المركزي بقيادة الدكتور محمد غنيمي رئيس قسم عناية الأطفال،

وزيرة التنمية المحلية والبيئة: الانتهاء من المرحلتين الأولى والثانية لتحويل 754 أتوبيسًا للعمل بالغاز الطبيعي

تلقت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية والبيئة ، تقريراً من قطاع التخطيط والتنمية المحلية المتكاملة حول جهود تنفيذ البروتوكول المبرم بين وزارات

التنمية المحلية والبيئة: تحويل 754 أتوبيسًا للعمل بالغاز الطبيعي وبدء المرحلة الثالثة بـ200 أتوبيس بالإسكندرية

تلقت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية والبيئة ، تقريراً من قطاع التخطيط والتنمية المحلية المتكاملة حول جهود تنفيذ البروتوكول المبرم بين وزارات

حسين عبد اللطيف: تواجد منتخب الناشئين بين الأربعة الكبار في أفريقيا أمر طبيعي

قال حسين عبداللطيف، المدير الفني لمنتخبنا الوطني، تحت 17 عامًا، إن تواجد المنتخب بين الأربعة الكبار في كأس الأمم الأفريقية، أمر طبيعي، بعد التأهل لنصف نهائي البطولة على حساب كوت ديفوار.

لا ترمي نواة الأفوكادو.. قناع طبيعي لشعر أكثر كثافة ولمعان

تبحث العديد من النساء عن وصفة طبيعية تساعدهن على تغذية الشعر وتحسين مظهره، بعيدا عن مستحضرات التجميل باهظة الثمن والتي تحتوي على كيماويات ، دون إدراكهن

لجمالك.. صيحات مكياج عصرية في صيف 2026

تتجدد صيحات المكياج في فصل الصيف وتمنحك إطلالات أكثر إشراق وجرأة تجمع بين البساطة واللمسات العصرية ، هذا الموسم يركز على إبراز الجمال الطبيعي مع ألوان

"الأرصاد": متوسط درجات الحرارة حول المعدلات الطبيعية خلال أيام العيد

أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن هناك فرص لسقوط أمطار وعواصف في بعض المحافظات، مشيرة إلى أن اليوم شهد فرصًا لسقوط

المتحدث باسم الشرطة السودانية يكشف عن لجنة فرض هيبة الدولة ودورها في حفظ الأمن بالخرطوم

قال العميد فتح الرحمن محمد التوم الناطق الرسمي باسم قوات الشرطة السودانية، إن لجنة ضبط الأمن وفرض هيبة الدولة عقدت اجتماعها السابع في ولاية الخرطوم، في

يورونيوز: أوروبا تواجه خطر هانتا المتزايد مع تغير المناخ

تتصاعد المخاوف الصحية في أوروبا مع تزايد التحذيرات من انتشار فيروس هانتا، في ظل تأثيرات تغير المناخ وتدمير الموائل الطبيعية التي تُسهم في زيادة أعداد

قبل عيد الأضحى.. طرق طبيعية لتعطير منزلك تمهيداً لاستقبال ضيوفك

قبل أيام من عيد الأضحى المبارك، تبدأ الكثير من النساء في تجهيز منازلهن لاستقبال الضيوف وسط أجواء من النظافة والترتيب، إلا أن بعض الروائح الناتجة عن الطهي

اليوم العالمي للسلاحف.. نصائح لتربيتها ورعايتها في المنزل

نحتفل في 23 مايو من كل عام، باليوم العالمي للسلاحف، لتسليط الضوء على أهمية هذه الكائنات البحرية والبرية التي تعد من أقدم الكائنات الحية على كوكب الأرض،

متحدث «البترول»: الاكتشافات الجديدة تدعم احتياجات مصر من الغاز وتُعزز جاهزية الصيف

قال محمود ناجي المتحدث باسم وزارة البترول المصرية، إن الاكتشافات الجديدة للغاز الطبيعي، ومنها الحقول القريبة من مناطق الإنتاج والتشغيل، ستساهم في دعم الاحتياجات

مشروبات طبيعية تساعد على تهدئة إرتجاع المري

هناك مشروبات طبيعية تساعد على تهدئة إرتجاع المريء وتخفيف الأعراض مثل الحموضة

منال عوض توجه جهازي شئون البيئة والمخلفات بالتأهب لرفع كفاءة خدمات النظافة ومواجهة أي مشكلة

وجهت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية والبيئة، برفع درجة الاستعداد فى كافة المديريات والقطاعات الخدمية بالمحافظات لاستقبال عيد الأضحى المبارك وتوفير

خطوة لمواجهة ارتفاع معدلات «القيصرية» غير المبررة ومتخصصون يضعون روشتة «التطبيق الأمثل»

مكاسب مجانية الولادة الطبيعية الأولى الولادة الطبيعية الأولى مجانًا .. واحد من أحدث القرارات التى أعلن الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، البدء

4 فوائد للنوم في الظلام الدامس وأفضل طريقة للتعود

تعاني عدد ليس بقليل من النساء جراء الأرق الليلي وهن لا يدركن أن الحل يكمن في غلق الأنوار والخلود للنوم في ظلام دامس، فقد كشفت الدراسات الحديثة أن تلك الخطوة

للأمهات| علامات تشير لمعاناة طفلك من التنافس المرضي.. وكيفية التعامل معه

حب التنافس سلوك طبيعي لدى الأطفال بل وقد يكون دافع قوي للنجاح والتطور ، لكن عندما يتحول إلى رغبة مفرطة في الفوز بأي ثمن، قد يؤثر على نفسية الصغير وعلاقاته

لأول مرة عالمياً.. إنتاج الكهرباء من الرياح والطاقة الشمسية يتجاوز الغاز في أبريل الماضى

كشفت مؤسسة (إمبر) المتخصصة في شؤون المناخ والطاقة عن تجاوز إنتاج الكهرباء من طاقتي الرياح والشمس ، إنتاج محطات الكهرباء العاملة بالغاز الطبيعي على مستوى

الجامعة العربية: الحفاظ على التنوع البيولوجي ركيزة أساسية لتحقيق الأمن الغذائي وصون الموارد الطبيعية

أكد السفير الدكتور علي بن إبراهيم المالكي رئيس قطاع الشؤون الاقتصادية بجامعة الدول العربية أن الحفاظ على التنوع البيولوجي يمثل ركيزة أساسية لتحقيق الأمن

مشروبات طبيعية لهضم الأطعمة الدسمة في العيد

تؤكد د. إيناس أنور أخصائي التغذية، أن الجهاز الهضمي يحتاج لدعم فعال بعد تناول وجبات عيد الأضحى لتجنب الشعور بالثقل والانتفاخ