رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
خدمات مصر
نتائج البحث عن : الضيق
طرق غذائية للتعامل مع ارتجاع المريء
يشير د. أحمد عبدالرازق أستاذ الجراحة العامة، إلى أن التعامل مع ارتجاع المريء وضيق التنفس يعتمد على تعديل النمط الغذائي والعلاجات الدوائية
بدائل الجينز الضيق.. قصات عصرية تمنحك إطلالة أنيقة ومريحة
تحرص بعض النساء على تجديد إطلالاتهن ومواكبة صيحات الموضة، ويظل الجينز من القطع الأساسية التي يسهل تنسيقها في مختلف الأوقات والمناسبات.
للزوجات.. عبارات تجنبيها لتفادي تصاعد الخلافات مع شريكك
تؤثر طريقة الحديث بين الزوجين في طبيعة العلاقة، فبعض الكلمات التي تقال وقت الخلاف قد تزيد التوتر وتدفع الطرف الآخر إلى الشعور بالانتقاد أو عدم التقدير
أسباب نوبات الهلع الليلية وطرق التعامل معها
تشير د. مارثا شحاتة أخصائي الصحة النفسية، إلى أن الاستيقاظ المفاجئ بخوف شديد، مع خفقان، وضيق نفس وعرق غزير
لا تتجاهليها.. تصرفات صغيرة تزيد الاستياء في علاقتك الزوجية
تعتقد بعض النساء أن المشكلات الكبيرة فقط هي التي يمكن أن تؤثر في استقرار العلاقة الزوجية، لكن الحياة اليومية تحمل تفاصيل صغيرة تتكرر دون انتباه، وقد تجعل
عمرو عبدالجليل: «لاقيت حاجة أحلى من اللى كنت فيها».. والحكاية كلها «لله»
نجح النجم عمرو عبدالجليل فى تغيير قواعد اللعبة إن جاز التعبير من التمثيل إلى الإعلام، فمن الوقوف أمام الكاميرا كممثل إلى الجلوس على كرسى المذيع، تجربة
أعراض ضيق شرايين المخ
يذكر د. عبدالعاطي صقر استشاري أول جراحة الأوعية الدموية، الأعراض الحادة لضيق الشرايين
3 أسباب لضيق التنفس عند المشي
يقول د.كمال طه استشاري الأمراض الصدرية: ضيق التنفس عند المشي يمكن أن يحدث لأسباب متعددة
نجمات خارج رمضان 2027.. ياسمين عبدالعزيز وأمينة خليل يغِبن عن الموسم
مع اقتراب انطلاق موسم دراما رمضان 2027، بدأت تتضح ملامح الأعمال المنتظر عرضها، في الوقت الذي قررت فيه عدد من النجمات صاحبات الجماهيرية الكبيرة عدم المشاركة
منها نفاد الصبر وكثرة الشكوى.. سلوكيات تكشف صعوبة تحملك للإزعاجات اليومية
تواجه المرأة خلال يومها مواقف بسيطة قد تسبب لها الضيق، لكن التعامل معها يختلف من شخص لآخر ، فأن عدم القدرة على تحمل الإزعاجات الصغيرة قد يرتبط بعدة أنماط
«ضحكة الوهم ونهاية خلف القضبان».. البانجو تحت سيف القانون ومطاردات الأمن لتجار السموم
في ظلال الحارات الضيقة وعلى هامش الشوارع، يختبئ وهمٌ قديم في صورة نبتة تبدو للوهلة الأولى بسيطة، بينما تحمل مخاطر صحية وقانونية كبيرة.. إنه البانجو، أحد
لربات البيوت.. 7 خزانات أحذية تناسب المساحات الضيقة
للنساء العاملات.. طرق سريعة لتحضير البيض في الميكروويف
تبحث بعض النساء عن طرق سريعة وسهلة لتحضير وجبة الإفطار، خاصة مع ضغوط العمل والمهام اليومية وضيق الوقت في الصباح، ويعد البيض من الخيارات التي يمكن إعدادها
نقص ناقلات النفط العملاقة يرفع تكاليف الشحن ويهدد تدفقات الخام لمسافات طويلة
أدت الزيادة الحادة في تكاليف شحن النفط إلى جعل بعض عمليات نقل الخام لمسافات طويلة غير مجدية اقتصاديا، ما يهدد بتعطيل حركة التجارة وتدفقات الإمدادات، في
لا تتخلصي من فرشاة أسنانك القديمة.. 7 استخدامات مفيدة في المنزل
تتخلص معظم ربات البيوت من فرشاة الاسنان القديمة فور استبدالها، دون ادراكهن انها قد تتحول إلى أداة تنظيف بسيطة تساعدك على الوصول إلى الزوايا والأماكن الضيقة في المنزل.
لتجنب الشعور بالضيق.. طرق لتنسيق غرفة النوم الصغيرة مع سرير كبير
تواجه ربات البيوت تحديا عند تنسيق غرف النوم الصغيرة، خاصة عندما يشغل السرير مساحة كبيرة منها، ما يترك مساحة محدودة للأثاث والإكسسوارات ، لكن صغرها لا يعني
مفتي الجمهورية: حرمة مكة المكرمة أسمى من أن تطالها صراعات البشر وحسابات السياسة الضيقة
أكد فضيلة الأستاذ الدكتور نظير محمد عياد، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم، أن حرمة مكة المكرمة أسمى من أن تطالها صراعات
أسباب تجعلك ترفضين تلقي الأوامر...منها الرغبة في الاستقلال
تواجه المرأة أحيانا شعور بالضيق عندما يخبرها شخص آخر بما يجب أن تفعله، حتى إذا كان الطلب بسيط أو يتفق مع ما كانت تنوي القيام به بالفعل ، هذا الرفض لا يرتبط
نسرين أمين: لا أنزعج من ارتباط الجمهور بدور "تباهي"
أكدت الفنانة نسرين أمين أنها لا تشعر بالضيق من ارتباط الجمهور بها أو تذكرهم لها من خلال دور معين، مشيرة إلى أن هذا الأمر يسعدها ولا تعتبره عائقًا أمام تقديم أدوار جديدة.
لو أحدهم يمر بضيق.. استبدل هذه العبارات بكلمات تطمئن قلبه| الأزهر للفتوى ينصح
أوضح مركز الأزهر العالمي للفتوى الالكترونية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عبارات ينصح بتجنب قولها لشخص يمر بضيق او ابتلاء واستبدلها بكلمات تطمئن قلبه ، وجاءت كالآتي
بريد المصور: «معونة شهرية»
إلى فضيلة الإمام الأكبر الدكتور/ أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، المشرف على بيت الزكاة والصدقات.. أنا سيدة مطلقة حملت عبء الحياة بعد طلاقى الأول ومغادرة
قبل تراكم المشاعر السلبية.. طرق تساعدك على إدارة الخلافات بشكل صحي
تواجه بعض النساء خلافات متكررة مع الشريك، وقد تتحول المناقشات البسيطة مع الوقت إلى مشاعر من الغضب والضيق إذا لم تجد طريقا للحل أو لم يحصل كل طرف على فرصة
دون إنفاق المال.. تفاصيل بسيطة تساعد على تحسين مزاجك
قد تمر المرأة بأيام تشعر خلالها بالإرهاق أو الضيق، وتبحث عن وسيلة سريعة لاستعادة طاقتها وتحسين مزاجها، لكن السعادة لا ترتبط دائما بالخروج أو التسوق وإنفاق
دولة عربية تمنع طالبات الجامعة من ارتداء "البنطال الضيق" والبلوزة دون أكمام
بالتزامن مع بداية العام الدراسي الجديد، نوّهت الجامعات السعودية للطالبات بضرورة الالتزام بالزي الجامعي، والتقيد باللوائح المنظمة للمظهر.
لماذا تعتذر بعض النساء رغم عدم ارتكابهن خطأ؟.. 3 أسباب شائعة
قد تجد بعض النساء أنفسهن يرددن كلمة آسفة في مواقف لا تستدعي الاعتذار، سواء بعد إبداء رأي مخالف، أو رفض طلب، أو التعبير عن الضيق من تصرف مزعج، وقد يتحول
أمور تكشف نقص الشعور بالامتنان في حياتك. منها المقارنة بالآخرين
قد تجد المرأة نفسها أحيانا منشغلة بما ينقصها أكثر مما تملك، فتتحول الشكوى من رد فعل على موقف عابر إلى جزء متكرر من أحاديثها اليومية، ومع ضغوط الحياة وكثرة
لربات البيوت.. 8 حيل بسيطة تجعل غرفتك الصغيرة أكثر اتساعاً
قد تبدو الغرفة الصغيرة ضيقة ومزدحمة، لكن بعض التغييرات البسيطة في الألوان والأثاث والإضاءة يمكن أن تجعلها تبدو أكثر اتساع وراحة.
هذه أسباب خفقان القلب
يقول الدكتور مجدي محمود استشاري القلب أنه من أهم أسباب خفقان القلب وضيق التنفس
خبير علاقات دولية: السيطرة على مضيق هرمز ليست الحل.. وتهديد السفن يرفع تكلفة التأمين
قال مهند رضوان، خبير العلاقات الدولية، إن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يدرك جيدًا طبيعة مضيق هرمز، باعتباره من المضائق الضيقة التي يصعب تأمينها والسيطرة
حياة الموت (3)
كما أشعر باهتزاز غريب ليس ناجمًا عن حركة السيارة، وما هذا الضوء الذى ينير بداخل النعش؟ أنظر حولى لأجد تليفونًا محمولًا على وضع صامت، وأحد الأشخاص يتصل
الاكثر قراءة
الرئيس السيسي يكشف كواليس لقاءاته مع التيارات السياسية والمرشحين للرئاسة في 2013
الرئيس السيسي: أمن الخليج جزء لا يتجزأ من الأمن القومي المصري
الرئيس السيسي: توقعت وصول الإخوان للسلطة.. والمشير طنطاوي كان رجلًا حكيمًا
الرئيس السيسي للمصريين: "حصنوا بلدكم ضد هذه المؤامرة.. ولا أقول حصنوا الرئيس"
الرئيس السيسي: الذاكرة الوطنية خط الدفاع الأول.. ومحاولات التشكيك في نصر أكتوبر مستمرة
الرئيس السيسي: اليقظة والحذر ضرورة للحفاظ على الدولة
الرئيس السيسى يشهد حفل تخريج دفعة جديدة من أكاديمية الشرطة
الرئيس السيسى يقلد أوائل خريجى أكاديمية الشرطة أنواط الامتياز بحفل التخرج
الرئيس السيسي: مسؤولية الحفاظ على مؤسسات الدولة تقع على عاتق الشعب المصري كله
الرئيس السيسي يوجه رسالة لأسر الخريجين ويؤكد دور الشرطة والجيش في حماية مصر
الرئيس السيسي: مصر ستظل صامدة أمام التحديات
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة