نتائج البحث عن : السكريات
«فاطمة النبوية».. مقام الطمأنينة
في قلب القاهرة القديمة، حيث تختلط رائحة التاريخ بعبق البخور، وحيث الأزقة الضيقة تفضي دومًا إلى سرّ دفين من أسرار المدينة، وجدت نفسى أسير بخطوات متباطئة
تنبيه .. وجبه الإفطار أهم وجبه لطفلك
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة أن وجبة الإفطار تعتبر أهم وجبة للطفل على مدار اليوم ولابد أن تحتوي علي البروتينات (البيض مثلا) والجبن والزبادي والنشويات
احذر .. أخطاء تضعف مناعة طفلك!
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة أن هناك أخطاء قد تحدث من الآباء والأمهات دون قصد وتؤدى لإضعاف مناعة الطفل وأهمها،استخدام المضاد الحيوي دون الرجوع للطبيب
أطعمة تحمي من الجفاف وتمنحك الشعور بالانتعاش
ينصح د. سامي مؤمن أخصائي الباطنة، بالاهتمام بتناول الأطعمة المفيدة لصحتك والتي تمنحك الترطيب وتحمي من الجفاف في فترات الحر ومنها البطيخ، الزبادي، الخيار، الموز، المانجو بكميات معتدلة
بشكل طبيعي.. نظف كبدك من السموم
لتنظيف الكبد من السموم بشكل طبيعي تقدم لك د. أسماء صالح أخصائي تغذية علاجية.. بعض النصائح منها.. الإكثار من تناول الثوم، استخدام زيت الزيتون للطهي، تناول
حفاظًا على صحتك.. 7 أطعمة غنية بالسكر تجنبيها
تخشى معظم النساء من تناول الحلويات والسكريات بكثرة، نظرا لأضراره الجسيمة على صحتهن، وفيما يلي اليك اهم الأطعمة المخفية الغنية به كي تتجنبيها، وفقا لما نشر على موقع، times of india واليك التفاصيل:
جـهــــــاد.. نيـــــوتـن
لأننى من فصيلة السكريات وسلالة إدمان الحلويات، لذلك فتتبع المنتجات والمحال يعتبر عملًا واجبًا وجينيًا متوارثًا وربما لا إرادى، وعندما عرفت من ولاد الحلال
نصائح لوزن مثالي
ينصح د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، لوزن مثالي وصحة أفضل.. باتباع الآتي.. الأكل الصحي المتوازن ما بين خضار وفاكهة وبروتينات صحية