نتائج البحث عن : السكريات
نصائح مثالية عند الشعور بالجوع
ينصح دكتور بهاء ناجي استشاري التغذية العلاجية فى حالة الشعور بالجوع بالابتعاد عن تناول السكريات والكربوهيدرات واستبدالها بالخضروات والمكسرات والبروتينات
علامات نقص البكتيريا النافعة
يوضح دكتور أحمد إسماعيل استشاري التغذية العلاجية، أن البكتيريا النافعة هي كائنات حية دقيقة تعيش بشكل طبيعي في الجسم وتدعم الصحة العامة
أهمية وجبة الإفطار للأطفال
يوضح د. هاني سعد استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن وجبة الإفطار هي أساس اليوم الدراسي الناجح وليست مجرد عادة
احذر هذة الأخطاء الغذائية في الصيف
تحذر د. صابرين محمد أخصائي التغذية، من الوقوع في فخاخ الصيف الغذائية التي تفسد المجهود البدني، ومنها الافراط في تناول المشروبات الغازية والعصائر المحلاة