رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الراحة-النفسية-والجسدية
هل أحلامك تكشف جودة نومك؟.. إشارات خفية عن راحتك النفسية والجسدية
في ظل الضغوط اليومية المتزايدة التي تعيشها المرأة بين مسؤوليات العمل والمنزل، يصبح النوم الجيد أحد أهم مفاتيح استعادة التوازن النفسي والجسدي، ولا يقتصر
مع بداية 2026.. خطوات تضمن لك الراحة النفسية والشعور بالسعادة
مع بداية عام 2026، تبحث معظم النساء عن قرارات تضمن لها السعادة والرفاهية، وأهم ما تسعى للحصول عليه هو راحتها النفسية والجسدية، ولذلك نستعرض في السطور التالية
حافظي على بصرك.. 5 أسباب تمنعك من تجاهل ارتداء النظارة
يعد الحفاظ على النظر أمر واجب لكل امرأة تهتم بصحة بصرها وحياتها، فإن تجاهل ارتداء النظارات حتي عند ضعف البصر الطفيف، قد يبدو أمرا بسيطا لدي البعض، لكن
في يومه العالمي.. أشكال جديدة للسياحة تحقق للمرأة المتعة والفائدة
نحتفل في 27 سبتمبر من كل عام، باليوم العالمي للسياحة، وهو مناسبة للتأكيد على دور هذا القطاع الحيوي في تعزيز التبادل الثقافي والاقتصادي والاجتماعي بين الشعوب،
للنباتيين.. 6 نصائح لاتباع نمط غذائي صحي
تتبع بعض النساء النظام النباتي في حياتها، حيث تجد فيه الراحة النفسية والجسدية، ولكن هناك بعض النصائح الواجب إتباعها من اجل نجاح نظامك النباتي، وفي السطور
7 فوائد للصداقة الحقيقية.. منها الوصول لأهدافك
تعد الصداقة من أفضل العلاقات الإنسانية بين البشر، حيث يجلب الأصدقاء السعادة والفرح في حياتنا أكثر من أي شيء آخر تقريبًا، كما أثبتت الأبحاث أن العلاقات
10 خطوات لتنظيف وترتيب غرفة نومك بكل سهولة
يعد تنظيف غرفة النوم ومفروشاتها من أكثر الأشياء التي تؤثر على راحتك النفسية والجسدية، لأنها المكان الأكثر ازدحاما بالتفاصيل من ملابس وأثاث ومفروشات ووسائد،
زوجة جورج كلوني تحجز جناحا لميلاد طفليها
تداولت مواقع إخبارية أخبارا عن مكان ولادة أمل كلوني لطفليها التوأم، حيث أشارت إلى أن جورج كلوني وزوجته أمل علم الدين لا يهتما بالتكلفة المادية فما يهم
الاكثر قراءة
الرئيس السيسي يستقبل رئيس فنلندا لبحث تعزيز العلاقات الثنائية والقضايا الإقليمية
بكالوريوس ودبلومة في الإدارة المحلية للعاملين بالمحليات بالشراكة مع الأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا
د. منال عوض: رفع 80 طن قمامة من العجيزي بطنطا استجابة فورية لشكاوى المواطنين
حماية المستهلك بالشرقية تشن حملات رقابية على الأنشطة التجارية وتحرر ٧٩ محضراً حيال المخالفين
د.منال عوض: غلق وتشميع عدد من المعامل الطبية بمنطقة فيصل لإلقائها مخلفات طبية بالطريق الدائرى
مدبولي أمام النواب: زيادة الأجور 21% والحد الأدنى 8000 جنيه.. ورفع أسعار الوقود "ضرورة فرضتها الأزمة"
إزالة التعديات على الأراضي الزراعية وأملاك الدولة بمختلف مراكز ومدن محافظة الشرقية
استقبال رسمي رفيع المستوى.. الرئيس السيسي يلتقي رئيس فنلندا في أول زيارة منذ سنوات
الفريق أسامة ربيع يبحث سبل التعاون المشترك مع نائب رئيس شركة تيدا مصر للاستثمار
رئيس وزراء هولندا للرئيس السيسي: نشيد بجهودكم للسلام ومكافحة الهجرة غير الشرعية
فتح باب التسجيل في الدفعة الثانية لمبادرة الرقميون «Digilians» بالتعاون بين الاتصالات والأكاديمية العسكرية
وزارة الصحة: اعتماد كامل لمركز أورام كفر الشيخ وفق المعايير المعتمدة دوليا "GAHAR"
غدا .. انطلاق ملتقى الأعمال المصري الفنلندي باتحاد الغرف التجارية
محافظ الشرقيه يشهد اعمال موسم حصاد القمح بأحد الحقول الزراعية بابو سمران
د. منال عوض أمام البرلمان: التحول للاقتصاد الأخضر وتمكين القطاع الخاص يقودان مستقبل التنمية المحلية