رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : البسطاء
هذه أهم الأسباب الشائعة للإحساس بالوخز
الإحساس بالوخز في أنحاء الجسم قد يكون بسيطاً نتيجة ضغط مؤقت على الأعصاب أو وضعية
الصحة تقدم.. 6 خطوات بسيطة للتغلب على الشعور بالإرهاق
تعاني بعض النساء من الارهاق الشديد والتوتر، وتتساءل عن أهم السبل التي تمكنها من السيطرة على تلك المعاناة.
في ذكرى ميلاده.. إلياس مؤدب كوميديا راقية وبصمة خالدة رغم الرحيل المبكر
تحل اليوم ذكرى ميلاد الفنان الراحل إلياس مؤدب، أحد الوجوه الكوميدية المميزة في تاريخ السينما المصرية، والذي استطاع خلال سنوات قليلة أن يترك أثرًا فنيًا
نصائح لتقليل دهون البطن العميقة
تشير أخصائي الباطنة د. آية موسى، لبعض النصائح لتقليل دهون البطن العميقة، ومنها التركيز على تناول البروتين في كل وجبة، مع اختيار نشويات صحية وبكميات مضبوطة
دونجا بعد الرحيل عن الزمالك: "أتمنى أكون جزء ولو بسيط في حل الأزمة المالية"
وجه نبيل عماد دونجا لاعب النجمة السعودي، رسالة خاصة لجمهور الزمالك بعد رحيله عن صفوف الفريق الأبيض.
نصائح بسيطة لتقليل الوزن
تقدم أخصائي التغذية د. جهاد ياسر، بعض النصائح لتقليل الوزن بدون حرمان، ومنها شرب كوبا
احذري.. عادات يومية تضر بوضعية جسمك دون وعيك
تؤثر وضعية الجسم على صحتك أكثر مما تتوقعين ليس فقط على المظهر بل على العمود الفقري والرقبة والكتفين ، هناك عادات يومية شائعة تبدو بسيطة، لكنها مع مرور
لماذا تحب بعض النساء جمع مرطبات الشفاه والشموع؟
قد يبدو جمع مرطبات الشفاه والشموع عادة بسيطة، لكنه في الواقع يعكس جوانب نفسية وشخصية عميقة ، فالاهتمام بهذه التفاصيل الصغيرة يرتبط بالراحة العاطفية، والحس الجمالي،
للأمهات.. خطوات بسيطة تزرع الذوق وحسن الضيافة لدى طفلك منذ الصغر
تحرص كل أم على تنشئة طفلها على الأدب واللباقة وحسن التصرف، خاصة في المواقف الاجتماعية التي تعكس صورة الأسرة أمام الآخرين، ويأتي استقبال الضيوف في مقدمة
ودعي الهيشان نهائيا.. طرق بسيطة للحصول على شعر زجاجي ولامع دون إتلاف
تسعى العديد من النساء للحصول على شعر ناعم ولامع يخلو من الهيشان والتقصف، دون الحاجة إلى استخدام مكواة فرد أو تعريض الشعر للحرارة.
عند التقاعد.. طرق ذكية تمنحك الرضا والراحة والاستمتاع بالوقت
تعد سنوات التقاعد مرحلة جديدة مليئة بالفرص لإعادة اكتشاف الذات وصناعة معنى مختلف للحياة ، فبعد سنوات من العمل والمسؤوليات يمكنك الاستمتاع بوقتك وفي الوقت
طرق بسيطة لتخفيف ألم الشوكة العظمية
تقول د.يمنى على استشاري العظام والمفاصل: الشوكة العظمية أو التهاب اللفافة الأخمصية
بعد تكرار الحوادث.. خطوات بسيطة تحميك من خطر تسرب الغاز
مع تزايد حوادث تسرب الغاز داخل المنازل خلال الفترة الأخيرة، تجددت التحذيرات من خطورة الإهمال في استخدام أسطوانات الغاز أو شبكات التوصيل، لما تمثله من
لو أنجبتِ على كبر.. خطوات تساعدك على الاندماج مع جروبات أمهات المدرسة
تعاني عدد ليس بفليل من الأمهات اللواتي أنجبن في سن متقدم جراء الشعور بالوحدة بين مجموعات أولياء الأمور، قد يكون السبب اختلاف المراحل العمرية أو قلة العلاقات
نادين نجيم باطلالة كلاسيكية حالمة في دبي
اللون الأسود تخلى عن كلاسيكيته بلمسة نادين نجيم في أحدث جلسة تصوير لها في دبي، ليصبح حالم
الفنادق ترفع شعار «كومبليت» مجددًا.. إجازة منتصف العام تنعش السياحة الداخلية
جاءت إجازة منتصف العام، لتُمثل دفعة قوية ليستمر قطاع السياحة فى مواصلة تحقيق أرقام قياسية جديدة تتفوق على سابقتها، كل يوم وكل شهر وكل عام، وبعد انتهاء
طبيب الأهلي: زيزو تعرض لإجهاد في عضلة السمانة ويخضع لفحص طبي بالقاهرة
قال أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن أحمد سيد زيزو، لاعب الفريق، تعرض لإجهاد بسيط في عضلة السمانة خلال مشاركته في مباراة
ألفت إمام تكشف ملامح دورها في "قسمة العدل": امرأة بسيطة تخاف على أسرتها
تحدثت الفنانة ألفت إمام عن تفاصيل مشاركتها في مسلسل قسمة العدل
الرئيس السيسي: البناء الإنساني في القيم والمبادئ والتعليم أهم من الطعام والشراب
أكد الرئيس عبدالفتاح السيسي أن الأمانة تقع في أعناق كل مسئول، حتى على مستوى الأسرة، موضحًا أن كل أب وأم يحملان أمانة تربية ونشأة أبنائهم، مشددًا على أن
عادات يومية بسيطة قادرة على تغيير حياتك للأفضل.. أبرزها تحدي أفكارك التلقائية
تسعى كثير من النساء إلى إحداث تغيير حقيقي في حياتهن، لكن الطريق إلى ذلك لا يتطلب دائما خطوات كبيرة أو قرارات مرهقة، فالعادات الصغيرة والتحولات اليومية
دون تربة أو مجهود.. 6 أعشاب منزلية تنمو في الماء سريعًا
تبحث الكثير من النساء عن طرق بسيطة لإضافة لمسة طبيعية إلى المطبخ دون عناء الزراعة التقليدية، لكن هل تعلمين أن هناك أعشاب تنمو بشكل أفضل في الماء، ويمكن
أهم 5 أسباب لانتفاخ البطن
إنتفاخ البطن من الأعراض الشائعة التي قد تكون بسيطة أو مرتبطة بمشكلة صحية
سمات تميز النساء اللاتي يستخدمن نفس كوب القهوة لسنوات
كثير منا يمتلك كوب قهوة مفضل يستخدمه لسنوات، وقد يبدو هذا مجرد عادة بسيطة لكن علم النفس يشير إلى أن هذه العادة تعبر عن صفات نفسية عميقة، وفيما يلي نستعرض
لصحتك.. عادات غذائية بسيطة لكل امرأة مشغولة
تواجه المرأة العاملة غالبا تحدي الموازنة بين العمل، والأسرة، والاهتمام بصحتها ، رغم ضيق الوقت يمكن لعادات غذائية بسيطة أن تحافظ على طاقتها وتركيزها طوال
ارتعاش العين اليسرى يزعجك؟ 5 حيل بسيطة لراحة فورية خلال 5 دقائق
تعاني بعض النساء من ارتعاش العين، خاصة اليسرى في أوقات الإجهاد أو بعد ساعات طويلة من التركيز أمام الشاشات، يسمي هذا العرض باسم ارتعاش الجفن، وينتج غالبا
في 7 أيام فقط.. كريم ليلي طبيعي يعيد لبشرتك شبابها دون بوتكس
مع ازدياد الوعي بجمال البشرة الطبيعي، تتجه العديد من النساء إلى وصفات منزلية بسيطة تحفز الكولاجين وتعيد الحيوية للجلد دون آثار جانبية.
أمينة خليل بإطلالة بسيطة وأنيقة
البساطة الراقية كانت العنوان الأبرز في إطلالة أمينة خليل خلال مشاركتها في
5 طرق بسيطة للتخفيف من ألم الساقين
يقول د.محمد سعد الدين استشاري الصحة العامة:يتعرّض معظم الناس من وقت إلى آخر لألم في إحدى الساقين، وقد يكون هذا الألم ناتجًا عن أسباب متعددة وللوقاية منه
للمدخنين.. نصائح لتنظيف الرئة
يقدم د. أحمد الصيام استشاري أمراض الصدر، روشتة بسيطة للمدخنين لتنظيف الرئة، حيث ينصح بتناول الشاي الأخضر
للنساء..تصرفات بسيطة تكشف من يقدرك بصدق
إن التقدير الحقيقي لا يظهر في الكلام المعسول أو الوعود بل في تصرفات بسيطة ومتكررة تعكس احترام واهتمام صادقين ، فعندما يقدرك شخص بصدق ستشعرين بذلك دون مجهود
الاكثر قراءة
تزامنا مع فتح معبر رفح من الجانب الفلسطينى.. «الصحة» تعلن تفاصيل «الإصدار الثالث» لاستقبال «أهالى غزة»
ليس كل ما يلمع ذهبًا..
لبناء أجيال واعية وتصحيح المفاهيم المغلوطة.. الخطاب الدينى المستنير.. يعزز حقوق المرأة
«الدولار والذهب».. معركة إعادة تشكيل خريطة الثروة
كتاب جديد لـ«عبدالقادر شهيب» يكشف أسرار السياسة والصحافة.. «شخصيات عرفتها.. عن قرب»
الإخوان ووزير التعليم
الدراما المصرية.. «تصحيح مسار المسلسلات»
الفضة تنافس وسط الفوضى العالمية
بريد المصور.. صوت الناس
بعد حجب «روبلوكس» .. خطوات عملية لمواجهة المخاطر الرقمية
السردية الوطنية (3): من الإنسان والاتزان.. إلى قطاعات الصناعة والاستثمار
معبــر رفـــح جسر الإنسانية يعود للعمل
الثقافة بين الدراما والقراءة
«رمضان بريمير».. موسم من العيار الثقيل
ممشى سياحى ومرافق خدمية.. ميدان السيدة عائشة.. متحف مفتوح