رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الإرهاق-المستمر
5 خطوات تمنحك طاقة إيجابية وتعيد توازنك النفسي.. علم النفس ينصح
في زحام المسؤوليات اليومية والضغوط النفسية تشعر كثير من النساء بحالة أرهاق مزمن، فإذا كنتِ تتساءلين عن سببها، فاعلمي أن الحل لا يكمن في تغيير طبيعتك بل
هل المثالية عند النساء دافع قوي للنجاح أم طريق نحو الاكتئاب؟
تسعى كثير من النساء إلى الوصول للكمال في كل تفاصيل حياتهن؛ في العمل، وفي تربية الأبناء، وحتى في مظهرهن وعلاقتهن الاجتماعية، ورغم أن المثالية قد تبدو في
أسباب لا تعرفها للشعور بالإرهاق المستمر
من الطبيعي الشعور بالتعب، ولكن المعاناة من الإرهاق المستمر مع عدم القدرة على تحديد
فتش عن هذه الأمراض إذا كنت تشعر بالإرهاق المستمر
ليس من الضروري أن تكون مصاب بمرض خطير حتي تشعر بالتعب ولكن يمكن لبعض الأمراض البسيطة
للنساء.. 6 علامات تشير أن هذا الرجل يستنزف مشاعرك
تعاني بعض النساء من التعب والإرهاق المستمر في العلاقة العاطفية، وهن لا يدركن أن من ينبض القلب بحبه يستنزف مشاعرهن، الأمر الذي يؤثر سلباً على نفسيتهن.
للنساء بعد سن الستين.. فوائد لصحتك النفسية والجسدية عند ممارسة اليوجا
تشعر بعض النساء بعد بلوغ عمر الستين، بضعف الصحة الجسمانية والبدنية، والإحساس بالإرهاق المستمر، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهمية ممارسة تمارين اليوجا
للنساء.. 6 أطعمة تخفف أعراض الانتفاخ عقب الإفطار
تعاني بعض النساء من الشعور بالانتفاخ خاصة بعد تناول وجبة الإفطار، ما يجعلهن في حالة تعب وإرهاق مستمر،..
"ألم العضلي الليفي" السبب الخفي وراء شعورك بالإرهاق المستمر..
هل تعاني من الأوجاع في جميع أنحاء جسمك؟ تشعر بالإرهاق المستمر ؟أجريت الكثير من الفحوصات الطبية ولا يوجد بها شيء ملحوظ ..إذا كانت تشعر بكل هذا .. فاحذر
نصائح هامة للتخلص من الإرهاق
كثير منا يمر بفترة صعبة تجعله يشعر بالإرهاق المستمر خاصة أثناء العمل، وفي هذه الحالة يجب التفكير في حلول سريعة حتى لا تدوم حالة التعب وتؤثر على النشاط
الاكثر قراءة
مع بداية 2026 "صناع الخير" تكثف جهودها في مبادرة «صناع الدفا» لتوزيع البطاطين على الأولى بالرعاية
وزارة الخارجية تطمئن على أوضاع الجالية المصرية في فنزويلا
الرئيس السيسي يستقبل وفد "الفيفا" ونجمه كانافارو في المحطة الثانية لجولة كأس العالم 2026
الرئيس السيسي يؤكد لمبعوثة الأمم المتحدة: مصر توفر كل الدعم لنجاح مهام مكافحة التصحر
ميزانيَّة عُمان 2026 ..من التحوط المالي إلى مسار تنموي بقراءة واقعيَّة للمتغيرات العالمية
الميراث الكونى.. العقل والقانون فى خدمة الطبيعة
يحيى حقى.. مثقف نبيل قدم عشرات المواهب
نائب رئيس حزب المؤتمر : تعديلات قانون الضريبة على العقارات تصون حقوق المواطنين وتحقق الانضباط المالي
وزارة المالية تصدر أول مجلة توثق مسار الثقة والشراكة مع مجتمع الأعمال
«التموين» تستعد لاستقبال عام الدعم النقدى
صنع فى مصر حلم تحول إلى واقع بالجمهورية الجديدة
«الطاقات النظيفة» تضيء مستقبل مصر
نقلة نوعية فى أداء الإدارة المحلية
توقعات بتحقيق رقم الـ22 مليون زائر خلال 2026 السياحة «ميزان» الاقتصاد
السيادة الرقمية «الاتصالات» توازن بين التحديث وحماية البيانات الوطنية