...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الإحباط-والقلق

للأمهات...إليكِ 8 خطوات فعالة لإدارة الغضب لدى ابنك المراهق

للأمهات...إليكِ 8 خطوات فعالة لإدارة الغضب لدى ابنك المراهق

إن المراهقة مرحلة حاسمة في حياة الأبناء، تتسم بالتقلبات المزاجية و الانفعالات القوية، ومن بين هذه الانفعالات الغضب الذي قد يظهر بشكل متكرر ، قد تشعرين
9 عوامل تساعدك على النوم بشكل أفضل

9 عوامل تساعدك على النوم بشكل أفضل

تعاني بعض النساء من التوتر والقلق بسبب كثرة الضغوطات اليومية وضجيجها، ما يجعلها تشعر بالإحباط والقلق، ولذلك نستعرض في السطور التالية أهم النصائح لمساعدتك
للنساء.. 8 نصائح للتخلص من شعورك بالإحباط والسلبية

للنساء.. 8 نصائح للتخلص من شعورك بالإحباط والسلبية

تعاني بعض النساء بالعديد من المشاعر السلبية المحبطة، الناتجة عن ضغوط الحياة المختلفة وتراكمها دون حلول، وتتساءلن عن السبل التي تساعدها في التخلص من مشاعر
إبراهيم عيسى: مصر لم تعرف الوباء إلا بعد الترويج للحجاب كونه طقسًا دينيًا

إبراهيم عيسى: مصر لم تعرف الوباء إلا بعد الترويج للحجاب كونه طقسًا دينيًا

أكد الإعلامي إبراهيم عيسى، أن دعوات تيارات الإسلام السياسي للخروج في 11 نوفمبر هي وسيلة ووسيط للانتقام للتمكن من السيطرة على العقل ثم الحكم، موضحًا أن
بالفيديو.. وصفة «سحرية» لأظافر قوية

بالفيديو.. وصفة «سحرية» لأظافر قوية

كثرة تطبيق طلاء الظافر يؤدى لجفافها وتشققها وبالتالى تكسرها ما يسبب الإحباط والقلق. ويقدم «الهلال اليوم»، الوصفة السحرية
...

الاكثر قراءة