احذري هذه العبارات.. أشياء لا تقال لمن تعاني من تأخر الحمل

تمر المرأة التي تعاني من صعوبة في الحمل بمرحلة حساسة نفسيا وجسديا ، حيث تختلط مشاعر الأمل بالإحباط والقلق ، في هذه الفترة قد تكون الكلمات غير المدروسة مصدر ألم إضافي لها ، لذلك من المهم اختيار العبارات بعناية، وتجنب التعليقات التي تقلل من مشاعرها، واستبدالها بالدعم والتفهم الحقيقي ، وذلك وفقا لما نشر عبر موقع "parents".

١- لا تقلقي.. لديك وقت كاف :

قد تبدو هذه العبارة مريحة لكنها في الواقع تقلل من حجم القلق الذي تعيشه المرأة ، فمع كل شهر يمر دون حدوث حمل، تشعر بضغط نفسي متزايد ، تجاهل هذا الشعور أو التقليل منه قد يجعلها تشعر بعدم التقدير، لذلك من الأفضل الاعتراف بمشاعرها بدلًا من تهدئتها بشكل سطحي.

٢- حاولي الاسترخاء فقط :

هذه الجملة توحي بأن المشكلة بسيطة ويمكن حلها بسهولة، بينما صعوبة الحمل قد تكون مرتبطة بأسباب طبية معقدة ، عندما تقال هذه العبارة تشعر المرأة بأن معاناتها يتم تبسيطها ، بالدعم الحقيقي يكون بالتفهم وليس بإعطاء نصائح عامة.

٣- استمتعي بحياتك بدون أطفال :

قد يقصد بهذه العبارة التخفيف، لكنها تحمل في طياتها تقليلًا من رغبة المرأة في الأمومة ، فهي تدرك جيدًا مزايا الحياة بدون أطفال، لكنها لا تزال تتمنى هذه التجربة ، مثل هذه التعليقات قد تزيد من شعورها بالحزن بدلًا من تخفيفه.

٤- من السبب.. أنت أم زوجك؟ :

يعد هذا السؤال تدخلا غير لائق في خصوصيات الحياة الزوجية، كما أنه يضع ضغط إضافي على الطرفين ، صعوبة الحمل ليست مسؤولية شخص واحد دائمًا، وقد تكون نتيجة عوامل متعددة ، طرح هذا السؤال قد يسبب إحراج ويزيد التوتر، لذا من الأفضل تجنبه تمامًا.

٥- جربي هذه الوصفة أو تلك التجربة :

تقديم نصائح غير مطلوبة قد يكون مزعج ، خاصة إذا كانت المرأة قد جربت بالفعل العديد من الحلول ، هذه التعليقات قد توحي بأنها لم تبذل جهد كافي ، الأفضل هو دعمها نفسيا بدلًا من إغراقها بنصائح قد لا تكون مناسبة لحالتها.

٦- ربما لم يُكتب لكِ أن تصبحي أما :

تعد هذه العبارة من أقسى ما يمكن أن يقال، لأنها تحمل حكما نهائيا على مستقبل المرأة ، مثل هذا الكلام قد يسبب ألم نفسي كبير ويفقدها الأمل ، من الأفضل دائمًا استخدام كلمات تحمل تعاطف ودعم ، وتجنب إطلاق أحكام قاسية.