رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : اقل
مائدة رمضان أكل صحى بتكلفة أقل
بين صحى و مفيد و اقتصادى .. قد يظن البعض أن الجمع بينها فى مائدة رمضان معادلة صعبة، إن لم تكن مستحيلة، لكن الحقيقة العلمية تؤكد أن شهر الصيام ليس موسمًا
في رمضان..انتبهوا لتغذية كبار السن
يقول الدكتور أحمد جمال استشاري الباطنة انه يؤدي تناول الطعام بكميات أقل من المعتاد
بتخفيضات تصل إلى 30%.. محافظ القاهرة يفتتح معرض «أهلًا بالعيد» بالسبتية لتوفير السلع للمواطنين
افتتح محافظ القاهرة الدكتور إبراهيم صابر، يرافقه رئيس الغرفة التجارية بالقاهرة أيمن عشري، معرض أهلًا بالعيد بشارع السبتية والمقام بالتعاون بين محافظة
موضة 2026.. تصاميم أحذية تعكس شخصية المرأة العصرية مع الراحة
مع حلول عام 2026، تشهد صيحات الموضة تحولًا ملحوظًا، خاصة في عالم الأحذية ذات الكعب العالي، فالأشكال التي كانت رائجة في السنوات الماضية أصبحت أقل ملاءمة
مايا دياب: دعمي لدينا الشربيني في أزمتها "أقل واجب".. سكوتها أحسن شئ عملته
أكدت الفنانة اللبنانية مايا دياب دعمها الكامل للفنانة دينا الشربيني في أزمتها الأخيرة، مشددة على أن مساندتها لها تُعد أقل واجب ، خاصة في ظل ما تعرضت له
غارات جوية إسرائيلية مكثفة على عدة بلدات جنوب لبنان
جدد الطيران الحربي الاسرائيلي غاراته الجوية، للمرة الثانية في أقل من ساعتين، على بلدة ارنون في قضاء النبطية وبلدة يحمر الشقيف.
لربات البيوت.. خطوات عملية لتنظيم خزائن الحمام في يوم واحد
تنظيم خزائن الحمام يساعد على توفير الوقت وتقليل التوتر اليومي أثناء البحث عن مستحضرات التجميل أو أدوات النظافة ، ولذلك نستعرض لكِ عدة خطوات واضحة وسهلة
هل يجوز للمرأة الصلاة وقت الاستحاضة؟.. الإفتاء تُجيب
أوضحت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أنه أقل مدة الحيض على المختار للفتوى من مذاهب الفقهاء : ثلاثة أيام بلياليهن
لتجنب الشرح الطويل والإفراط في الكلام.. اتبعي هذه الطرق
تسبب عادة الإسهاب في الشرح والتوضيح المفرط أو التبرير الزائد حتى في المواقف البسيطة، القلق أو ضعف الثقة بالنفس ، وقد تجعل حديثك أقل وضوح وتثقل تواصلك مع
نزول الدم أقل من ثلاثة أيام.. هل يعد حيض أم استحاضة؟ الإفتاء تُجيب
أوضحت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،أنه أقل مدة الحيض على المختار للفتوى من مذاهب الفقهاء : ثلاث ايام بلياليهن
تعرف على سعر الدولار اليوم الاثنين 2-3-2026 في مصر
سجل سعر الدولار اليوم الاثنين 2 مارس 2026 في مصر، بالبنك المركزي المصري شراء نحو 48.68 جنيه، وبيع 48.82 جنيه، وفي بنك قطر الوطني الأهلي QNB
ترامب: ضرباتنا ضد إيران حتى الآن أقل مما توقعنا.. والحل الدبلوماسي أسهل الآن
علامات تكشف مرور زوجتك بأزمة نفسية.. وطرق لدعمها
في زوايا الحياة اليومية، أحيانًا تخفي القلوب ما لا تستطيع الكلمات التعبير عنه، وعندما تمر زوجتك بلحظات من القلق أو الحزن، قد تتبدى لك إشارات دقيقة في نظراتها،
"الأرصاد": انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة.. وتحذير من برودة الليل
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، تفاصيل حالة الطقس اليوم، مؤكدة أن البلاد تشهد بداية انخفاض جديد في درجات الحرارة مقارنة
إفطار 8 رمضان.. كوردون بلو اقتصادي بطعم شهي وتكلفة بسيطة
يعد الكوردون بلو الاقتصادي من الوصفات الذكية التي تجمع بين المذاق الغني والشكل المميز بتكلفة أقل، مع حشوة لذيذة تذوب في الداخل وطبقة خارجية مقرمشة، وفي
بعد انطلاق الأوكازيون الشتوي 2026.. نصائح لحماية ميزانية أسرتك من فخ التخفيضات الوهمية
بعد انطلاق الاوكازيون الشتوي لعام 2026 اعتبارًا من 9 فبراير الجاري، ولمدة شهر كامل في مختلف المحافظات، لأجل تنشيط حركة السوق وتقديم فرص واقعية للأسر للحصول
وزير الكهرباء يتفقد المركز القومي للتحكم في الطاقة ويتابع سير العمل وجودة التغذية الكهربائية خلال شهر رمضان
أكد وزير الكهرباء والطاقة المتجددة الدكتور محمود عصمت الدور الحيوي والمحوري للأطقم القائمة على العمل في مراكز التحكم في الحفاظ على الشبكة الموحدة، وضمان
حكم المحكمة الأمريكية العليا يهدد رهان ترامب على صفقات فول الصويا الصينية
رجّح محللون أن تصبح الصين أقل ميلًا لتنفيذ صفقة شراء إضافية ضخمة من فول الصويا الأمريكي، والتي روّج لها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب خلال الأسابيع الماضية،
النمسا تشهد أقل عدد من طلبات اللجوء منذ ما يقرب من 6 سنوات
أكد وزير الداخلية النمساوي جيرهارد كارنر أنه من أجل تخفيف العبء عن المواطنين يجب الاستمرار في سياسات اللجوء الصارمة، مشيرا إلى أن إحصاءات اللجوء الحالية
اللاعبون الأجانب إخفاق فى «القطبين».. وتألق مـع أندية الشركات
لم يعد مقبولاً تعليق إخفاق اللاعب الأجنبى فى الأهلى أو الزمالك على شماعة عدم التأقلم ، بينما يلمع اللاعب نفسه أو مَن هم على شاكلته فى أندية أقل جماهيرية
بالإحصائيات والتقارير الدولية.. مصر من أقل دول العالم على مستوى الجريمة
بالأرقام والإحصائيات تقف مصر بين أقل الدول فى العالم على مستوى الجريمة، فقد استطاعت مصر أن تتقدم فى السنوات من 2014 وحتى 2025 بأكثر من تسعين رقمًا فى مجال
تحرك مصري إنساني ودبلوماسي مكثف لدعم غزة
قال عوض الغنام، مراسل قناة إكسترا نيوز من أمام معبر رفح، إن شهر رمضان الحالي يعد الثالث على التوالي الذي يمر على الفلسطينيين في قطاع غزة في ظل أوضاع
أغنية أخوات من تتر مسلسل أولاد الراعي تتخطي حاجز الـ 10 مليون مشاهدة في أقل من 48 ساعة
تخطت أغنية إخوات تتر مسلسل أولاد الراعي ، من كلمات أيمن بهجت قمر وألحان عزيز الشافعي وغناء إبراهيم الحكمي، حاجز الـ10 ملايين مشاهدة على مواقع التواصل الاجتماعي في أقل من 48 ساعة
5 وصفات طبيعية تمنحك حواجب أكثر كثافة ولمعان
تشكو بعض النساء من الحواجب الخفيفة أو تباعد الشعيرات، وهو ما يؤثر على ملامح الوجه ويجعل الإطلالة أقل تحديدا، الأمر الذي يجعلهن عن حلول طبيعية وآمنة بدلا من التقنيات التجميلية باهظة الثمن.
الكونغو برازافيل تمهد لانتخابات رئاسية هادئة عبر تنظيم حوار وطني
قبل أقل من شهر على الانتخابات الرئاسية المقررة في مارس المقبل في جمهورية الكونغو، اجتمع مختلف الفاعلين السياسيين، من الحزب الحاكم والمعارضة، في مدينة جامبالا،
الاقتصاد الياباني يسجل نموًا طفيفًا بنسبة 1.1% خلال عام 2025
كشف مجلس الوزراء الياباني اليابان اليوم / الإثنين/ أن البلاد سجلت نموا اقتصاديًا طفيفًا بنسبة 1.1 عام 2025، حيث كان التوسع متوقعًا على نطاق واسع، لكنه جاء أقل بكثير مما كان متوقعًا.
التونة الطازجة أم المعلبة.. أيهما أغنى بأحماض أوميجا 3 والبروتين؟ تقرير يجيب
التونة الطازجة تحتوي عادة على مستويات أعلى من أحماض أوميجا 3 الدهنية ، وهي مفيدة لصحة القلب والدماغ وتقليل الالتهابات ، بينما الأنواع المعلبة توفر كمية
رئيس الوزراء: الحزمة الاجتماعية تتضمن 4 محاور ويستفيد منها 15 مليون أسرة مصرية
قال الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، إن الحزمة الاجتماعية مقسمة إلى 4 مكونات رئيسية، ويستفيد منها 15 مليون أسرة مصرية بينهم 5 مليون من تكافل وكرامة وأسر أخرى من أقل الطبقات.
العسل بديلً أفضل لمرضى السكري
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : يمتاز العسل بمؤشر جلايسيمي أقل من السكر
مالاوي تستهدف خفض معدل التضخم السنوي إلى أقل من 21% خلال 2026
أعلن رئيس مالاوي بيتر موثاريكا أن حكومة بلاده تستهدف خفض معدل التضخم السنوي إلى أقل من 21 خلال العام الجاري، وسط جهود أوسع لتعزيز الاستقرار الاقتصادي
الاكثر قراءة
الرئيس السيسي في إفطار أكاديمية الشرطةتجاوزنا الإرهاب بـ"إسلام الدولة"ونحذر من انهيارات إقليمية تهدد الاقتصاد
اليوم.. إطلاق الرؤية الإستراتيجية للتنمية المحلية المتكاملة 2040 لأربع محافظات
التنمية المحلية تبحث فرص الاستثمار والتنمية بالصعيد خلال مؤتمر اليوم
د.منال عوض: جلسات حوارية لبحث فرص الاستثمار والتنمية بمحافظات الصعيد الفيوم وبني سويف والأقصر وأسوان
الرئيس السيسي يكرم أسر الشهداء ويوجه رسالة حاسمة: "القدس الشرقية عاصمة فلسطين" ولن نسمح بتهجير الفلسطينيين
الرئيس السيسي يحذر من إشعال الفتن في حوض النيل والقرن الإفريقي
مؤشرات اقتصادية إيجابية رغم التحديات.. صندوق النقد يمنح مصر 2.3 مليار دولار لدعم خطط التنمية
«مستقبل مصر» وتعظيم أصول الدولة
مجمع رياح جبل الزيت.. تجربة الحكومة الثانية فى الأطروحات الاستثمارية للطاقة المتجددة
600 ألف جنيه فى الـ«10 الأواخر من رمضان».. تسعيرة عمرة «ختمة القرآن»
عالم فى صحن واحد.. إفطار الأزهر رسالة محبة تتجاوز الحدود
مائدة رمضان أكل صحى بتكلفة أقل
«رمضان».. وصوم القيامة .. حكاية الوطن الواحد
الرئيس السيسي: اتفاق وقف إطلاق النار في غزة محطة فارقة ونرفض تعطيله
الشيخ عبدالجواد الدومى.. مُربى العقول والقلوب