نتائج البحث عن : أوميجا-٣
فوائد الاوميجا 3 للقلب
يذكر أ.د. خالد سعيد أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية.. أن الأوميجا ٣ وهي المادة الفعالة الموجودة في زيت السمك
السمك والمكسرات لخفض ضغط الدم
أظهرت أحدث البحوث العلمية أن هناك فوائد متعددة لأحماض أوميجا 3 الدهنية، ويقول عنها د.محمد تاج الدين استشاري التغذية العلاجية
مفأجاة.. بذور الكتان للرشاقة
تقول أخصائي التغذية العلاجية والسمنة دكتورة روان الغزالي:- بذر الكتان غني بأوميجا 3 وألياف وبروتينات ما يساعد في تحسن الهضم ويمنح الشعور بالشبع ويفيد البشرة