رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : أكثر-سعادة

عادات يومية تجعل طفلك أكثر سعادة.. منها التنزه معه

تسعى كل أم واب لتوفير السعادة والأمان الي أطفالهم، لكن هل تعلمين أن هناك عادات يومية يمكنك من خلالها جعل الصغير أكثر سعادة وذكاء، وفي السطور التالية نستعرض

7 سمات يتمتع بها الأشخاص الذين يضيئون حياة من حولهم.. تعرف عليها

هناك أشخاص عندما يدخلون حياتك يجعلونها أكثر سعادة ، وكأنهم يضيئونها بطله حضورهم، وفيما يلي نستعرض أبرز السمات التي يمتلكها هؤلاء الأشخاص المميزون

للفتيات..7 عادات يومية لتدريب عقلك على السعادة.. منها كتابة أشياء تضحكك

تتمنى كل فتاة أن تكون أكثر سعادة وإيجابية ، ويتساءل عن طرق تقربها من الفرحة، وفيما يلي نستعرض لكِ عادات يومية يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في حياتكِ ، مما

مساعدة طفلك لك في المنزل تجعل حياته أكثر سعادة

أجرت جامعة هارفرد دراسة علي عدد كبير من الصغار وأكدت أن الأطفال اللذين يساعدون أسرهم في المنزل هم أطفال

وفقًا لعلم النفس.. 5 أشياء تجعلك أكثر سعادة في السنة الجديدة

السعي نحو السعادة هو هدف نسعاه جميعًا، وبدء عام جديد هو فرصة مثالية لإعادة تقييم حياتنا وإدخال تغييرات إيجابية ، وفيما يلي نستعرض لكِ طرق عملية لمساعدتكِ على تحقيق المزيد من السعادة في العام الجديد.

قبل بداية العام الجديد.. 5 خطوات تجعلك أكثر سعادة وفرحا

مع حلول عام 2025، تتمنى كل فتاة أن تحقق السعادة والفرح في حياتها، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الخطوات التي تجعلك أكثر تفاؤلا مع بداية السنة الجديدة

في السنة الجديدة.. خبراء ينصحون: ابتعدي عن هؤلاء لتنعمي بالسعادة

مع اقتراب السنة الجديدة، تحرص كل امرأة علي تقيم علاقاتها الشخصية والعملية، ربما تتخلص من كل ما تسبب في أذيتها النفسية.

7 عادات خاطئة وراء حرمانك من السعادة

تبحث كل امرأة عن السعادة والرضا في حياتها، ولكن هناك بعض العادات اليومية التي قد تبعد عنها الشعور بالفرحة، وفيما يلي نستعرض لكِ عادات قد تكون سبباً في

للنساء.. 7 تغييرات بسيطة تجعل حياتك أكثر سعادة

تشكو بعض النساء من تشابه الأيام دون أي جديد يطرأ على حياتهن،.. وهن لا يدركن أن السعادة لا تحتاج إلا بعض التغيرات البسيطة والتي يمكن إضافتها لروتينك اليومي

للنساء.. تغييرات بسيطة في نمط الحياة تحقق التوازن لهرمونات جسمك

تحتاج كل امرأة إلي روتين يساعد في تحقيق التوازن الهرموني بشكل طبيعي، كي يزيد من تحسين الصحة العامة والرفاهية، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم التغييرات

كي تكوني أكثر سعادة وفرح.. 5 نصائح واجب اتباعها

تتمنى كل امرأة أن تحظى بالسعادة والفرح في حياتها الشخصية والمهنية، كي تستطيع أن ترى الحياة بمنظور ايجابي ومشرق للمستقبل، ولذلك نوضح في السطور التالية،

8 عادات تجعلك أكثر سعادة ونجاح في الحياة .. منها احتضان اللحظة

تدرك كل امرأة أن تحقيق الأهداف الحياتية ليس بالأمر الهين، بل يتعلق بالمؤثرات الخارجية، والعادات الصحية المدروسة.

5 أشياء تجعلك أكثر سعادة.. منها تغيير عاداتك

هناك عدد ليس بقليل من النساء يبحثن عن السعادة،.. دون أن تدرك أحدهن أن الفرحة تكمن داخلها.. كل ما عليها أن تغير نظرتها وطريقة معيشتها..

للشريكين.. طرق تساعد على جعل علاقتكما أكثر نجاحًا واستقرارًا

يسعى كل زوجيين على جعل حياتهم أكثر سعادة واستقرار، وذلك عن طريق تجنب الكثير من الاختلافات والعيوب التي تزيد من حدة المشاكل بينهما، وغيرها من الأسباب التي

للرجال.. 10 نصائح لجعل زوجتك أكثر سعادة وحبًا

يعد شعور الزوجة بالسعادة أمراً إيجابياً ينعكس مردودة على الأسرة بأكملها، لما لها من أهمية ودور كبير يشكل ميزان البيت، ويعد ذلك الأمر ليس بالصعب على الكثير

للنساء.. كيف تجعلكِ الطبيعة أكثر سعادة دون الخروج من المنزل؟

كشفت دراسة أجرتها المكتبة الوطنية الأمريكية للطب، ونشرت على موقع hello magazine ، أن قضاء 20 دقيقة فقط يوميًا في ضوء الشمس يمكن أن يحسن مزاجك ونوعية

«طريق السعادة».. نصائح لحياة أجمل بمساعدة الآخرين

عندما تُساعدين الأخرين وتُقدمي المزيد من العطاء، فإنك ستمتلكين حياة سعيدة، وهذا ما أثبتته الدراسات العلمية حيث أظهرت أن العطاء وسيلة قوية لنضج الإنسان

تصنيف فلندا من الدول الأكثر سعادة للعام السادس على التوالي

صنفت فنلندا من أكثر دول العالم سعادة للعام السادس على التوالي، وفق ما نشره تقرير السعادة العالمي اليوم .

نصائح لتبتسمي أكثر وتصبحين أكثر سعادة

من منا لا يرغب في السعادة ، ومع أن الدراسات العلمية تؤكد أن وجود ابتسامة ثابتة على وجهك ليس بالأمر الصعب تحقيقه ، لكن حياتنا المقلقة والضغوطات الحياتية

الحياه الزوجية السعيدة تحمى من الخرف

كشفت نتائج دراسة علمية جديدة أن الشريك الأكثر سعادة من شأنه أن يقلل من خطر إصابة شريكه بمرض الخرف فى المستقبل.

كيفن مكارثي: أولوياتي هي خفض الأسعار وتمكين العائلات الأمريكية من الاستمتاع بالحياة

أكد رئيس مجلس النواب الأمريكي الجديد كيفن مكارثي أن أولويات عمله تنحصر في خفض الأسعار وجعل العائلات الأمريكية أكثر سعادة.

دراسة: اتباع كبار السن لروتين يومي منتظم يمنحهم السعادة والنشاط

توصلت دراسة حديثة إلي أن كبار السن الذين يمارسون أنشطة روتينية منتظمة، يصبحون أكثر سعادة ويعملون بشكل أفضل في الاختبارات المعرفية، وأكد الباحثون أن كبار

زيت اللوز يجعل البشرة أكثر سعادة

هناك العديد من طرق الإستفادة من استخدام زيت اللوز للبشرة وأبرزها: مزيل جيد لمستحضرات التجميل

دراسة تؤكد.. الأزواج اللذان يشكران بعضهما هم الأكثر سعادة

يتمنى العديد من الأزواج والزوجات أن تكون علاقتهم الزوجية ناجحة، ولكنهم يجهلون أهم المفاتيح التي تفتح أبواباً السعادة والفرح، فليس بالتفاهم والود والصدق

آلان شيرر: برونو فيرنانديز يمتلك طاقة وحيوية ومرونة في غياب رونالدو

تحدث آلان شيرر أسطورة الكرة الإنجليزية أن برونو فيرنانديز يبدو أكثر سعادة في هذا الفريق بدون رونالدو.

العمل دون الجلوس يجعل الموظفين أكثر سعادة ولياقة

توصلت دراسة إلى أن استخدام مكتب الوقوف، يمكن أن يساعد في تقليل وقت الجلوس بأكثر من ساعة في اليوم، بين العاملين بالمكاتب وجعلهم أكثر سعادة.

بيلى إيليش .. تعود لجذورها وتصدر أغنيتين جديدتين على أنغام الجيتار

ذكر موقع People أن المغنية بيلى إيليش قد عادت لجذورها بالغناء على أنغام الجيتار لتجعل معجبيها أكثر سعادة من أى وقت مضى بعد الإصدار المفاجئ لأغنيتين جديدتين على أنغام الجيتار.

صورة رسمية جديدة.. الأمير جورج المبتسم على البحر بمناسبة عيد ميلاده التاسع

يبدو الأمير چورچ أكثر سعادة في الصورة الرسمية التي تم إصدارها للاحتفال بعيد ميلاده التاسع اليوم وقد التقطت الصورة والدته ، دوقة كامبريدج ، في رحلة عائلية

مقلب تسبب بكارثة.. أمريكية تعيش مأساة في زفافها (فيديو)

شاركت عروس لقطات مروعة لزوجها بعد أن قام بشرب بكميات وفيرة من الأديرال وهو مادة مخدرة بجانب الكحوليات دون علمه في حفل زفافهما مما تركه يبكي وغير قادر

دراسىة: مضادات الاكتئاب لا تجعل الناس أكثر سعادة

زعمت دراسة جديدة وصادمة أن مضادات الاكتئاب ليست الأفضل في جعل الناس يشعرون بالسعادة، أكثر من عدم تناول أي دواء على الإطلاق.

الاكثر قراءة