يقول د.على حسنين استشاري القلب والأوعية الدموية: للوقاية من أمراض القلب والنوبات القلبية ينصح بالأتي:
١-اتباع نمط حياة صحي من خلال ممارسة الرياضة بانتظام.
٢-الإقلاع عن التدخين.
٣-اتباع نظام غذائي صحي للقلب، مثل حمية البحر الأبيض المتوسط.
٤-السعي للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، وداء السكري .