الأناناس قد يساعد على الهضم بفضل إنزيم البروميلين والألياف، لكنه قد يسبب مشاكل للمعدة الحساسة مثل الحموضة أو ارتجاع المريء أو تهيج بطانة المعدة إذا تم تناوله بكثرة أو على معدة فارغة، وتشير الدكتورة هند يوسف أخصائية التغذية العلاجية إلى أهم أضرار الأناناس على المعدة وهي كالتالي:
الأناناس من الفواكه الحمضية جدًا، وقد يزيد من أعراض ارتجاع المريء أو حرقة المعدة عند الأشخاص الذين يعانون من هذه المشاكل.
الإفراط في تناوله قد يسبب غثياناً أو آلاماً في المعدة بسبب تأثير الحمض والبروميلين على الأنسجة.
البروميلين الموجود في الأناناس يمكن أن يسبب إحساسًا بالحرقة في الفم والمعدة عند تناول كميات كبيرة.
قد يزيد من تهيج المعدة أو القولون عند من لديهم قرحة أو التهابات مزمنة.