...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

صحتك العضوية

نصائح للوقاية من الكبد الدهني

30-3-2026 | 11:58

نصائح للوقاية من الكبد الدهني

طباعة
هبه رجاء
يشير د. حاتم خليل استشاري الجهاز الهضمي، إلى أن
اتباع نظام غذائي صحي قليل الدهون، مع ممارسة الرياضة بانتظام، وتجنب الوجبات السريعة، مع فقدان الوزن بشكل تدريجي، يساعد في الوقاية من الإصابة بالكبد الدهني.

أخبار الساعة

الدكتور أحمد طه: الشبكة القومية لوحدات ومراكز السكتة الدماغية تقدم رعاية صحية وفق معايير جودة عالمية

الدكتور أحمد طه: الشبكة القومية لوحدات ومراكز السكتة الدماغية تقدم رعاية صحية وفق معايير جودة عالمية

بعد افتتاح المركز الطبي المصري ببانجول.. الرئيس السيسي يتلقى اتصالًا من رئيس جامبيا لتعزيز التعاون المشترك

بعد افتتاح المركز الطبي المصري ببانجول.. الرئيس السيسي يتلقى اتصالًا من رئيس جامبيا لتعزيز التعاون المشترك
الرئيس السيسي يتابع تحول الطاقة في مصر: استراتيجية طموحة لخفض الاعتماد على الوقود التقليدي

الرئيس السيسي يتابع تحول الطاقة في مصر: استراتيجية طموحة لخفض الاعتماد على الوقود التقليدي
الرئيس السيسي يعلق على وقف حرب إيران.. ويثمن قرار ترامب

الرئيس السيسي يعلق على وقف حرب إيران.. ويثمن قرار ترامب
مصر ترحب بإعلان الرئيس الأمريكي الموافقة على تعليق العمليات العسكرية في المنطقة

مصر ترحب بإعلان الرئيس الأمريكي الموافقة على تعليق العمليات العسكرية في المنطقة
الرئيس السيسي وسانشيز.. اتصال هاتفي يبحث وقف الحرب وترسيخ الشراكة الاستراتيجية

الرئيس السيسي وسانشيز.. اتصال هاتفي يبحث وقف الحرب وترسيخ الشراكة الاستراتيجية
الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يلتقى رئيس هيئة الأركان العامة للقوات المسلحة بجمهورية الكونغو

الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يلتقى رئيس هيئة الأركان العامة للقوات المسلحة بجمهورية الكونغو
الرئيس السيسي يوجه باستمرار خفض معدلات التضخم والحفاظ على سعر صرف مرن

الرئيس السيسي يوجه باستمرار خفض معدلات التضخم والحفاظ على سعر صرف مرن
«معجزة عيد الفصح» ترامب يُشيد بعملية إنقاذ الطيار الأمريكي من الأراضي الإيرانية

«معجزة عيد الفصح» ترامب يُشيد بعملية إنقاذ الطيار الأمريكي من الأراضي الإيرانية

مدبولي يتابع موقف توافر السلع الاستراتيجية واستعدادات موسم توريد القمح المحلي

مدبولي يتابع موقف توافر السلع الاستراتيجية واستعدادات موسم توريد القمح المحلي
غلاف مجلة المصور

غلاف مجلة المصور

بعدد تذكارى تاريخى.. "المصوّر" تصدر "حوارات القرن" احتفالا بدخول مئويتها الثانية

بعدد تذكارى تاريخى.. "المصوّر" تصدر "حوارات القرن" احتفالا بدخول مئويتها الثانية

الاكثر قراءة

ترامب يعلن تعليق قصف إيران لمدة أسبوعين.. ويؤكد: الاتفاق بات قريباً

رويترز: انخفاض العقود الآجلة لخام برنت 5.8% والخام الأمريكي يهبط 3.5%

مصر ترحب بإعلان الرئيس الأمريكي الموافقة على تعليق العمليات العسكرية في المنطقة

التنمية المحلية تطلق مشروعًا لتدوير 4 آلاف طن من المخلفات الإلكترونية بالتعاون مع البنك الدولي

وزيرة التنمية المحلية والبيئة: الإزالة الفورية في المهد لأي مخالفات مباني ولا تهاون فى تطبيق القانون

د منال عوض: تحسن غير مسبوق في جودة الهواء ومصر تقترب من تحقيق مستهدفات 2030

الرئيس السيسي يعلق على وقف حرب إيران.. ويثمن قرار ترامب

تحركات مكثفة لرجال المرور لضبط المخالفات المرورية وتحسين حركة السير بمراكز ومدن محافظة الشرقية

الدكتور المنشاوي يفتتح وحدة مناهضة العنف ضد المرأة بجامعة أسيوط التكنولوجية الدولية

محافظ أسيوط يتفقد تطوير ميدان الشهيد أحمد جلال بحي شرق ضمن خطة المحافظة لتعزيز المظهر الحضاري

امن الشرقية يكثف جهودة لكشف لغز وفاة الطفلة مريم بنت قرية مشتول القاضي

محافظ أسيوط يُشدد على تسريع وتيرة تنفيذ مشروعات حياة كريمة وضغط الجداول الزمنية للانتهاء منها في أسرع وقت

"الصحة" : خطة عاجلة لسرعة الانتهاء من تطوير 8 مستشفيات كبرى وفقاً للأكواد العالمية.

غلاف مجلة المصور

الرئيس السيسي يتابع تحول الطاقة في مصر: استراتيجية طموحة لخفض الاعتماد على الوقود التقليدي