رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : يؤدي-إلى-القلق-والتوتر

أشياء يستمتع بها المفرطون في التفكير سرًا بينما يجدها الآخرون عبئًا

عادة ما ينظر إلى الإفراط في التفكير على أنه عبء، فهو يؤدي إلى القلق والتوتر، ويجعل اتخاذ القرارات صعبًا ، ومع ذلك بالنسبة لبعض الأشخاص وتحديدًا أولئك الذين

للفتيات.. 5 خطوات تمكنك من استخدام عقلكِ بإيجابية وتخلصك من التفكير المفرط

التفكير المفرط هو مشكلة شائعة تواجه العديد من الفتيات، حيث يمكن أن يؤدي إلى القلق والتوتر وعدم القدرة على الاستمتاع بالحياة، ولكن هناك طرق فعالة لاستخدام