رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : وفوائدها
ياميش رمضان صحة وتسالي
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية تتعدد فوائد مكسرات رمضان ف (لوز عين جمل
ورش وحكايات لرواد المواقع الثقافية في حلايب والشلاتين
نظمت الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة اللواء خالد اللبان عددا من الفعاليات الثقافية والفنية والتوعوية بفرع ثقافة البحر الأحمر، ضمن برامج وزارة الثقافة بالمحافظات
متابعة أعمال رصف الشوارع الداخلية بمدينة القنايات بالشرقية
تنفيذاً لتوجيهات المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية لرؤساء المراكز والمدن والأحياء بضرورة المتابعة الميدانية المستمرة للإطمئنان على إنتظام سير الأعمال
فوائد التمر متعددة
يذكر د. عماد سلامة أخصائي التغذية، بعض من فوائد التمر.. منها أنه مصدر طاقة سريع
متابعة أعمال رصف وتركيب بلاط الإنترلوك بالشوارع الداخلية ضمن أعمال الخطة الإستثمارية ٢٠٢٥ / ٢٠٢٦ بمدينة القرين
تنفيذاً لتوجيهات المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية لرؤساء المراكز والمدن والأحياء بضرورة المتابعة الميدانية المستمرة للإطمئنان على إنتظام سير الأعمال
فوائد الزبيب الصحية
يذكر د. محمد ربيع استشاري التغذية العلاجية، أن الكثير يحبذ تناول الزبيب كحشوة مع الحلويات
وزير الخزانة الأمريكي: المستهلك لن يستفيد من حكم إلغاء التعريفات الجمركية
أكد وزير الخزانة الامريكي سكوت بيسنت أن أي مبالغ مستردة من الرسوم الجمركية التي ألغتها المحكمة العليا؛ ستكون بمثابة رفاهيةللشركات ؛ مما يشير إلى أنه لا يرى أي فائدة تتدفق إلى المستهلكين الأمريكيين
تعرف علي أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان
تقول الدكتورة آية راجح أخصائية التغذية أنه للحصول على أقصى فوائد الرياضة في رمضان
هذه فوائد شرب الماء
توضح الدكتورة نورهان مجدي أخصائية التغذية أنه تشمل فوائد شرب الماء ما يلي
"الخروب"مشروب رمضان يجهل فوائده الكثيرون
إذا كنت تبحث عن مشروب يروي عطشك ويمدك بالطاقة في رمضان، فالخروب هو خيارك الأمثل
الدكتورة عبير عبد السلام :الخطوط الحمراء لصيام كبار السن في رمضان
مما لاشك فيه أن للصيام فائدة روحانية وجسدية كبيرة، كما أنه يعتبر فترة راحة وتخفيف العبء على
فوائد صحية ونفسية لصيام الأطفال
مع دخول شهر رمضان المبارك، يبدأ العديد من الأطفال في رحلة محاولين خوض تجربة الصيام
مخاوف هجوم أمريكي على إيران تعصف بالشيكل.. و«المركزي الإسرائيلي» أمام اختبار صعب
تترقب أسواق المال الإسرائيلية بحذر شديد نتائج اجتماع البنك المركزي المقرر يوم الاثنين المقبل، والذي سيحدد مصير أسعار الفائدة، في ظل تصاعد المخاوف من احتمال
ضبط «التضخم» وزيادة «النمو».. تحدٍّ جديد أمام «البنك المركزى»
فى خطوة جديدة ضمن مسار التيسير النقدى، أعلنت لجنة السياسة النقدية فى البنك المركزى المصرى خفض أسعار الفائدة الأساسية بواقع 100 نقطة أساس، ليصل سعر عائد
المصنعون في منطقة اليورو يسجلون أفضل أداء لهم منذ عام 2022
تجاوز نشاط القطاع الخاص في منطقة اليورو التوقعات، حيث سجل المصنعون أفضل أداء لهم منذ عام 2022 بفضل النمو المفاجئ في ألمانيا.
تعرف على فوائد الصيام لصحة شعرك والتغذية السليمة له
مع حلول شهر رمضان، تتغير العادات اليومية وأنماط التغذية، ما قد يؤثر على صحة شعرك وحيويته، وللحفاظ على فروة الرأس والشعر قوياً ومرطباً خلال هذا الشهر،
تعرف على الفوائد الصحية لقرع العسل
قرع العسل ليس مجرد مكون لذيذ في المطبخ، بل هو كنز غذائي مليء بالفوائد الصحية التي تدعم
الفوائد الصحية لتناول الخيار
الخيار من أكثر الخضروات المنعشة والمفيدة، ويتميز بكونه منخفض السعرات وغني بالماء والفيتامينات
هذه هي الفوائد الصحية لياميش رمضان
ياميش رمضان مش بس عادة جميلة مرتبطة بالشهر الكريم، لكنه أيضاً يحمل فوائد صحية مهمة
الفوائد الصحية للفلفل الحار
الفلفل الحار ليس مجرد مكوّن يضيف نكهة قوية للأطعمة، بل هو غني بمركبات ومواد غذائية
الفوائد الصحية للفول السوداني
الفول السوداني ليس مجرد وجبة خفيفة لذيذة، بل يعتبر مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية التي تقدم فوائد
فوائد شرب الماء الساخن على الجسم
شرب الماء الساخن له تأثيرات متعددة على الجسم، بعضها مرتبط بالترطيب العام مثل الماء العادي
القوات الروسية تحسن مواقعها على محاور عدة وتكبد قوات نظام كييف خسائر جسيمة
أكدت وزارة الدفاع الروسية، اليوم /الخميس/، أن القوات الروسية حسّنت مواقعها التكتيكية واتخذت مواقع أكثر فائدة على اتجاهات عدة من محاور منطقة العملية العسكرية
دراسة: التمارين الهوائية لمدة عام تجعل الدماغ أصغر سنًا
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون أمريكيون من معهد أدفينت هيلث للأبحاث بالولايات المتحدة، أن الالتزام ببرنامج منتظم من التمارين الهوائية لمدة 12 شهرًا، يجعل الدماغ يبدو أصغر سنًا بشكل ملموس.
المركزي الفلبيني يخفض سعر الفائدة الرئيسي للمرة السادسة على التوالي
خفض البنك المركزي الفلبيني اليوم /الخميس/ سعر الفائدة الرئيسي للمرة السادسة على التوالي لدعم النمو.
لماذا ينصح بالزبيب الأسود المنقوع في رمضان؟.. فوائد صحية لا غني عنها
تسعي العديد من النساء خلال شهر رمضان إلى عادات غذائية بسيطة تعزز الصحة وتساعد على تحمل الصيام دون إرهاق أو تعب، ومن بين هذه العادات، يبرز الزبيب الأسود
البنك المركزي في ناميبيا يثبت الفائدة عند 6.5% للحفاظ على استقرار العملة
قرر بنك ناميبيا المركزي تثبيت سعر الفائدة الرئيسي عند مستوى 6.50 ، خلال اجتماعه، اليوم ،الأربعاء ، في أول قرار للسياسة النقدية تحت قيادة المحافظ الجديد
التضخم الاستهلاكي في جنوب إفريقيا يتراجع إلى 3.5% خلال يناير
أظهرت بيانات رسمية صادرة عن وكالة الإحصاء في جنوب إفريقيا، اليوم /الأربعاء/، تراجع معدل التضخم الاستهلاكي السنوي إلى 3.5 خلال شهر يناير الماضي، مقارنة بـ 3.6 في ديسمبر الماضي.
صندوق النقد يحث موزمبيق على ضبط المالية العامة وسط تفاقم أزمة التمويل
أعلن صندوق النقد الدولي، أن موزمبيق بحاجة إلى تنفيذ إجراءات طموحة لضبط أوضاع المالية العامة، في ظل تفاقم تحديات الدين وتأخر سداد الالتزامات وضعف التمويل الخارجي، وهي عوامل تثقل كاهل الاقتصاد.
التضخم في بريطانيا يتراجع إلى 3% في يناير ويزيد توقعات خفض الفائدة
أظهرت بيانات رسمية صادرة عن مكتب الإحصاءات الوطنية البريطاني، اليوم الأربعاء، تراجع معدل التضخم السنوي ليصل إلى 3 خلال يناير الماضي، مقارنة بـ3.4 في
الاكثر قراءة
رئيس الوزراء يشهد إطلاق المبادرة الرئاسية "أبواب الخير" لدعم الأسر الأولي بالرعاية خلال شهر رمضان
مدبولي: نحن اليوم أمام تدخلات واسعة ومباشرة تمس حياة الفئات الأولى بالرعاية يوميًا
الهلال الأحمر المصري يدفع قافلة زاد العزة 145 إلى غزة بمساعدات شتوية ضخمة
محافظ أسيوط يستقبل رئيس جامعة سفنكس لبحث تعزيز التعاون المشترك
نائب رئيس جامعة الأزهر للوجه القبلي يتابع انتظام سير العملية التعليمية بعدد من كليات الفرع
"المنشاوي" يترأس اجتماع لجنة الوظائف القيادية بجامعة أسيوط
إزالة (٤٧٥) إعلان مخالف للإشتراطات واللوائح المنظمة وتقنين أوضاع (١٨٣٠) إعلان بشوارع وميادين محافظة الشرقية
مجمع إعلام أسيوط يُنظم ندوة تثقيفية بعنوان العنف الإلكتروني وآليات المواجهة
إزالة (٥١) حالة تعدي بالبناء المخالف على الأراضي الزراعية وبالمتغيرات المكانية بمساحة (٢٣٤٧) متراً و(٥) قيرا
جمعية الأورمان توزع 40 ألف وجبة إفطار بالمحافظات
وزيرة التنمية المحلية تبحث مع العربية للتصنيع تطوير منظومة المخلفات بالمحافظات
وزيرة التنمية المحلية تبحث إنشاء مصنع لإنتاج الوقود الحيوي من زيوت الطعام باستثمارات 15.6 مليون دولار
د.منال عوض تبحث مع جمعية محبي الأشجار دعم مبادرات التشجير وإطلاق منصة رقمية لـ«الأيدي الخضر
وزير الدفاع ووزير الداخلية يشهدان حفل إفطار رمضاني
رئيس المخابرات العامة يلتقي وفدا رفيع المستوى من دولة جنوب السودان