رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : وفقدان-الوزن

أعراض صامتة تشير لسرطان الكبد

يقول د.محمد يحيي استشاري الجهاز الهضمي: في المراحل المبكرة، لا يلاحظ معظم الأشخاص أي علامات واضحة لـ سرطان الكبد، وعند ظهور الأعراض

تجنب فقدان الوزن سريعا

يقول د.عادل صلاح أخصائي السمنة والنحافة: قد يؤدي فقدان الوزن السريع إلى زيادة خطر

لرشاقتك.. كربوهيدرات صحية لإنقاص الوزن منها البطاطس

تبحث الكثير من النساء عن طرق صحية لإنقاص الوزن دون حرمان، وتعتبر الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات من أكثر الأختيارات الصحية التي تساعد على الشعور بالشبع وتحسين الهضم ودعم فقدان الوزن بشكل متوازن

لصحة أفضل ..احرص على فقدان الوزن

تقول د.سهام الصباح استشاري علاج السمنة والنحافة: الحفاظ على وزن صحي

العلاقة بين الصيف وفقدان الوزن

يوضح د. إيهاب الغزولي استشاري التغذية، أن دايت الصيف نتائجه أسرع، حيث يدفع الطقس

بعد الأربعين..استشر الطبيب عند ظهور هذه الأعراض

تؤكد د. نسرين أحمد مسلم أستاذ واستشاري جراحة الأورام ، أن هناك أعراض قد تظهر لدى المرأة أو الرجل بعد سن الأربعين لا يجب تجاهلها، وتتمثل في فقدان الوزن

قبل عيد الأضحى.. نظام غذائي يساعد على خسارة الوزن بشكل صحي

مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، تتجه الكثير من النساء إلى البحث عن طرق فعالة لاستعادة التوازن الغذائي والتخلص من الوزن الزائد في فترة قصيرة، استعدادا للأجواء

انتبه..ارتجاع المريء وراء فقدان الوزن أحيانا

تقول د.سعاد الديب استشاري الجهاز الهضمي: قد يؤدي الاصابة بـ الارتجاع المعدي المريئي

متي يصبح فقدان الوزن مقلقا؟

تقول الدكتورة سميرة توفيق استشاري الباطنة أن التقلبات الطفيفة في الوزن أمر طبيعي

في أحدث ظهور لها.. ملك زاهر تكشف عن سر فقدان وزنها

كشفت الفنانة ملك أحمد زاهر، عن أبرز الخطوات التي ساعدتها في رحلة فقدان

فوائد وآثار جانبية لريجيم الزبدة.. تعرفي عليها

ترغب بعض النساء في تجربة أنظمة غذائية سريعة تساعد على فقدان الوزن في وقت قصير، خاصة مع انتشار حميات غير تقليدية على مواقع التواصل الاجتماعي، ومن بينها

بعد وصولك للوزن المثالي.. عادات تضمن لك الحفاظ على الرشاقة

تحرص معظم النساء اللاتي يخضعن لحمية غذائية على الوصول إلى الوزن المثالي، لكن التحدي الحقيقي لا يكمن في فقدان الوزن فقط، بل في القدرة على الحفاظ عليه على

طرق بسيطة لفقدان الوزن بدون الدايت!

تقول د.أمنية فتحي استشاري السمنة والنحافة: في كثير من الأحيان، يحدث فقدان الوزن

لماذا يحذر الأطباء من الحميات القاسية لإنقاص الوزن؟

تلجأ الكثير من النساء إلى الحميات القاسية أملا في فقدان الوزن سريعا، لكن النتائج قد تكون عكسية على المدى الطويل، فبين الرغبة في نتائج سريعة والحفاظ على

بعيدًا عن الماء.. مشروبات طبيعية تدعم رشاقتك وتقلل الشهية

تسعى كثير من النساء لإنقاص الوزن بطرق صحية دون حرمان قاس ، ويعد اختيار المشروبات المناسبة جزء مهم من هذه الرحلة ، فبجانب الماء هناك خيارات أخرى منخفضة

تعرف على أعراض سرطان الكلى

أعراض سرطان الكلى غالباً لا تظهر في المراحل المبكرة، لكن مع تقدم المرض تبدأ علامات

لماذا لا يكفي تقليل السعرات الحرارية لإنقاص الوزن؟

تحلم الكثير من النساء بفقدان الوزن والحفاظ على قوام صحي، وغالبا ما يلجأن إلى تقليل السعرات الحرارية بشكل كبير لتحقيق هذا الهدف، لكن التجارب والدراسات تشير

خالد الصاوي يكشف سبب فقدان وزنه: أجريت عملية تكميم وفقدت 40 كيلو !

أعلن الفنان خالد الصاوي، لأول مرة، خضوعه لعملية تكميم المعدة، كاشفًا تفاصيل التجربة وما سبقها من معاناة صحية ونفسية

6 علامات لاضطرابات الطعام في رمضان

يقول د.محمد على أخصائي الجهاز الهضمي: يعاني معظمنا من زيادة أو فقدان الوزن أثناء الصيام

أسباب وراء النحافة في رمضان وكيفية تجنبها

تعاني بعض الفتيات والسيدات، من فقدان الوزن بشكل ملحوظ خلال شهر رمضان، وعلى عكس المتوقع من زيادة الوزن بسبب العزومات والحلويات، تظهر النحافة كأحد المشكلات

هل فقدان الوزن يعكس مشاكل صحية؟.. خبراء التغذية يوضحون

فقدان الوزن المفاجئ قد يكون أكثر من مجرد تغير في الروتين الغذائي أو النشاط البدني، فقد يشير أحيانًا إلى وجود مشاكل صحية تحتاج إلى متابعة طبية، ولذلك نستعرض

واجه ترهل الجلد بعد فقدان الوزن

تقول د.ايمان وهبة استشاري علاج السمنة والرشاقة: مع زيادة الوزن، تترسب كميات أكبر من الدهون

فوائد فقدان الوزن على صحتك الجسدية والنفسية

يقول د.حاتم أبو العلا استشاري علاج السمنة والنحافة: الحفاظ على وزن صحي لا يقتصر

أفضل 3 طرق لفقدان الوزن بدون ريجيم

إذا كنت تبحث عن طرق لفقدان الوزن بدون الدخول في ريجيم صارم، فالأمر يعتمد على تغييرات

الطعام طريقك لفقدان الوزن

تقول د.ايمان عبد العزيز استشاري السمنة والنحافة: فقدان الوزن قد يحدث تلقائيًا بمجرد

تفاصيل فقدان أيمن بهجت قمر 55 كيلوجرامًا من وزنه

كشف الشاعر والسيناريست أيمن بهجت قمر عن تفاصيل رحلته مع فقدان الوزن، مؤكدًا أنه تمكن من خسارة 55 كيلوجرامًا من وزنه.

أطعمة تزيد الشعور بالشبع أثناء الرجيم

عندما نتبع نظاماً غذائياً لفقدان الوزن قد يكون الشعور بالجوع أحد أكبر التحديات، ومع

مشروبات دافئة تساعد على زيادة معدل حرق الدهون

اذا كنت تشعر بالبرد وتحتاج لفقدان الوزن فأخصائي التغذية د. صابرين محمد، تنصحك بتناول

انتبه سوء التغذية وراء فقدان الوزن !

يقول د.شريف فهمي استشاري علاج السمنة والرشاقة: يعد فقدان الوزن الملحوظ هو أبرز

الأعراض التحذيرية المبكرة للسرطان

هناك علامات مبكرة قد تكشف خطر الإصابة بالسرطان مثل فقدان الوزن غير المبرر

الاكثر قراءة